Lev hälsosamt, lev normalt med diabetes

Enligt experter kommer en kombination av en hälsosam livsstil med tidiga insatser och behandlingsföljsamhet att hjälpa diabetiker att leva proaktivt och positivt, vilket minskar sjukdomsbördan för att upprätthålla hälsan och ett normalt liv.

Professor, doktor Tran Huu Dang delar med sig av information om diabetes - Foto: DNCC

Vid evenemanget som nyligen hölls i Da Nang, sa professor Dr. Tran Huu Dang och ordförande för Endokrina och Diabetesföreningen, att diabetes för närvarande är en av de största folkhälsoutmaningarna i Vietnam.

För närvarande är denna sjukdom på uppgång och medför många komplikationer, särskilt kardiovaskulära, vilket orsakar en betydande belastning på hälsa och sjukvårdskostnader . Därför behöver patienter proaktivt söka information och diskutera med sina läkare för att förstå sitt hälsotillstånd och hur man kan leva med och hantera sjukdomen effektivt, eftersom kontroll av diabetes är en långsiktig process.

Dr. Dang delade också med sig av konceptet "diabetesremission", vilket förstås som ett tillstånd där en patient som tidigare diagnostiserats med diabetes (vanligtvis typ 2) får sina blodsockernivåer återgå till det normala efter en period av behandling och livsstilsförändringar, och dessa nivåer kan bibehållas genom kost och motion.

Det är dock viktigt att notera att regression inte innebär permanent bot. Patienter behöver fortfarande regelbunden uppföljning eftersom risken för återfall är hög om de går upp i vikt eller ändrar sin livsstil, betonade Dr. Dang.

Tidiga insatser för att minimera kardiovaskulära händelser.

Professor, doktor Huynh Van Minh - ordförande för Vietnams kardiologiförening - uppgav att när en patient kliniskt diagnostiseras med diabetes har de flesta hjärt-kärlskador redan inträffat. Därför kommer intervention i det prediabetiska stadiet att bidra till att bromsa sjukdomsprogressionen och minska risken för komplikationer, särskilt hjärt-kärlsjukdomar.

Detta relaterar till fenomenet "metaboliskt minne", vilket innebär att en kortvarig ökning eller okontrollerat blodsocker tidigare fortfarande kan kommas ihåg av nuvarande blodkärl, så tidig kontroll och intervention kan skapa långvarigt kardiovaskulärt skydd i 10–20 år efteråt.

Professor, doktor Huynh Van Minh vid en vetenskaplig konferens om diabetesbehandling - Foto: DNCC

Förutom hälsofördelar bidrar tidig upptäckt och behandling också till att minska den ekonomiska bördan, eftersom behandlingskostnaderna och hälsokonsekvenserna ofta är mycket allvarligare när komplikationer uppstår.

MSc. Dr. Diep Thi Thanh Binh, vice ordförande för Vietnam Endocrinology and Diabetes Association, delar med sig av råd till patienter när de upptäcker sjukdomen och uppmuntrade patienterna att inte vara alltför stressade och oroliga.

När patienter diagnostiseras med prediabetes eller diabetes behöver de lugnt diskutera med sin läkare för att få korrekt information om sitt medicinska tillstånd och behandlingsmål.

MSc. Dr. Diep Thi Thanh Binh ger råd om diabetesbehandling till invånare i Da Nang - Foto: DNCC

Dessutom betonade doktor Binh att patienter först behöver lära sig att leva med diabetes "normalt", från att lära sig att kontrollera och övervaka blodsockret, till att justera livsstil och kost.

Därefter är det viktigt att följa läkarens behandlingsanvisningar för att hjälpa patienten att hantera tillståndet, samtidigt som man minimerar och förebygger eventuella komplikationer.

Det är nödvändigt att övervaka och genomgå regelbundna hälsokontroller. Följ inte ovetenskapliga råd från sociala nätverk, annars kommer sjukdomen inte att förbättras men du riskerar andra hälsoproblem.

Dr. Binh berättade också att nuvarande medicinska framsteg har medfört en mängd olika behandlingslösningar, i linje med rekommendationer för personalisering av diabetesbehandling.

Nuvarande läkemedel hjälper inte bara patienter att effektivt hantera blodsockret, utan erbjuder också kontroll över flera målgrupper, vilket minimerar risken för kardiovaskulära och njurkomplikationer, vilka är högrisk och farliga för personer med diabetes; samtidigt som de underlättar kontrollen av sjukdomen och ökar följsamheten.

Detta gör det möjligt för patienter att bättre hantera sin hälsa samtidigt som det minimerar sjukdomsbördan som kan uppstå till följd av komplikationer.

Livsstil är den viktigaste grunden

Professor Dr. Minh tillade att livsstilsförändringar fortfarande är den viktigaste grunden, inklusive viktkontroll, blodtryck, stressminskning, kost och ökad motion.

Den viktigaste faktorn är fortfarande patientens följsamhet till behandlingen. Faktum är att många patienter fortfarande är rädda för komplicerade interventionsmetoder, räds smärta eller att behöva ta piller eller injektioner många gånger om dagen, vilket gör att de lätt avbryter behandlingen.

Dr. Binh var glad att kunna berätta om medicinska framsteg som har ökat effektiviteten av läkemedel vid behandling av diabetes, vilket innebär att patienter inte längre behöver ta sina läkemedel dagligen. Detta bidrar till att förbättra patienternas följsamhet, minskar den psykologiska bördan av "behandling" och ger dem mer frihet att leva och arbeta som alla andra, och gå mot ett normalt liv.

VTK

Källa: https://tuoitre.vn/song-khoe-song-binh-thuong-cung-dai-thao-duong-20251209162732109.htm