Травмы колена очень распространены. Наиболее распространёнными являются растяжения, разрывы связок, переломы и вывихи. По данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания), эти травмы могут быть вызваны многими факторами: занятиями спортом , перенапряжением, падениями и несчастными случаями.
Травмы колена могут включать растяжения, разрывы связок, переломы и вывихи.
Распространенные методы лечения травм колена включают:
Отдых и лед
Легкие травмы колена можно лечить дома, используя такие меры, как покой и лёд. Покой и ограничение движений колена дадут тканям в травмированной области время на заживление, а лёд поможет уменьшить боль и отёк.
В течение 24 часов после травмы следует прикладывать холодные компрессы примерно на 15–20 минут каждые несколько часов. Эти методы очень эффективны при лёгких и умеренных травмах колена, таких как растяжения связок и вывихи.
Обезболивающее, противовоспалительное средство
Лекарственные препараты можно применять в сочетании с отдыхом и льдом. К распространённым безрецептурным обезболивающим и противовоспалительным препаратам, используемым при лечении травм колена, относятся аспирин, ибупрофен и парацетамол.
В некоторых случаях врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как кортизон и преднизон. Однако эти препараты следует принимать только по назначению врача и в течение ограниченного периода времени.
Физиотерапия
Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы.
Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы. Ваш физиотерапевт разработает план лечения, соответствующий вашему индивидуальному случаю.
Методы физиотерапии, такие как холодные и теплые компрессы, массаж, электростимуляция нервов или мышц, упражнения и растяжки, улучшат силу и гибкость колена.
Операция
В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Например, при разрыве связки или серьёзном повреждении хряща операция позволит восстановить или удалить повреждённую ткань.
По данным Medical News Today, даже в случаях травм колена, связанных с артритом или дегенерацией, врачи могут заменить часть или весь коленный сустав.
Ссылка на источник
Комментарий (0)