Забег UMC — достижение целей: почти 5000 спортсменов благополучно добрались до финиша

Забег UMC Run привлек почти 5000 участников, включая персонал и болельщиков. Основная часть забега проходила в течение двух дней в районе Ванфук (город Тхудык), включая детский забег на 1,5 км 20 апреля и забеги на 5, 10, 21 и 30 км 21 апреля. Спортсмены благополучно добрались до финиша.

Доцент, доктор Нгуен Хоанг Бак, директор больницы Университета медицины и фармации в городе Хошимин, отметил: «Чтобы успешно выполнять свою миссию по уходу за пациентами, каждый медицинский работник должен быть здоров как физически, так и психологически. Спорт, в том числе бег, является одним из эффективных способов укрепления здоровья. Поэтому в рамках мероприятий, посвященных 30-летию своего основания, больница организовала забег, чтобы донести идею о необходимости обучения основам здоровья до медицинского персонала, населения и общества в целом».

Доцент, доктор Нгуен Хоанг Бак, директор Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин, выступил на церемонии открытия забега UMC Run – «Достижение целей».

В ходе подготовки к забегу UMC «Достижение стремлений» больница Медицинского и фармацевтического университета города Хошимин организовала для участников информационную кампанию по вопросам здоровья, включающую множество практических материалов, таких как заметки до, во время и после бега, беговые упражнения и способы профилактики травм во время бега, разработанные врачами и медицинским персоналом больницы.

UMC Run распространяет позитивные идеи о фитнесе

Врачи рекомендуют каждому спортсмену заранее приобретать необходимые знания и навыки во время тренировок, такие как разминка, поддержание правильной осанки во время бега, правильное дыхание, упражнения на растяжку после бега и меры по предотвращению травм во время бега. В частности, каждый спортсмен должен следить за тем, чтобы заявленная дистанция соответствовала его состоянию здоровья, избегая нежелательных инцидентов на трассе.

Забег UMC Run завершился успешно, спортсмены благополучно добрались до финиша.

Доцент, доктор Ле Минь Хой, заведующий кафедрой науки и обучения Университетской больницы медицины и фармации в Хошимине, рассказал: «Изначально мы хотели организовать забег только внутри больницы, пригласив около 300 спортсменов – медицинских работников. Однако совет директоров больницы осознал, что это очень важное мероприятие, которое необходимо распространить более широко, поэтому масштаб забега был расширен. Надеюсь, забег, проводимый больницей, станет ежегодным и будет активно продвигать идею о том, что медицинский персонал и общество должны больше заниматься спортом и укреплять здоровье научным и безопасным способом».

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm