ภาคเหนือกำลังเข้าสู่ช่วงวันร้อนจัด ความชื้นค่อนข้างต่ำ อาจทำให้เกิดอาการช็อกจากความร้อนและโรคลมแดดได้ง่าย
 |
| วิธีสังเกตและรักษาอาการโรคลมแดดเมื่อออกแดดจัด |
ภาคเหนือและจังหวัดและเมืองต่างๆ ทั่วประเทศประสบภาวะคลื่นความร้อนรุนแรงตั้งแต่ต้นฤดูร้อน โดยอุณหภูมิบางครั้งอาจสูงถึงกว่า 40 องศาเซลเซียส
ที่น่าสังเกตคือ ตามคำเตือนของศูนย์พยากรณ์อุทกอุตุนิยมวิทยาแห่งชาติ กรมอุทกอุตุนิยมวิทยา ในอนาคตอันใกล้นี้ (ภายใต้สภาวะเอลนีโญ) อุณหภูมิเฉลี่ยในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้ามีแนวโน้มจะสูงกว่าปกติ โดยจะมีอากาศร้อนจัดและอาจเกิดสถิติอุณหภูมิสูงสุดเป็นประวัติการณ์ได้
ในปัจจุบันยังมีผู้คนจำนวนมากที่ยังต้องทำงานกลางแจ้ง เช่น เกษตรกร คนงานก่อสร้าง และคนที่ต้องเดินทางบนท้องถนน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ระบุว่า เพื่อป้องกันโรคลมแดดในอากาศร้อน ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งนอกจากจะมีอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดที่เพียงพอแล้ว ควรไปพักผ่อนในที่เย็นๆ เป็นระยะๆ เป็นเวลา 10-15 นาที เพื่อคลายร้อนและเติมน้ำ
โดยเฉลี่ยแล้ว บุคคลควรดื่มน้ำ 2.5-3 ลิตรต่อวันในวันที่อากาศร้อน
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)