ผู้สูงอายุและเด็กควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิด-19?

ครอบครัวของฉันมีอยู่ด้วยกัน 3 รุ่นที่ประกอบด้วยพ่อแม่ สามี และฉัน และลูกๆ 2 คน (คนหนึ่งอายุ 10 ขวบ อีกคนอายุ 8 ขวบ) ในช่วงการระบาดใหญ่ครั้งก่อน ครอบครัวทั้งหมดติดโควิด-19 และแต่ละคนได้รับวัคซีนนี้ 3-4 โดส คราวนี้พอได้ยินข่าวว่าโควิด-19 ระบาดอีกก็ทำให้ค่อนข้างเป็นกังวล โดยเฉพาะพ่อแม่ของผมอายุมากแล้วและมีโรคประจำตัว (คนหนึ่งเป็นความดันโลหิตสูง อีกคนเป็นไทรอยด์ต่ำ) แล้วฉันควรทำอย่างไรเพื่อช่วยให้ครอบครัวของฉันหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการติดโควิด-19 ได้มากที่สุด?

Báo Đồng Nai•28/05/2025

(นายฮู ทันห์ อาศัยอยู่ในเขตลองทันห์)

คุณหมอตอบว่า :

สวัสดีทั่น!

ขณะนี้สถานการณ์โควิด-19 ในประเทศเวียดนามอยู่ในการควบคุมได้ดี จำนวนผู้ป่วยที่ตรวจพบอยู่ในระดับต่ำ และส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรงหรือไม่มีอาการเลย อย่างไรก็ตาม การระบาดยังคงสามารถเกิดขึ้นซ้ำได้ โดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน โดยมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางเดินหายใจเพิ่มมากขึ้น เช่น ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล และโรคติดเชื้ออื่นๆ

เพื่อปกป้องสุขภาพของครอบครัวของคุณ โดยเฉพาะพ่อแม่ผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว คุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมาชิกในครอบครัวทุกคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุและเด็กเล็ก ได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 ครบถ้วนแล้ว และโรคอื่นๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ส่งเสริมให้ประชาชนสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน และล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลล้างมือ; โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่มีเครื่องปรับอากาศ จำเป็นต้องทำให้ร่างกายอบอุ่น รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และรักษาพฤติกรรมการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความต้านทาน...

นอกจากนี้ คุณควรสนับสนุนให้ผู้ปกครองของคุณตรวจสุขภาพเป็นประจำและปฏิบัติตามการรักษาโรคพื้นฐานเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน พร้อมกันนี้ให้ติดตามข้อมูลโรคและอัพเดตสถานการณ์โรคจากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ เช่น กระทรวงสาธารณสุข อย่างสม่ำเสมอ เพื่อดำเนินมาตรการป้องกันได้อย่างทันท่วงที

เป็นกันเอง!

อาจารย์ - คุณหมอ Pham Thi Tam,

แพทย์อายุรศาสตร์ โรงพยาบาลไองีอา