Skadar högt blodtryck eller högt socker njurarna mer?

Njurarna är de organ som filtrerar blod och avlägsnar avfall från kroppen. Två tysta men farliga faktorer, högt blodtryck och högt blodsocker, påverkar dock njurfunktionen över tid.

Av de två faktorer som skadar njurarna som nämnts ovan, leder långvarigt högt blodsocker ofta till allvarligare konsekvenser, enligt The Indian Express (Indien).

Högt blodtryck skadar blodkärlen i njurarna i tysthet

Enligt Parin Sangoi, kardiolog vid Wockhardt Hospital (Mumbai, Indien), fungerar njurarna som naturliga filter, beroende av friska och elastiska blodkärl.

När blodtrycket är högt under en längre tid skadas dessa blodkärl, vilket gör att njurarna inte längre kan filtrera blod lika effektivt som vanligt. Denna skada uppstår tyst och ackumuleras under många år innan patienten kan märka symtom.

När blodtrycket är högt under en längre tid skadas dessa blodkärl, vilket gör att njurarna inte längre kan filtrera blod lika effektivt som normalt.

Foto: AI

Långvarigt högt blodtryck sätter konstant tryck på de små blodkärlen i njurarna. Med tiden blir dessa kärl stela och trånga, vilket minskar deras förmåga att filtrera avfall och balansera vätskor i kroppen. Om detta tillstånd lämnas okontrollerat kan det leda till kronisk njursjukdom, en av de främsta orsakerna till njursvikt och njurtransplantationer.

Patienter behöver regelbundet övervaka sitt blodtryck, ta medicin enligt läkarens ordination, hålla en saltfattig kost (mindre än 2 000 mg natrium per dag, motsvarande cirka 5 gram salt), motionera regelbundet, inte röka och kontrollera blodsockret om de har diabetes.

Högt blodsocker överbelastar njurarna och försvagar dem gradvis.

Samtidigt sätter långvarigt högt blodsocker också stor press på njurarna.

Herr Vijay Negalur, chef för diabetesavdelningen på KIMS Hospital (Thane, Indien), sa att när blodsockernivåerna ökar måste njurarna arbeta hårdare för att filtrera och avlägsna överflödigt socker.

När blodsockernivåerna är höga måste njurarna arbeta hårdare för att filtrera och avlägsna överflödigt socker.

Foto: AI

Detta socker sätter press på de små kapillärerna inuti njurarna, vilket försvagar dem och minskar deras förmåga att filtrera blod. När njurarna skadas kan proteiner i blodet läcka ut i urinen, ett tecken på att njurarna är under för högt tryck. Om detta fortsätter under lång tid kan det leda till diabetisk njursjukdom, där njurarnas filtreringsfunktion gradvis minskar över tid.

För att skydda njurarna är det viktigt att upprätthålla ett stabilt blodsocker. Patienter bör äta med måtta och undvika att konsumera för mycket mat som innehåller raffinerat socker, godis, läsk och bearbetade produkter.

Intaget av tillsatt socker bör inte överstiga 25 gram per dag, vilket motsvarar cirka 6 teskedar.

Högt blodsocker gör att njurskador fortskrider snabbare.

Enligt Dr. Negalur skadar både högt blodtryck och högt blodsocker njurarna, men långvarigt högt blodsocker orsakar ofta mer direkta skador och förvärras snabbare.

Okontrollerad diabetes under många år skadar njurens glomeruli permanent. Denna process är tyst och smärtfri, men leder till diabetesnjursjukdom i slutstadiet, vilket tvingar patienten att förlita sig på dialys.

Dr. Negalur rekommenderar att samtidig kontroll av blodsocker och blodtryck är avgörande för att skydda njurfunktionen.

Källa: https://thanhnien.vn/high-blood-pressure-hay-high-sugar-levels-gay-hai-than-nhieu-hon-185251110160753321.htm