Забег UMC — достижение целей: почти 5000 спортсменов благополучно достигли финиша

Забег UMC привлек почти 5000 участников, включая вспомогательный персонал и болельщиков. Основной забег проходил в течение двух дней в районе Ван Фук (город Тху Дук), включая 1,5-километровую дистанцию ​​для детей 20 апреля и дистанции 5 км, 10 км, 21 км и 30 км 21 апреля. Спортсмены благополучно добрались до финиша.

Доцент, доктор Нгуен Хоанг Бак, директор больницы при Университете медицины и фармацевтики города Хошимин, сказал: «Чтобы выполнить миссию по уходу за пациентами, каждый медицинский работник должен быть физически и психически здоров. Спорт, в том числе бег трусцой, является одним из эффективных способов улучшения здоровья. Поэтому в рамках мероприятий по празднованию 30-летия своего основания больница организовала забег, чтобы донести послание о здоровом образе жизни до медицинского персонала, сообщества и общества».

Доцент, доктор Нгуен Хоанг Бак, директор Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин, выступил на церемонии открытия забега UMC Run - Reaching for Aspiration

В ходе подготовки к забегу UMC «Достижение стремлений» больница при Медицинском и фармацевтическом университете города Хошимин организовала для участников информационную кампанию по вопросам здоровья, включающую множество практических материалов, таких как заметки до, во время и после бега; беговые упражнения и способы предотвращения травм во время бега, разработанные врачами и медицинским персоналом больницы.

UMC Run распространяет позитивные сообщения о фитнесе

Врачи рекомендуют каждому спортсмену заранее вооружиться необходимыми знаниями и навыками во время тренировок, такими как разминка, поддержание правильной позы для бега, правильное дыхание, упражнения на растяжку после бега и как предотвратить травмы во время бега. В частности, каждый спортсмен должен убедиться, что зарегистрированная дистанция соответствует его состоянию здоровья, избегая нежелательных инцидентов на трассе.

Забег UMC Run завершился успешно, спортсмены благополучно добрались до финиша

Доцент, доктор Ле Минь Хой, руководитель отдела науки и обучения в Университете медицины и фармацевтики больницы в городе Хошимин, поделился: «Первоначальная идея заключалась в том, что мы хотели организовать мероприятие только внутри компании, пригласив около 300 спортсменов, являющихся медицинским персоналом больницы, однако совет директоров больницы понял, что это очень значимое мероприятие, которое необходимо распространить более широко, поэтому масштаб забега был расширен. Надеемся, что забег больницы станет ежегодным мероприятием, которое будет активно распространять послание о поощрении медицинского персонала и общества к увеличению физических упражнений и улучшению здоровья научным и безопасным способом».

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm