Akupressur stimulerar nerverna för att behandla tinnitus

Tinnitus uppstår när nervändarna i innerörat skadas, vilket skapar ett ringande ljud och ofta åtföljs av hörselnedsättning. Att känna igen orsakerna till tillståndet och följa enkla tips för tinnitus kan hjälpa mycket.

Många sjukdomar orsakar tinnitus - Illustrationsfoto

Många sjukdomar orsakar tinnitus

Läkaren Hoang Duy Tan, tidigare vice ordförande för Dong Nai Oriental Medicine Association, sa att tinnitus är ljudet av cikador som kvittrar i örat, vilket blir värre allt eftersom kvällen fortskrider. Ljudet kan ha olika intensiteter, från mjukt till gällt, och är alltid mycket obehagligt, men bara personen med tinnitus kan höra det.

Enligt modern medicin uppstår tinnitus när nervändarna i innerörat är skadade och inte tar emot korrekta signaler eller ljud, vilket skapar ett ringande ljud och ofta åtföljs av hörselnedsättning.

Enligt orientalisk medicin är öronsjukdomar nära besläktade med njurarna (njurarna är öppna mot öronen), så vid behandling bör man vara uppmärksam på njurarna. Enligt forskning finns det sju huvudorsaker till tinnitus:

- Öronsjukdomar: Orsakas huvudsakligen av öronsjukdomar, till exempel öronsjukdomar inklusive inflammation i den yttre trumhinnan, öronvaxblockering, främmande föremål utanför örat, akut och kronisk otit, trumhinnperforation, otoskleros, vertigosyndrom orsakat av öronsjukdomar, tinnitus i hörselnerven... kan alla leda till tinnitus.

- Kärlsjukdom: Kärlsjukdomar kan också orsaka tinnitus, såsom glomerulom i halsvenen, dilatation av öronvenen, kärlmissbildning, hemangiom..., venös tinnitus kan oftast uppstå som brus, arteriell tinnitusfenomen som hjärtslag.

- Neurologiska störningar: Vissa andra sjukdomar orsakade av störningar i det autonoma nervsystemet kan också leda till tinnitus. Till exempel störningar i det autonoma nervsystemet, cerebral anemi, symtom före stroke, högt blodtryck, lågt blodtryck, anemi, diabetes, undernäring.

- Biverkningar av läkemedel: Användning av många läkemedel som orsakar biverkningar på öronen, såsom gentamicin och steptômicin, kan också leda till tinnitus och hörselnedsättning. Dessutom uppstår tinnitus tidigare än hörselnedsättning.

- Stress: Trötthet, sömnbrist och för mycket stress kan också leda till tinnitus.

- Miljö: Exponering för höga ljud, explosioner och långvariga höga ljud kan alla leda till hörselnedsättning och tinnitus.

Personer som arbetar i miljöer med högt buller behöver vidta åtgärder mot buller, såsom att minska buller från källan eller bära brusreducerande apparater. Använd inte heller hörlurar under längre perioder och vid mycket högt ljud.

Mat och dryck: Kaffe och alkohol förvärrar ofta tinnitus; rökning kan minska syrehalten i blodet, och mikrocellerna i örat är mycket känsliga för syre, så syrebrist skadar mikrocellerna.

Placering av akupunkturpunkter som kan användas för att behandla tinnitus

Stimulera akupunkturpunkter för att behandla sjukdomar

Enligt läkaren Hoang Duy Tan är den bästa metoden för att behandla tinnitus att stimulera fyra akupunkturpunkter, inklusive njurpunkten, Tien Coc-punkten, Duong Coc-punkten och Quan Xung-punkten.

De tre första akupunkturpunkterna på lillfingret är relaterade till tunntarmmeridianen, och Guan Chong-punkten är relaterad till trippelbrännarmeridianen. Trippelbrännarmeridianen och tunntarmmeridianen verkar båda på innerörat, medan trippelbrännarmeridianen är relaterad till hjärtsäcksmeridianen. Därför är de fyra akupunkturpunkterna som presenterats ovan mycket effektiva vid behandling av tinnitus.

Tryck en gång, vila en stund och tryck sedan igen, ibland hårt, ibland mjukt. Att göra det minskar tinnitus, vissa personer återhämtar sig till och med.

Du kan också använda Chi-Am-punkten, tryck en gång, vila en stund och tryck sedan igen, ibland hårt, ibland mjukt. Att göra det minskar tinnitus, vissa personer återhämtar sig till och med.

På fötterna är Yinbai-, Dadon-, Zuqiaoyin- och Yongquan-akupunkterna, av vilka den andra Dadon-akupunkturen har bäst effekt, de mest effektiva. Om det bara är en enkel åkomma som orsakar tinnitus, kan en stimulering av dessa akupunkter 3–4 gånger bota den.

Örtmediciner mot tinnitus

- Tinnitus orsakad av buller: 10 g gotukola, 10 g mullbärsblad, 12 g grön sidentråd, 16 g kinesisk smilax glabra, avkok och drick. Om blodtrycket är högt, tillsätt 10 g bambublad; om blodtrycket är lågt, tillsätt 6 g gråbo; om sömnlöshet uppstår, tillsätt 8 g akaciablad.

- Tinnitus på grund av trötthet och stress : 16 g svarta bönor (rostade); 12 g vardera av fo-ti, grön do hong, nattljus och kinesisk yam. Om du sover lite och har långsam puls, tillsätt 12 g passionsblomma och 6 g gråbo. Om du sover lite och har snabb puls, tillsätt 12 g button och 10 g gotukola.

- Tinnitus på grund av brand: 12 g svarta bönor, 6 g krysantemum, 10 g svart sesam, 6 g bambublad, 8 g vitlök, 10 g kronärtskocka. Om blodtrycket är högt, tillsätt 50 g färsk selleri; om blodtrycket är lågt, tillsätt 100 g färsk malabarspenat, 6 g gråbo.

Enkla tips för att behandla tinnitus omedelbart

- Placera båda handflatorna på båda öronen, gnugga långsamt öronkanterna i en cirkelrörelse i 1 minut tills öronen känns varma. Använd sedan långfingrarna för att täcka öronhålen och dra ut händerna, upprepa snabbt cirka 50 gånger.

- Ett annat sätt är att knacka på trumhinnan genom att placera handflatorna på båda sidor om öronen, fingrarna vända bakåt, lätt böjda, och trycka i ett rytmiskt mönster, ett tungt och ett lätt, gör detta 30 gånger. Använd sedan pek- och långfingret för att knacka bakom öronen cirka 30 gånger.

- Om tinnitusen kvarstår, behandla den genom att rosta lite grovt salt, lägga det i en liten påse och applicera det runt örat medan det fortfarande är varmt. Saltets milda värme hjälper till att minska tinnitus omedelbart.

Det här är bara några tips för att behandla tinnitus omedelbart. Om du har kronisk tinnitus bör du besöka en öron-, näs- och halsspecialist.

Källa: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm