
Fru Nguyen Kieu Oanh (vänster) som tränare som instruerar elever i simrörelser på en gratis simkurs - Foto: NGOC KHAI
Klockan 12 den 20 november, på Ho Chi Minh Citys vattensportcenter , utförde dussintals äldre elever noggranna uppvärmningsrörelser under ledning av en tränare, redo att påbörja en gratis simlektion.
Många elever, från runt 50 till nästan 80 år gamla, sa att de kände sig mer säkra i poolen efter några lektioner, tack vare tränarnas engagerade vägledning.
Fru Dao Bich Huong (78 år gammal, bosatt i Vinh Hoi-distriktet) berättade: "Jag var väldigt beslutsam att anmäla mig till den här simkursen. Idag tar jag mitt sjätte pass, jämfört med den första dagen har jag förbättrats mycket."
Fru Nguyen Thi Nghia (72 år gammal, bosatt i Binh Loi Trung-distriktet) berättade att hela hennes familj stöttade henne i att lära sig simma. "Nu är jag mycket mer självsäker, jag övar enligt de rörelser som läraren instruerade", sa fru Nghia entusiastiskt.
Samtidigt sa Ms. Do Thu Ha (63 år, bosatt i Phu Lam-distriktet) att hon efter 6 pass simmade på en över genomsnittlig nivå. "Lärarnas instruktioner var väldigt lätta att förstå, alla i klassen stöttade varandra entusiastiskt. Jag är väldigt glad att få delta i denna gratisklass", sa Ms. Ha.
Fru Mai Phuong Trang (54 år, bosatt i Xom Chieu-distriktet) berättade att hon efter bara några få simlektioner blev mycket mer självsäker.
Fru Nguyen Kieu Oanh - biträdande direktör för Ho Chi Minh City Aquatic Sports Center - sa att den tredje gratis simkursen 2025 nu har avslutat 6 av 10 sessioner. Denna kurs har ett högre antal äldre elever som aldrig har kunnat simma än den tidigare kursen.
Även om de äldre eleverna lärde sig långsammare än de yngre eleverna och många simmade för första gången, gjorde de ändå sitt bästa. Efter 6 lektioner kunde 4-5 personer simma 15-20 m.
Enligt Ms. Oanh är atmosfären i klassrummet alltid livlig och glad. De äldre eleverna lär sig inte bara simma utan umgås och pratar också, och ser simning som ett sätt att koppla av.
"För elever som inte är självsäkra kommer tränarna alltid att vara i närheten och korrigera varje rörelse", delade Ms. Oanh.

Dussintals elever deltog i en gratis simlektion på Ho Chi Minh Citys vattensportcenter klockan 12 den 20 november - Foto: NGOC KHAI


Tränare Nguyen Kieu Oanh instruerar elever som deltar i en gratis simkurs - Foto: NGOC KHAI

En elev har just avslutat bröstsim - Foto: NGOC KHAI

Många elever går självsäkert i poolen efter att ha gått en gratis simkurs - Foto: NGOC KHAI

Tränare och elever deltar i en gratis simlektion på Ho Chi Minh Citys vattensportcenter klockan 12 den 20 november - Foto: NGOC KHAI
Källa: https://tuoitre.vn/u70-u80-hao-hung-hoc-boi-mien-phi-o-tp-hcm-20251120170233213.htm






Kommentar (0)