6 สาเหตุของอาการหัวใจวายเมื่อตื่นนอน

[โฆษณา_1]

การตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง อาจเป็นสัญญาณของเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือการบาดเจ็บที่หน้าอกได้

อาการเจ็บหน้าอกในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจวาย ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ภาวะหัวใจวาย หรือที่รู้จักกันในชื่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอ

จากข้อมูลของ ดร. จอห์น ฮิกกินส์ จากศูนย์ วิทยาศาสตร์สุขภาพ แห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัส ฮิวสตัน สหรัฐอเมริกา ช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงสูงสุดต่อการเกิดภาวะหัวใจวายคือประมาณ 6:30 น. ดร. จอห์น ฮิกกินส์ อธิบายว่า ในช่วงเวลานี้ ระบบชีวภาพของร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่า พลาสมีโนเจน แอคติเวเตอร์ อินฮิบิเตอร์ ซึ่งทำให้เลือดข้นขึ้นและไหลเวียนไปยังอวัยวะอื่นๆ รวมถึงหัวใจได้ยากขึ้น

นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการอื่นๆ ที่พบบ่อยของภาวะหัวใจวายอาจรวมถึง: รู้สึกอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ หรือเป็นลม; ปวดหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณขากรรไกร คอ หรือหลัง; ปวดหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณแขนหรือไหล่ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง; หายใจถี่...

เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ซึ่งมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยของเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ ภาวะนี้เกิดจากการที่เยื่อหุ้มหัวใจ (เยื่อบางๆ คล้ายถุงที่ห่อหุ้มหัวใจ) บวมและระคายเคือง

การนอนราบหรือการหายใจลึกๆ อาจทำให้อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบรุนแรงขึ้น ดังนั้นผู้ป่วยจึงมักรู้สึกเจ็บหน้าอกขณะนอนอยู่บนเตียง อาการไม่สบายมักจะบรรเทาลงเมื่อลุกขึ้นนั่งหรือโน้มตัวไปข้างหน้า

อาการอื่นๆ ของเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบอาจรวมถึง: อาการปวดร้าวไปที่ไหล่ซ้ายหรือคอ; ไอ; อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง; ขาบวม; มีไข้ต่ำ; หัวใจเต้นเร็ว; หายใจลำบากเมื่อนอนราบ; เจ็บคอเมื่อกลืน...

กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ

กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกในตอนเช้า การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส อาการอื่นๆ ที่พบบ่อยของกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงหรือเจ็บแปลบ หายใจถี่ ใจสั่น ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ อ่อนเพลีย และรู้สึกไม่อยากลุกจากเตียงในตอนเช้า...

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

อาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากหลอดเลือดหัวใจตีบ (Angina) เกิดจากการที่เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ อันเนื่องมาจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (หลอดเลือดหัวใจตีบ) หลอดเลือดหัวใจที่ตีบตันทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจได้อย่างเพียงพอ ส่งผลให้หัวใจได้รับออกซิเจนที่ต้องการน้อยลง ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก อาการจะแย่ลงในตอนเช้า เพราะจังหวะชีวิตประจำวัน (circadian rhythm) ทำให้ฮอร์โมนความเครียดเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้หัวใจต้องสูบฉีดเลือดหนักขึ้นและทำให้อาการเจ็บหน้าอกแย่ลง

นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจรวมถึง: ปวดแขน คอ ขากรรไกร ไหล่ หรือหลัง; เวียนศีรษะ; อ่อนเพลีย; คลื่นไส้; หายใจถี่; เหงื่อออก...

โรคหัวใจและปอดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกเมื่อตื่นนอน ภาพ: Freepik — โรคหัวใจและปอดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกเมื่อตื่นนอน ภาพ: *Freepik*

การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก

การบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้อตึงอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกในตอนเช้า อาการเจ็บหน้าอกจากการบาดเจ็บของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อมักจะรุนแรงและเกิดขึ้นเฉพาะที่ การอักเสบจากอุบัติเหตุ เช่น การถูกกระแทกที่หน้าอก การยกของหนัก หรือการบิดตัว เป็นสาเหตุทั่วไปของอาการเจ็บหน้าอกจากอุบัติเหตุ

อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกมักจะแย่ลงเมื่อกดบริเวณนั้นหรือทำท่าทางบางอย่าง นี่คือวิธีที่คุณสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจได้

โรคปอด

ปัญหาเกี่ยวกับปอดอาจทำให้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงได้เช่นกัน ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดปอด (ลิ่มเลือดในหลอดเลือดของปอด) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับปอด และมักเริ่มต้นด้วยอาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรง ในผู้ที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดปอด อาการปวดอย่างรุนแรงจะแย่ลงเมื่อหายใจเข้าหรือออก

อาการอื่นๆ ของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอดอาจรวมถึง: หายใจถี่อย่างฉับพลัน; ปวดอย่างรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุบริเวณแขน ไหล่ คอ หรือขากรรไกร; ไอมีหรือไม่มีเสมหะปนเลือด นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจมีอาการผิวซีดเซียว; หัวใจเต้นผิดปกติ; เหงื่อออกมาก; หายใจมีเสียงหวีด; รู้สึกวิตกกังวล วิงเวียนศีรษะ เป็นลม หรือหมดสติ...

อาการตื่นตระหนก

บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกในตอนเช้าอาจเกิดจากสาเหตุทางจิตใจมากกว่าสาเหตุทางกายภาพ ความกลัวหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงมักทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นอาการหัวใจวาย ในระหว่างที่เกิดอาการตื่นตระหนก บุคคลอาจมีอาการเจ็บหน้าอกที่นำไปสู่ภาวะหายใจลำบากและหัวใจเต้นเร็ว

นอกจากอาการทั้งสามข้างต้นแล้ว อาการอื่นๆ ที่อาจบ่งบอกถึงภาวะตื่นตระหนก ได้แก่ ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง การสูญเสียการควบคุม เหงื่อออก ตัวสั่น หนาวสั่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือเป็นลม...

หากสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกเกิดจากโรคต่างๆ เช่น หัวใจวาย กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ... ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ผู้ป่วยที่เป็นเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงในระหว่างการรักษา แต่ควรออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นต่ำ เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน และโยคะ

ผู้ที่มีอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากสาเหตุทางจิตใจอาจได้รับประโยชน์จากการพบจิตแพทย์ เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ การหายใจลึกๆ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้เช่นกัน

บาวบาว (อ้างอิงจาก Livestrong )

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา