แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 Huynh Tan Vu (หน่วยรักษาแบบไปเช้าเย็นกลับ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สาขา 3) กล่าวว่า ถั่วลิสงอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ให้สารอาหารและไฟโตนิวเทรียนท์ที่จำเป็นมากกว่า 30 ชนิด ถั่วลิสงเป็นแหล่งไนอาซิน โฟเลต ใยอาหาร วิตามินอี แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถั่วลิสงมีสารเรสเวอราทรอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตแข็งแรง เลือดไหลเวียนดี และผิวพรรณเปล่งปลั่ง
ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขบางประการจากถั่วลิสง
แก้ไอมีเสมหะ
ถั่วลิสง 30 กรัม ต้มจนนิ่มแล้วผสมกับน้ำผึ้ง 30 กรัม รับประทานวันละ 2 ครั้ง แล้วจะหายเป็นปกติ
รักษาอาการไอเรื้อรังไม่หายขาด
เมล็ดถั่วลิสงผสมพุทราและน้ำผึ้ง อย่างละ 30 กรัม ต้มเอาแต่น้ำดื่ม วันละ 2 ครั้ง
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
รับประทานถั่วลิสง 30 กรัม ทุกเช้าและเย็น
การรักษาอาการเสียงแหบ
ต้มถั่วลิสง 60-100 กรัม แล้วรับประทาน รับประทานวันละครั้ง หากรับประทานคู่กับน้ำผึ้งจะได้ผลดีกว่า
ถั่วลิสงอุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นสมุนไพรในตำรายาแผนตะวันออก
การรักษาความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
แช่ถั่วลิสงทั้งเปลือกในน้ำส้มสายชู แล้วปิดฝาขวดให้แน่น หลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์ ให้นำถั่วลิสงที่แช่แล้วออกมารับประทาน ครั้งละ 10 เม็ด วันละ 2 ครั้ง
นำเปลือกถั่วลิสง 125 กรัม (สามารถบดให้ละเอียดได้) ต้มน้ำดื่มครั้งละ 10 กรัม วันละ 3 ครั้ง
ใบและลำต้นของถั่วลิสงอ่อนอย่างละ 30 กรัม ต้มกับน้ำดื่ม วันละ 1 ครั้ง
การรักษาโรคโลหิตจาง
ถั่วลิสง 100 กรัม, พุทราจีน 50 กรัม, น้ำตาลทรายแดง เคี่ยวจนนิ่ม รับประทานวันละ 1 ครั้ง
ถั่วลิสง ถั่วแดง ถั่วเขียว อย่างละ 30 กรัม น้ำตาลทรายแดง น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลกรวด อย่างละ 10 กรัม เคี่ยวจนนิ่ม รับประทานวันละ 1 ครั้ง
ถั่วลิสง เม็ดบัว และหัวใจบัว อย่างละ 30 กรัม; เก๋ากี้จีน 15 กรัม; พุทราจีน 9 ลูก; น้ำตาลทรายแดงเล็กน้อย เติมน้ำ 300 มล. ต้มจนสุกนิ่ม รับประทานวันละ 1-2 ครั้ง
การรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
ต้มถั่วลิสง 100 กรัมกับไข่หมูหรือไข่ไก่รับประทาน คุณสามารถดื่มน้ำมันถั่วลิสงต้ม 2 ช้อนในตอนเช้าได้ หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้ว ให้เริ่มรับประทานอาหารเช้า ควรใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์
การรักษาภาวะปัสสาวะเป็นเลือดเนื่องจากออกกำลังกายมากเกินไป
ถั่วลิสง เมล็ดบัวปอกเปลือกแข็ง และหัวใจบัว อย่างละ 30 กรัม ต้มจนนิ่ม จากนั้นเติมน้ำตาล 1 ช้อนชา เคี่ยวต่อ รับประทานหลังจากรับประทานได้ระยะหนึ่ง รับประทานวันละ 2 ครั้ง
คั่วเปลือกถั่วให้แห้ง บดให้ละเอียด ผสมน้ำ ดื่มวันละ 1-2 ครั้ง
รักษาอาการประสาทเสื่อม นอนไม่หลับ
ใช้ใบถั่วลิสงสด 100 กรัม (สามารถนำมาต้มกับกิ่งได้) หรือใบและกิ่งแห้ง 40 กรัม ใส่ลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วม ตั้งไฟให้เดือด แล้วเคี่ยวต่ออีก 10 นาที แบ่งน้ำที่กรองแล้วออกเป็น 2 ส่วน ดื่มตอนเช้าและเย็น
แพทย์หวู่ระบุว่าการรับประทานถั่วลิสงเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย ตาแห้ง ปากแห้ง และจมูกแห้ง ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์แผนโบราณก่อนใช้ ผู้ที่ใช้ยาระบาย ถ่ายเหลวเนื่องจากความเย็นและความชื้นค้างอยู่ในลำไส้ ไม่ควรใช้ถั่วลิสงเพียงอย่างเดียว (ต้องใช้ร่วมกับยาอื่นๆ) นอกจากนี้ ถั่วลิสงที่มีเชื้อราสามารถส่งผลกระทบต่อตับได้ง่าย ดังนั้นควรระมัดระวังในการใช้
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)