Травма колена, как лечить?

Травмы колена очень распространены. Наиболее распространёнными являются растяжения, разрывы связок, переломы и вывихи. По данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания), эти травмы могут быть вызваны многими факторами: занятиями спортом , перенапряжением, падениями и несчастными случаями.

Травмы колена могут быть вызваны растяжениями, разрывами связок, переломами и вывихами.

Распространенные методы лечения травм колена включают:

Отдых и холодные компрессы

Незначительные травмы колена можно лечить дома, используя покой и лёд. Покой и ограничение движений колена дадут тканям в травмированной области время на заживление, а лёд поможет уменьшить боль и отёк.

В течение 24 часов после травмы следует прикладывать холодные компрессы примерно на 15–20 минут каждые несколько часов. Эти методы очень эффективны при лёгких и умеренных травмах колена, таких как растяжения связок и вывихи.

Обезболивающие, противовоспалительные препараты

Лекарственные препараты можно применять в сочетании с отдыхом и льдом. К распространённым безрецептурным обезболивающим и противовоспалительным препаратам, используемым при лечении травм колена, относятся аспирин, ибупрофен и парацетамол.

В некоторых случаях врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как кортизон и преднизон. Однако эти препараты следует принимать только по назначению врача и в течение ограниченного периода времени.

Физиотерапия

Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы.

Физиотерапия может улучшить функцию колена, уменьшить боль и предотвратить будущие травмы. Ваш физиотерапевт разработает план лечения, соответствующий вашему индивидуальному случаю.

Методы физиотерапии, такие как холодные компрессы, тепловые компрессы, массаж, электрическая стимуляция нервов или мышц, упражнения и растяжки, улучшат силу и гибкость колена.

Операция

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Например, при разрыве связки или серьёзном повреждении хряща операция позволит восстановить или удалить повреждённую ткань.

По данным Medical News Today, даже в случаях травм колена, связанных с артритом или дегенерацией, врачи могут заменить часть или весь коленный сустав.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/bi-chan-thuong-dau-goi-can-dieu-tri-nhu-the-nao-185240117152644458.htm