Эта философия жизни берет начало в буддийской поэзии и широко известна благодаря песне «Being Done», написанной Кеном Куачем. В ней подчеркивается ценность внутреннего покоя над материальными благами или славой. Этот контент умело интегрирован в видеоролики , привлекая поддержку большого числа молодых людей.
 |
| Фраза "Духовного спокойствия достаточно" очень популярна и быстро распространилась в социальных сетях. Фото: Трук Сон |
В обществе, где успех часто ассоциируется с огромными доходами, славой и роскошными материальными благами, молодые люди легко оказываются в водовороте давления. Взрывное развитие социальных сетей еще больше усугубляет страх упустить что-то важное (FOMO), заставляя многих стремиться к дорогостоящим вещам, таким как автомобили, иногда в ущерб своему здоровью и личному удовлетворению.
«Прожить жизнь, обретя душевный покой, достаточно» — это утверждение воспринимается как истинный успех: настоящий успех заключается в том, что каждый человек находит счастье и баланс в своих решениях. Это послание помогает молодым людям понять, что основная ценность жизни заключается во внутреннем равновесии и здоровом разуме, а не только в цифрах на банковском счете. Отсюда оно распространяется на множество практических принципов: два колеса или четыре, пока они ездят, этого достаточно; мало денег или много денег, достаточно, чтобы поесть… Это выбор духовного минимализма, а не отказ от бедности или её принятие.
Это показывает, что поколение Z учится переосмысливать слово «достаточно»: достаточно — это когда доход позволяет им жить комфортно, заниматься любимым делом и заботиться о близких, а не обязательно когда они обладают огромным богатством. Этот сдвиг от стремления к совершенству к сосредоточению на внутреннем покое помог поколению Z снизить уровень стресса и уделять больше времени психическому здоровью — важнейшему вопросу для современной молодежи.
 |
| Главная мысль: «Все тревоги можно разрешить, отпустив их», и поколение Z действительно «отпустило» даже своих домашних животных, если для них важны только «покой и тишина». Фото: Трук Сон |
Поколение Z подвергается огромному объему информации и цифровому давлению, что приводит к высокому уровню тревожности и стресса. «Отпустить ситуацию» здесь означает не убегать от проблемы, а научиться справляться с ней с позитивным настроем, активно управлять эмоциями и не позволять негативу задерживаться.
 |
| Три способа избавиться от тревог в духе «Духовного спокойствия достаточно». Графика: Ким Тоа. |
Широкое распространение поговорки «Живи человеческой жизнью, главное — душевный покой» — позитивный знак. Она отражает поколение, заново открывающее для себя гуманистические ценности, уделяющее приоритетное внимание психическому здоровью и переосмысливающее личный успех наиболее устойчивым образом. В жизни поддержание внутреннего покоя — это прочная основа для всех остальных успехов.
Трук Сон
Источник: https://baodongnai.com.vn/chinh-polit/xa-luan---binh-luan/202512/binh-an-la-duoc-lan-gio-moi-trong-quan-niem-song-cua-gen-z-06011e9/
Комментарий (0)