ความดันโลหิตสูงหรือน้ำตาลสูงส่งผลเสียต่อไตมากกว่ากัน?

ไตเป็นอวัยวะที่กรองเลือดและกำจัดของเสียออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม ปัจจัยสองประการที่แฝงอยู่แต่เป็นอันตราย ได้แก่ ความดันโลหิตสูงและน้ำตาลในเลือดสูง ล้วนส่งผลต่อการทำงานของไตในระยะยาว

จากปัจจัย 2 ประการที่ส่งผลเสียต่อไตที่กล่าวข้างต้น ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานมักส่งผลร้ายแรงกว่า ตามรายงานของ The Indian Express (อินเดีย)

ความดันโลหิตสูงทำลายหลอดเลือดในไตอย่างเงียบๆ

ตามที่นาย Parin Sangoi ซึ่งเป็นแพทย์โรคหัวใจที่โรงพยาบาล Wockhardt (มุมไบ ประเทศอินเดีย) กล่าวไว้ ไตทำหน้าที่เป็นตัวกรองตามธรรมชาติ โดยอาศัยหลอดเลือดที่แข็งแรงและยืดหยุ่น

เมื่อความดันโลหิตสูงเป็นเวลานาน หลอดเลือดเหล่านี้จะเสียหาย ทำให้ไตไม่สามารถกรองเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนปกติ ความเสียหายนี้เกิดขึ้นอย่างเงียบๆ และสะสมเป็นเวลานานหลายปีก่อนที่ผู้ป่วยจะสังเกตเห็นอาการ

เมื่อความดันโลหิตสูงเป็นเวลานาน หลอดเลือดเหล่านี้จะได้รับความเสียหาย ส่งผลให้ไตไม่สามารถกรองเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าปกติ

ภาพ: AI

ความดันโลหิตสูงในระยะยาวจะกดทับหลอดเลือดขนาดเล็กภายในไตอย่างต่อเนื่อง เมื่อเวลาผ่านไป หลอดเลือดเหล่านี้จะแข็งและแคบลง ทำให้ความสามารถในการกรองของเสียและรักษาสมดุลของเหลวในร่างกายลดลง หากไม่ได้รับการควบคุม ภาวะนี้อาจนำไปสู่โรคไตเรื้อรัง ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะไตวายและการปลูกถ่ายไต

ผู้ป่วยต้องติดตามความดันโลหิตของตนอย่างสม่ำเสมอ รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง รับประทานอาหารที่มีโซเดียมต่ำ (โซเดียมน้อยกว่า 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเทียบเท่าเกลือประมาณ 5 กรัม) ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่สูบบุหรี่ และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหากเป็นโรคเบาหวาน

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้ไตทำงานหนักเกินไปและค่อยๆ เสื่อมลง

ในขณะเดียวกันระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นเวลานานยังส่งผลกดดันต่อไตอีกด้วย

นายวิเจย์ เนกาลูร์ หัวหน้าแผนกเบาหวาน โรงพยาบาล KIMS (ธาเน ประเทศอินเดีย) กล่าวว่า เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ไตจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อกรองและกำจัดน้ำตาลส่วนเกินออกไป

เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง ไตจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อกรองและกำจัดน้ำตาลส่วนเกินออกไป

ภาพ: AI

น้ำตาลชนิดนี้จะไปกดทับเส้นเลือดฝอยเล็กๆ ภายในไต ทำให้ไตอ่อนแอลงและความสามารถในการกรองเลือดลดลง เมื่อไตได้รับความเสียหาย โปรตีนในเลือดอาจรั่วออกมาในปัสสาวะ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าไตมีความดันสูงเกินไป หากเป็นเช่นนี้เป็นเวลานาน อาจนำไปสู่โรคไตจากเบาหวาน ซึ่งไตจะค่อยๆ กรองเลือดลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

เพื่อปกป้องไต การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่เป็นสิ่งสำคัญ ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ลูกอม น้ำอัดลม และผลิตภัณฑ์แปรรูปมากเกินไป

การบริโภคน้ำตาลที่เติมลงไปไม่ควรเกิน 25 กรัมต่อวัน หรือประมาณ 6 ช้อนชา

น้ำตาลในเลือดสูงทำให้ไตได้รับความเสียหายเร็วขึ้น

ตามที่ดร. Negalur กล่าว ทั้งความดันโลหิตสูงและน้ำตาลในเลือดสูงล้วนส่งผลเสียต่อไต แต่ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานมักทำให้เกิดความเสียหายโดยตรงมากกว่าและลุกลามเร็วขึ้น

โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการควบคุมเป็นเวลานานหลายปีจะทำลายโกลเมอรูลัสของไตอย่างถาวร กระบวนการนี้เงียบและไม่เจ็บปวด แต่นำไปสู่โรคไตจากเบาหวานระยะสุดท้าย ทำให้ผู้ป่วยต้องพึ่งการฟอกไต

ดร. เนกาลูร์แนะนำว่าการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตพร้อมกันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อปกป้องการทำงานของไต

ที่มา: https://thanhnien.vn/high-blood-pressure-hay-high-sugar-levels-gay-hai-than-nhieu-hon-185251110160753321.htm