50-летний мужчина с раком толстой кишки признается, что делает это регулярно

Мужчина с колоректальным раком имеет привычку часто сдерживать дефекацию

Недавно тайваньский врач Чэнь Жунцзянь (Китай) поделился случаем 50-летнего пациента с колоректальным раком .

Известно, что из-за специфики своей работы этот мужчина с юных лет имеет нерегулярные привычки в еде и часто задерживает дефекацию.

Когда ему исполнилось 30–40 лет, его вегетативные нервы привыкли к этой привычке, и ему стало очень трудно испражняться, иногда ему даже приходилось сидеть на унитазе в течение часа, не имея возможности испражниться.

Иллюстрация

Для удовлетворения своих личных потребностей он часто прибегал к слабительным и клизмам, но они удовлетворяли лишь насущные потребности. Недавно у меня было вздутие живота, и я почувствовала, что что-то не так, поэтому пошла в больницу. После эндоскопии и анализов врач пришел к выводу, что у него рак толстой кишки 3 стадии.

Доктор Чен сослался на международные исследования и отметил, что длительная задержка дефекации увеличивает риск развития колоректального рака. «Задержка стула приводит к тому, что среда толстого кишечника становится нездоровой средой брожения, что легко приводит к образованию ран на слизистой оболочке». Он также напомнил, что если неудобно ходить в туалет на улице, «можно иногда сдерживать дефекацию, но это не должно становиться постоянной привычкой».

Что происходит с вашим телом, когда вы задерживаете дефекацию?

Обычно позывы к дефекации возникают после еды или употребления кофе, поскольку кофе стимулирует работу кишечника.

Задержка дефекации означает, что вам придется напрягать мышцы сфинктера. Поголодайте в течение 2 часов, вы почувствуете давление в животе. Через 6 часов организм начинает воздействовать на стул, и это не есть хорошо. У вас может пропасть желание опорожнять кишечник, но не потому, что стул исчез, а потому, что у вас развивается запор.

Через 12 часов живот растягивается под давлением и не может стать плоским, как бы вы ни старались. Чем дольше кал остается в организме, тем тверже он становится, что затрудняет его выведение.

Чтобы избежать нежелательных последствий, доктор Сонпал рекомендует ходить в туалет сразу же, как только организм подаст сигнал или не позднее, чем через 1-2 часа.

Скрытые заболевания, вызванные привычкой регулярно задерживать дефекацию

Иллюстрация

Вызывает запор

Толстый кишечник обладает способностью всасывать воду из кала. Когда вы задерживаете дефекацию, кал остается в кишечнике дольше и впитывает больше воды. Это состояние вызывает сухой стул и приводит к запорам.

Вызывает геморрой

Когда стул сухой, твердый и его трудно дефекация, он оказывает давление на вены вокруг прямой кишки и ануса. Это давление возникает из-за слишком долгого сидения и слишком сильных нагрузок. Вены, которые долгое время находятся под давлением, воспаляются и вызывают геморрой. Типичными симптомами заболевания являются анальный дискомфорт, зуд и даже анальное кровотечение.

Вызывает инфекции мочевыводящих путей

Толстая кишка и мочевой пузырь расположены в организме близко друг к другу и соединены друг с другом нервами. Слишком долгое сдерживание дефекации приводит к переполнению толстой кишки и сдавливанию мочевого пузыря, что приводит к ощущению необходимости помочиться, даже если мочевой пузырь на самом деле не полон.

Кроме того, скопление большого количества кала в толстом кишечнике также увеличивает риск возникновения инфекций мочевыводящих путей.

Риск выпадения прямой кишки

Длительная задержка дефекации может привести к выпадению прямой кишки. В принципе, когда в кишечнике скапливается достаточное количество кала, это вызывает стимулирующую реакцию мозга, вызывая чувство желания испражниться. Но если вы долгое время сдерживаете дефекацию, прямая кишка уже не будет стимулироваться как прежде и постепенно выпадет (это явление похоже на геморрой).

Повышенный риск рака кишечника

Отсутствие выведения кала приводит к тому, что токсины в организме задерживаются и даже всасываются в него, из-за чего пациент становится усталым, слабым и у него снижается иммунитет. Это также основная причина геморроя и рака кишечника, колоректального рака у людей, которые пытаются сдерживать дефекацию.

Формируйте научные привычки кишечника для профилактики заболеваний

Иллюстрация

- Вам следует употреблять много клетчатки, такой как овощи, клубни, фрукты, свежие фрукты и орехи. Ешьте больше слабительных продуктов, таких как сладкий картофель, бананы, авокадо,...

- Увеличьте потребление продуктов, содержащих витамины группы В, таких как злаки и папайя, для стимуляции перистальтики кишечника.

- Ограничьте употребление жирной, жареной, острой пищи, стимуляторов, таких как кофе, чай, пиво и алкоголь.

- Пейте достаточное количество воды каждый день, около 2–2,5 литров в день. После пробуждения и натощак следует пить теплую воду.

- Выполняйте легкие упражнения , такие как ходьба, бег трусцой, йога и т. д.

- Спите достаточное количество времени каждый день, около 7–8 часов в день. Возьмите за привычку не ложиться спать поздно, вовремя ложиться спать и рано вставать.

- Выработайте привычку опорожнять кишечник в определенное время суток, не задерживайте дефекацию слишком надолго.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-50-tuoi-mac-ung-thu-dai-truc-trang-thua-nhan-thuong-xuyen-lam-viec-nay-17224100210490889.htm