ผู้สูงอายุและเด็กควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิด-19?

ครอบครัวของฉันมีสมาชิก 3 รุ่นอาศัยอยู่ด้วยกัน ได้แก่ พ่อแม่ สามี ฉัน และลูกๆ 2 คน (คนหนึ่งอายุ 10 ขวบ อีกคนอายุ 8 ขวบ) ช่วงการระบาดใหญ่ครั้งก่อน ครอบครัวของฉันติดเชื้อโควิด-19 ทั้งหมด และทุกคนได้รับวัคซีนนี้ไปคนละ 3-4 โดส ครั้งนี้พอได้ยินข่าวว่าโควิด-19 กำลังระบาดอีกครั้ง ฉันก็ค่อนข้างกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพ่อแม่ของฉันอายุมากแล้วและมีโรคประจำตัว (คนหนึ่งเป็นโรคความดันโลหิตสูง อีกคนเป็นโรคไทรอยด์ต่ำ) แล้วฉันควรทำอย่างไรเพื่อช่วยให้สมาชิกในครอบครัวหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะติดเชื้อโควิด-19 ให้ได้มากที่สุด?

Báo Đồng Nai•28/05/2025

(นายฮู ถันห์ อาศัยอยู่ในเขตลองถันห์)

คุณหมอตอบว่า:

สวัสดีคุณธน!

ปัจจุบันสถานการณ์โควิด-19 ในเวียดนามอยู่ในภาวะควบคุมได้ดี โดยมีจำนวนผู้ติดเชื้อต่ำ และส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรงหรือไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม การระบาดยังคงสามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น เช่น ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล และโรคติดเชื้ออื่นๆ

เพื่อปกป้องสุขภาพของครอบครัวของคุณ โดยเฉพาะพ่อแม่ผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว คุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมาชิกในครอบครัวทุกคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุและเด็ก ได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 ครบถ้วน และโรคอื่นๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ส่งเสริมให้ทุกคนสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน และล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมที่มีเครื่องปรับอากาศ รักษาร่างกายให้อบอุ่น รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และรักษาพฤติกรรมการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความต้านทาน...

นอกจากนี้ คุณควรส่งเสริมให้ผู้ปกครองตรวจสุขภาพเป็นประจำและปฏิบัติตามการรักษาโรคประจำตัวเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน ขณะเดียวกัน ควรติดตามข้อมูลโรคและอัปเดตสถานการณ์การระบาดอย่างสม่ำเสมอจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ เช่น กระทรวงสาธารณสุข เพื่อให้มีมาตรการป้องกันที่ทันท่วงที

เป็นกันเอง!

อาจารย์ - คุณหมอ Pham Thi Tam,

แพทย์อายุรศาสตร์ ระบบการแพทย์ไอเหงีย