ซวนเซินกำลังจะกลับโรงพยาบาลเพื่อควบคุมกระบวนการรักษาของกระดูกและป้องกันกล้ามเนื้อลีบ

ระยะการฟื้นตัวของซวนเซินในปัจจุบัน

ซวนเซินเดินทางกลับเมือง นามดิ่ญ เพื่อฉลองปีใหม่กับครอบครัว หลังจากวันขึ้น 6 ค่ำตามปฏิทินจันทรคติ ซวนเซินคาดว่าจะเดินทางกลับโรงพยาบาลวินเม็กเพื่อพักฟื้นหลังการผ่าตัด

ระหว่างที่อยู่ที่เมืองนามดิ่ญเพื่อเฉลิมฉลองเทศกาลตรุษเต๊ตกับครอบครัว ซวนเซินก็ปฏิบัติตามคำแนะนำของทีม แพทย์ อย่างเคร่งครัด ทั้งเรื่องโภชนาการและการออกกำลังกาย เขาจำกัดการรับประทานอาหารมันหรืออาหารประเภทแป้ง นอกจากนี้ เขายังหมั่นออกกำลังกายเบาๆ ที่บ้าน เช่น บริหารขาและซิทอัพ

ตามแผนการฟื้นฟูที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญของโรงพยาบาลวินเมคกำหนดไว้ กระบวนการฟื้นฟูของซวนเซินจะใช้เวลาอย่างน้อย 6 เดือน แบ่งออกเป็น 4 ระยะ ปัจจุบัน หลังจากผ่าตัดมาเกือบ 1 เดือน ซวนเซินอยู่ในระยะแรกของกระบวนการฟื้นฟู ระยะนี้ใช้เวลา 1-2 สัปดาห์หลังผ่าตัด โดยมีเป้าหมายหลักคือการควบคุมความเจ็บปวด กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น คาดว่าหลังผ่าตัดประมาณ 1 เดือน ซวนเซินจะอยู่ในขั้นการฟื้นฟูสมรรถภาพที่เพิ่มขึ้น ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างการเคลื่อนไหว การฝึกร่างกาย และการควบคุมกระบวนการสมานกระดูก

ซวนเซินเรียนรู้ที่จะเดินได้อีกครั้งหลังผ่าตัดที่โรงพยาบาลวินเม็ก

ในระยะนี้ ซวนเซินจะได้รับการดูแลด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย ​​เช่น ระบบประคบเย็นมาตรฐานยุโรป เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าบรรเทาอาการปวด และการออกกำลังกายเบาๆ เพื่อป้องกันกล้ามเนื้อลีบ ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้มั่นใจได้ว่าบาดแผลของเขาจะหายดีอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

วิดีโอ ออกกำลังกายโพสต์โดย Xuan Son

แผนการฟื้นฟูครั้งต่อไป

หลังจากผ่านช่วงแรกแล้ว ซวนเซินจะเข้าสู่ขั้นตอนต่อไปของกระบวนการฟื้นฟู ซึ่งประกอบด้วย: ระยะที่ 2 (สัปดาห์ที่ 3-6): การเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการพัฒนาช่วงการเคลื่อนไหว ระยะนี้ ซวนเซินจะเริ่มออกกำลังกายเบาๆ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับขาที่ได้รับบาดเจ็บ พร้อมกับรักษาสมรรถภาพโดยรวม

ระยะที่ 3 (เดือนที่ 2-4): มุ่งเน้นการพัฒนาสมดุลและการเตรียมความพร้อมทางร่างกาย ซวนเซินจะฝึกซ้อมที่ความเข้มข้นสูงขึ้น ซึ่งรวมถึงการฝึกสมดุลและการประสานงาน เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการกลับมาลงสนามอีกครั้ง

ระยะที่ 4 (เดือนที่ 5-6): การฝึกความเข้มข้นสูงสุดและการวิเคราะห์การเคลื่อนไหว นี่เป็นระยะสุดท้ายก่อนที่ซวนเซินจะกลับมาแข่งขันได้ เขาจะได้รับการทดสอบอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าอาการบาดเจ็บหายดีแล้วและมีสภาพร่างกายพร้อมสำหรับการแข่งขันในระดับสูงสุด

