การตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณของโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ โรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และการบาดเจ็บที่หน้าอก
อาการเจ็บหน้าอกตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจวาย ภาวะหัวใจวาย หรือที่รู้จักกันในชื่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดอย่างเพียงพอ ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)
ดร.จอห์น ฮิกกินส์ จากศูนย์ วิทยาศาสตร์สุขภาพ แห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัสที่เมืองฮูสตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา ระบุว่าช่วงเวลาที่มีอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดคือประมาณ 6.30 น. ดร.จอห์น ฮิกกินส์ อธิบายว่าในช่วงเวลานี้ ระบบชีวภาพของร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่าสารยับยั้งพลาสมิโนเจนแอคติเวเตอร์ ซึ่งทำให้เลือดข้นขึ้นและไหลเวียนไปยังอวัยวะอื่นๆ ได้ยาก รวมถึงหัวใจด้วย
นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการอื่นๆ ทั่วไปของอาการหัวใจวายอาจได้แก่ รู้สึกอ่อนแรง มึนงง หรือเป็นลม อาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่ขากรรไกร คอ หรือหลัง อาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่แขนหรือไหล่ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง หายใจไม่ออก...
เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ซึ่งมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ ภาวะนี้ทำให้เยื่อหุ้มหัวใจ (เยื่อหุ้มหัวใจบางๆ คล้ายถุงที่หุ้มหัวใจ) บวมและระคายเคือง
การนอนราบหรือหายใจเข้าลึกๆ อาจทำให้อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบแย่ลง ดังนั้น ผู้ป่วยจึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเจ็บหน้าอกมากขึ้นเมื่อนอนอยู่บนเตียง อาการไม่สบายมักจะบรรเทาลงได้ด้วยการนั่งตัวตรงหรือก้มตัวไปข้างหน้า
อาการอื่นๆ ของเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบอาจรวมถึง: อาการปวดร้าวไปที่ไหล่หรือคอซ้าย ไอ อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง ขาบวม ไข้ต่ำ หัวใจเต้นเร็ว หายใจลำบากเมื่อนอนลง ปวดเมื่อกลืน...
กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ
กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้า การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส อาการอื่นๆ ที่พบบ่อยของกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ได้แก่ อาการปวดจี๊ดๆ หรือเจ็บแปลบๆ ที่หน้าอก หายใจลำบาก หัวใจเต้นแรง ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ อ่อนเพลีย และรู้สึกไม่อยากลุกจากเตียงในตอนเช้า...
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Angina) คืออาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ อันเนื่องมาจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หลอดเลือดหัวใจตีบทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก อาการจะแย่ลงในตอนเช้า เนื่องจากจังหวะชีวภาพ (circadian rhythm) จะเพิ่มฮอร์โมนความเครียด ทำให้หัวใจสูบฉีดแรงขึ้น และทำให้อาการเจ็บหน้าอกแย่ลง
นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจรวมถึงอาการปวดแขน คอ กราม ไหล่ หรือหลัง เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ หายใจถี่ เหงื่อออก...
โรคหัวใจและปอดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวใจเมื่อตื่นนอน ภาพ: Freepik
การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก
การบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้อตึงอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้า อาการเจ็บหน้าอกจากการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมักเป็นอาการเฉียบพลันและเฉพาะที่ การอักเสบจากการบาดเจ็บ เช่น การถูกกระแทกที่หน้าอก การยกของหนัก การบิดตัว เป็นสาเหตุทั่วไปของอาการเจ็บหน้าอกจากการบาดเจ็บ
อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกมักจะแย่ลงเมื่อคุณกดบริเวณนั้นหรือทำการเคลื่อนไหวบางอย่าง นี่คือวิธีที่คุณสามารถแยกความแตกต่างระหว่างอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากปัญหากล้ามเนื้อและอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ
โรคปอด
ปัญหาเกี่ยวกับปอดอาจทำให้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด (ลิ่มเลือดในหลอดเลือดของปอด) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับปอด และมักเริ่มต้นด้วยอาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรง ในผู้ที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อหายใจเข้าหรือหายใจออก
อาการอื่นๆ ของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอดอาจรวมถึง: หายใจถี่ฉับพลัน ปวดแปลบๆ ที่แขน ไหล่ คอ หรือขากรรไกรโดยไม่ทราบสาเหตุ ไอมีเสมหะปนเลือดหรือไม่ก็ได้ นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจมีผิวซีดเผือก หัวใจเต้นผิดจังหวะ เหงื่อออกมาก หายใจมีเสียงหวีด รู้สึกวิตกกังวล วิงเวียนศีรษะ เป็นลม หรือหมดสติ...
อาการตื่นตระหนก
บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้าอาจเกิดจากการบาดเจ็บทางจิตใจมากกว่าทางร่างกาย ความกลัวหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงมักคล้ายกับอาการหัวใจวาย ระหว่างที่เกิดอาการตื่นตระหนก ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บหน้าอกซึ่งนำไปสู่อาการหายใจลำบากและหัวใจเต้นเร็ว
นอกเหนือจากอาการทั้งสามอย่างที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว อาการอื่นๆ ของอาการตื่นตระหนกอาจได้แก่ ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง การสูญเสียการควบคุม เหงื่อออก ตัวสั่น หนาวสั่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ มึนงง หรือเป็นลม...
หากสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกเกิดจากโรคต่างๆ เช่น หัวใจวาย กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ... ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ผู้ป่วยโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายแบบหนักหน่วงระหว่างการรักษา แต่สามารถออกกำลังกายแบบเบา เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน และโยคะ แทนได้
ผู้ที่มีอาการเจ็บหน้าอกจากสาเหตุทางจิตใจอาจได้รับประโยชน์จากการพบนักจิตวิทยา เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ การหายใจเข้าลึกๆ และการออกกำลังกายเป็นประจำ ก็ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้เช่นกัน
เป่าเป่า (อ้างอิงจาก Livestrong )
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)