6 สาเหตุของอาการหัวใจวายเมื่อตื่นนอน

การตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณของโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ โรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และการบาดเจ็บที่หน้าอก

อาการเจ็บหน้าอกในตอนเช้าอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจวาย ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ระบุว่าภาวะหัวใจวาย หรือที่เรียกว่าภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดอย่างเพียงพอ

ดร. จอห์น ฮิกกินส์ จากศูนย์ วิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยเท็กซัส ฮิวสตัน สหรัฐอเมริกา ระบุว่า ช่วงเวลาสูงสุดของอาการหัวใจวายคือประมาณ 6:30 น. ดร. จอห์น ฮิกกินส์ อธิบายว่า ในช่วงเวลานี้ ระบบชีวภาพของร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่าพลาสมิโนเจน แอคติเวเตอร์ อินฮิบิเตอร์ ซึ่งทำให้เลือดข้นขึ้นและไหลเวียนไปยังอวัยวะอื่นๆ ได้ยากขึ้น รวมถึงหัวใจด้วย

นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการอื่นๆ ทั่วไปของอาการหัวใจวายอาจได้แก่ รู้สึกอ่อนแรง มึนงง หรือเป็นลม ปวดหรือไม่สบายที่ขากรรไกร คอ หรือหลัง ปวดหรือไม่สบายที่แขนหรือไหล่ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง หายใจไม่ออก...

เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ซึ่งมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ ภาวะนี้ทำให้เยื่อหุ้มหัวใจ (เยื่อหุ้มหัวใจบางๆ คล้ายถุงที่หุ้มหัวใจ) บวมและระคายเคือง

การนอนราบหรือหายใจเข้าลึกๆ อาจทำให้อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบแย่ลง ดังนั้น ผู้ป่วยจึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเจ็บหน้าอกมากขึ้นเมื่อนอนอยู่บนเตียง อาการไม่สบายมักจะบรรเทาลงได้ด้วยการนั่งตัวตรงหรือก้มตัวไปข้างหน้า

อาการอื่นๆ ของเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบอาจรวมถึง: อาการปวดร้าวไปที่ไหล่หรือคอซ้าย ไอ อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง ขาบวม ไข้ต่ำ หัวใจเต้นเร็ว หายใจลำบากเมื่อนอนลง ปวดเมื่อกลืน...

กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ

กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้า การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส อาการอื่นๆ ที่พบบ่อยของกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ได้แก่ อาการปวดจี๊ดๆ หรือเจ็บแปลบๆ ที่หน้าอก หายใจลำบาก หัวใจเต้นแรง ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ อ่อนเพลีย และรู้สึกไม่อยากลุกจากเตียงในตอนเช้า...

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Angina) คืออาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ อันเนื่องมาจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หลอดเลือดหัวใจตีบทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก อาการจะแย่ลงในตอนเช้า เนื่องจากจังหวะชีวภาพ (circadian rhythm) จะเพิ่มฮอร์โมนความเครียด ทำให้หัวใจสูบฉีดแรงขึ้น และทำให้อาการเจ็บหน้าอกแย่ลง

นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจรวมถึงอาการปวดแขน คอ กราม ไหล่ หรือหลัง เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ หายใจถี่ เหงื่อออก...

โรคหัวใจและปอดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวใจเมื่อตื่นนอน ภาพ: Freepik

การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก

การบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้อตึงอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้า อาการเจ็บหน้าอกจากการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมักรุนแรงและเป็นเฉพาะที่ การอักเสบจากการบาดเจ็บ เช่น การถูกกระแทกที่หน้าอก การยกของหนัก การบิดตัว เป็นสาเหตุทั่วไปของอาการเจ็บหน้าอกจากการบาดเจ็บ

อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกมักจะแย่ลงเมื่อคุณกดบริเวณนั้นหรือทำการเคลื่อนไหวบางอย่าง นี่คือวิธีที่คุณสามารถแยกความแตกต่างระหว่างอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากปัญหากล้ามเนื้อและอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ

โรคปอด

ปัญหาเกี่ยวกับปอดอาจทำให้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด (ลิ่มเลือดในหลอดเลือดของปอด) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับปอด และมักเริ่มต้นด้วยอาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรง ในผู้ที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด อาการปวดอย่างรุนแรงจะรุนแรงขึ้นเมื่อหายใจเข้าหรือหายใจออก

อาการอื่นๆ ของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอดอาจรวมถึง: หายใจถี่ฉับพลัน ปวดแปลบๆ ที่แขน ไหล่ คอ หรือขากรรไกรโดยไม่ทราบสาเหตุ ไอมีเสมหะปนเลือดหรือไม่ก็ได้ นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจมีผิวซีดเผือก หัวใจเต้นผิดจังหวะ เหงื่อออกมาก หายใจมีเสียงหวีด รู้สึกวิตกกังวล วิงเวียนศีรษะ เป็นลม หรือหมดสติ...

อาการตื่นตระหนก

บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกตอนเช้าอาจเกิดจากการบาดเจ็บทางจิตใจมากกว่าทางร่างกาย ความกลัวหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงมักคล้ายกับอาการหัวใจวาย ระหว่างที่เกิดอาการตื่นตระหนก ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บหน้าอกซึ่งนำไปสู่อาการหายใจลำบากและหัวใจเต้นเร็ว

นอกเหนือจากอาการทั้งสามอย่างที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว อาการอื่นๆ ของอาการตื่นตระหนกอาจได้แก่ ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง การสูญเสียการควบคุม เหงื่อออก ตัวสั่น หนาวสั่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ มึนงง หรือเป็นลม...

หากสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกเกิดจากโรคต่างๆ เช่น หัวใจวาย กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ... ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ผู้ป่วยโรคเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายแบบหนักหน่วงระหว่างการรักษา แต่สามารถออกกำลังกายแบบเบา เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน และโยคะ แทนได้

ผู้ที่มีอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากสาเหตุทางจิตใจอาจได้รับประโยชน์จากการพบนักจิตวิทยา เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ การหายใจเข้าลึกๆ และการออกกำลังกายเป็นประจำ ก็ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้เช่นกัน

เป่าเป่า (อ้างอิงจาก Livestrong )

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/6-nguyen-nhan-gay-dau-tim-khi-thuc-day-4624653.html