ซวนเซินได้รับการสนับสนุนสูงสุดจาก VFF, สโมสร Nam Dinh และทีมแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ระบุว่า หากเขาปฏิบัติตามขั้นตอนการฟื้นฟูร่างกายอย่างดี ซวน เซิน จะสามารถฝึกซ้อมได้อย่างเข้มข้นสูงสุดหลังจากผ่านไปประมาณ 6 เดือน อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาที่แน่นอนในการกลับมาลงแข่งขันจะขึ้นอยู่กับผลการทดสอบวิเคราะห์การเคลื่อนไหว จากการศึกษาเกี่ยวกับนักฟุตบอล พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้เล่นจะใช้เวลาประมาณ 9 เดือนในการกลับมาลงแข่งขันหลังจากได้รับบาดเจ็บในลักษณะเดียวกัน ซึ่งหมายความว่า หากไม่มีปัญหาใดๆ ในระหว่างการฟื้นฟู ซวน เซิน จะสามารถกลับมาลงสนามได้ประมาณเดือนตุลาคมหรือพฤศจิกายน ปี 2025 ซึ่งเกือบหนึ่งปีหลังจากได้รับบาดเจ็บ

ซวนเซินจะสามารถกลับคืนสู่จุดสูงสุดได้หรือไม่?

เป้าหมายของการรักษาไม่เพียงแต่ช่วยให้ซวนเซินกลับมาลงแข่งขันได้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้เขากลับมาฟิตสมบูรณ์เหมือนเดิมอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญของวินเมคกล่าวว่า การรักษานี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ ความเพียรพยายามและการปฏิบัติตามแผนการรักษาของนักกีฬา การประสานงานอย่างใกล้ชิดระหว่างทีมแพทย์ ทีมงานผู้ฝึกสอน และตัวนักกีฬาเอง รวมถึงการทดสอบร่างกายและการประเมินทางจิตวิทยาก่อนกลับมาลงสนาม

ในความเป็นจริง นักเตะเวียดนามหลายคนฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บร้ายแรงได้สำเร็จ เช่น เล วัน ซวน หรือ ชวง ถิ เกียว ดังนั้น หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ซวน เซิน ก็สามารถกลับมาสู่ฟอร์มที่ดีที่สุดได้อย่างสมบูรณ์

ในช่วงวันเฉลิมฉลองเทศกาลเต๊ตที่เมืองนามดิ่ญ ซวนเซินไม่ลืมที่จะฟื้นฟูร่างกายด้วย

ซวนเซินอวยพรปีใหม่แฟนๆ เป็นภาษาเวียดนาม พร้อมขอบคุณคุณพ่อคนพิเศษของเขาในเวียดนาม

การกลับมาลงสนามของซวน เซิน ไม่เพียงแต่เป็นปัญหาทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณและการสนับสนุนจากทีมแพทย์ โค้ช และแฟนบอลด้วย แรงกดดันจากแฟนบอลและความคาดหวังของทีมชาติมีมากมายมหาศาล แต่แพทย์เชื่อว่าด้วยการประสานงานอย่างใกล้ชิดระหว่างทุกฝ่าย ซวน เซิน จะสามารถกลับมาสู่ฟอร์มที่ดีที่สุดได้อย่างสมบูรณ์เหมือนก่อนได้รับบาดเจ็บ

ด้วยการดูแลและการสนับสนุนจากทีมแพทย์ชั้นนำที่โรงพยาบาลวินเมค ประกอบกับความพยายามของเขาเอง ซวน เซิน จึงสามารถกลับมาลงสนามได้อีกครั้งหลังจากการผ่าตัดประมาณ 9 เดือน แฟนๆ มั่นใจได้ว่าเขาได้รับการรักษาอย่างดีที่สุด และจะกลับมาลงแข่งขันในเร็วๆ นี้ เพื่อสร้างสรรค์ผลงานให้กับทีมชาติและสโมสรนามดิ่ญต่อไป

ที่มา: https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm