Pietre la rinichi recurente: cauze și modalități de reducere a riscului

Pietrele la rinichi sunt o afecțiune frecventă. În Statele Unite, se estimează că 12% din populație a avut o piatră la rinichi cel puțin o dată în viață. Atât bărbații, cât și femeile pot face pietre la rinichi, dar bărbații sunt mai predispuși să le facă, potrivit Times of India .

Tipuri de pietre la rinichi, cauze și mecanism de formare

Rinichii joacă un rol important în filtrarea deșeurilor din organism prin urină și, de asemenea, în reglarea mineralelor esențiale precum sodiul, potasiul și calciul din sânge. Pietrele la rinichi se formează atunci când aceste minerale și săruri cristalizează din cauza urinei supraconcentrate, formând mase solide care pot apărea oriunde în tractul urinar.

Sỏi thận tái phát: Nguyên nhân và cách giảm nguy cơ - Ảnh 1. — Afecțiunile medicale subiacente care implică sistemul digestiv sau urinar pot crește riscul de recurență a pietrelor la rinichi.

Există patru tipuri principale de pietre la rinichi, fiecare asociat cu cauze diferite:

Calculi de calciu: Cel mai frecvent tip, apărând de obicei sub formă de calculi de oxalat de calciu.

Calculi de struvit: Adesea asociați cu infecții ale tractului urinar, calculii pot crește, dar simptomele inițiale sunt neclare.

Pietre cu acid uric: Frecvente la persoanele care se deshidratează rapid sau sever, cum ar fi din cauza diareei cronice, a unei diete bogate în proteine sau a tulburărilor de malabsorbție.

Calculi de cistină: Apar la persoanele cu boala genetică cistinurie, care determină rinichii să excrete prea mult dintr-un anumit aminoacid.

Identificarea corectă a tipului de piatră la rinichi este un pas important în găsirea cauzei principale și prevenirea recurenței.

Cauze frecvente ale recurenței pietrelor la rinichi și măsuri preventive

Mulți factori contribuie la formarea și reapariția calculilor renali. Stilul de viață și dieta joacă un rol important, în special consumul insuficient de apă; consumul excesiv de proteine, sare sau zahăr; și lipsa unui aport suficient de calciu, potasiu sau magneziu prin dietă.

Anumite medicamente și suplimente pot crește, de asemenea, riscul formării de calculi, cum ar fi antiacidele care conțin calciu, unele medicamente pentru migrene sau depresie, laxativele și dozele mari de vitamina C.

Sỏi thận tái phát: Nguyên nhân và cách giảm nguy cơ - Ảnh 2. — Alimente precum laptele și produsele lactate pot ajuta la limitarea formării calculilor.

În plus, bolile subiacente legate de sistemul digestiv sau urinar pot crește, de asemenea, riscul de recurență a pietrelor la rinichi.

Prin urmare, pentru a preveni reapariția pietrelor la rinichi, oamenii ar trebui să aplice următoarele măsuri:

Beți suficientă apă : Consumul unei cantități mari de apă în timpul zilei ajută la diluarea urinei, reducând riscul de cristalizare a mineralelor.

Adăugați alimente bogate în calciu : Alimente precum laptele și produsele lactate pot ajuta la limitarea formării calculilor.

Limitați aportul de proteine animale : Evitați consumul excesiv de carne, carne de pasăre și fructe de mare, deoarece acestea pot crește acidul uric.

Reduceți alimentele bogate în oxalat : Limitați spanacul, nucile și ciocolata, deoarece acestea sunt alimente care pot contribui la formarea calculilor de oxalat de calciu.

Revizuiți-vă medicamentele : Unele medicamente sau suplimente pot crește riscul de pietre la gât. Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă schimba medicamentul.

Vizită la specialist : Colaborați cu un urolog pentru sfaturi personalizate și un plan de tratament adaptat pentru a preveni reapariția calculilor.

Cum să recunoști semnele de avertizare timpurie ale pietrelor la rinichi

Simptomele calculilor renali variază foarte mult, în funcție de dimensiunea și locația calculului și de existența unei infecții. Semnele comune includ:

Durere severă, înțepătoare, în spate sau în părțile laterale, sub coaste; durerea poate iradia în abdomenul inferior sau în zona inghinală.
Durere sau senzație de arsură la urinare.
Urina este roz, tulbure sau are un miros neplăcut.
Urinare frecventă, greață, vărsături; în unele cazuri poate fi însoțită de febră și frisoane.

Sursă: https://thanhnien.vn/soi-than-tai-phat-nguyen-nhan-va-cach-giam-nguy-co-18525120822162209.htm