Un bărbat care suferă un accident vascular cerebral hemoragic noaptea recunoaște că face asta în mod regulat

Pacientul Lam Duong (40 de ani, inginer în China) a simțit brusc amețeli și o durere de cap severă noaptea. Familia sa a descoperit acest lucru și l-a dus la spital pentru tratament de urgență. Rezultatele examinării au arătat că pacientul a avut o hemoragie cerebrală.

Pacientul a fost programat pentru o intervenție chirurgicală de urgență pentru a trata o hemoragie cerebrală. Operația a fost un succes, iar starea de sănătate a pacientului s-a refăcut treptat.

În istoricul medical al pacientului, Dr. Liu Bo Ren a spus că acesta avea un stil de viață nesănătos. Pacientul stătea adesea treaz până târziu pentru a-și termina treaba. În plus, pacientului îi plăcea să mănânce mâncare prăjită aproape în fiecare zi.

Doctorul Nhan a spus că aceste două obiceiuri sunt factori de risc care duc la accident vascular cerebral la pacienți.

Fotografie ilustrativă

5 obiceiuri care prezintă un risc potențial de a provoca un accident vascular cerebral hemoragic

Stai treaz până târziu

Explicând acest lucru, doctorul a spus că statul până târziu poate afecta ritmul biologic al organismului, determinând organismul să secrete o cantitate mare de adrenalină, hormonul stresului, stimulând sistemul nervos simpatic. Această afecțiune poate crește presiunea asupra inimii și vaselor de sânge, provocând creșterea ritmului cardiac și contractarea continuă a vaselor de sânge.

Statul treaz până târziu pentru o perioadă lungă de timp poate provoca, de asemenea, tulburări metabolice, creșterea tensiunii arteriale și a grăsimilor din sânge. Tensiunea arterială crescută și grăsimea din sânge vor crește riscul de probleme cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral.

Obezitate, sedentarism

Alimentația neregulată și lipsa exercițiilor fizice cauzează supraponderalitatea și obezitatea la mulți tineri. Un studiu arată că aproximativ 10% dintre pacienții tineri care suferă de accident vascular cerebral sunt supraponderali, cu un IMC > 30. Supraponderalitatea și obezitatea duc la numeroase consecințe asupra sănătății, cum ar fi boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet și colesterol ridicat. Acești factori sunt toți factori de risc ridicat pentru accidentul vascular cerebral.

În plus, un stil de viață sedentar, puțină mișcare și participarea redusă la activități fizice determină nemetabolizarea nutrienților, ceea ce duce la acumularea de grăsime în timp, provocând supraponderalitate și obezitate.

Consumați alimente grase

Majoritatea accidentelor vasculare cerebrale sunt legate de acumularea de grăsime și plăci în artere, care blochează alimentarea cu sânge a creierului. Alimentele bogate în grăsimi contribuie la ateroscleroză și accidente vasculare cerebrale.

Grăsimile saturate și grăsimile trans din alimentele procesate, cum ar fi cârnații, mezelurile, untul, fursecurile și alimentele prăjite cu mult ulei sunt principalii vinovați.

Fotografie ilustrativă

Mănâncă prea sărat

O dietă sărată este una dintre principalele cauze ale hipertensiunii arteriale. Tensiunea arterială crescută este un factor de risc principal pentru accidentul vascular cerebral. În plus, o dietă bogată în zahăr este, de asemenea, dăunătoare sănătății vaselor de sânge și sănătății generale.

Cel mai bine este să ai o dietă săracă în sare, limitând sarea și zahărul, pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral și multe alte boli.

Abuzul de alcool și tutun

Experții avertizează că fumatul crește riscul de accident vascular cerebral cu 90%. Mai periculos este că fumatul afectează nu doar sănătatea fumătorului, ci și pe cei care inhalează fumul.

În plus, studiile arată că persoanele care consumă alcool în mod regulat sau în cantități mari au un risc crescut cu 22% de accident vascular cerebral.

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-bi-dot-quy-xuat-huet-nao-trong-dem-thua-nhan-thuong-xuyen-lam-viec-nay-172240927112032629.htm