Çocuklar sadece yalnız kalmaktan hoşlanıyorsa ebeveynler ne yapmalı?

İçe dönük çocuklar yalnız kalmaktan hoşlanmakla kalmaz, büyüdükçe kendi sessiz zamanlarına daha fazla değer verirler; çünkü bu, ders çalışma, iş ve özel yaşamlarındaki etkileşimlerden sonra kendilerini yeniden şarj etmelerine yardımcı olan zamandır.

Genel olarak, içe dönük kişiliğe sahip kişiler toplum içine çıktıklarında iletişim ve grup faaliyetlerinde bazı zorluklarla karşılaşabilirler. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının kendileri gibi olabilmeleri için erken yaşta sorunları çözmelerine yardımcı olmaları gerekir.

İçe dönük çocuklar grup aktivitelerinden sonra kendilerini yorgun ve enerjisiz hissedebilirler (İllüstrasyon: iStock).

Çocuğunuzun etkileşimlerden sonra kendini yeniden şarj etmesine yardımcı olun

Herkesin yalnız başına sessiz bir zamana ihtiyacı vardır. Ancak içe dönükler bu zamana daha sık ihtiyaç duyacaktır. Bu, aile üyelerinin içe dönük gençlerin ihtiyaçlarını anlamasını ve onlar için gerekli özel alana sahip olmaları için koşullar yaratmasını gerektirir.

Amerikalı psikolog Kristen Casey şöyle diyor: "İçe dönük gençler, grup aktivitelerinden sonra yorgun ve enerjisiz hissedebilirler. Ebeveynlerin, çocuklarının denge kurmaları ve enerjilerini yeniden kazanmaları için alan yaratmaları gerekir. Onlara yalnız kalabilecekleri kendi odalarını vermek idealdir.

Ancak çocuklar kendilerine ait bir alana sahip olamadıklarında, ebeveynler onlara "yorgun" hissettiklerinde gerekli becerileri öğretmelidir. Yani, daha rahatlayabilmek için yaklaşık 5-7 dakika boyunca banyoda geçici olarak "saklanmak" gibi.

Çocuğunuzun sınır koymayı öğrenmesine yardımcı olun

İçe dönükler genellikle çevrelerindeki insanlarla sınır koymakta zorlanırlar, bu da işleri daha da zorlaştırır. Aslında, herkes içe dönüklerin ihtiyaçlarını anlamaz, bu nedenle içe dönük gençlerin yaşam kalitelerini iyileştirmek için kendilerini nasıl ifade edeceklerini bilmeleri çok faydalıdır.

Ebeveynler, çocuklarının akrabaları, aile üyeleri ve arkadaşlarıyla iletişim kurma ve iletişim ve yaşam tarzlarında bir çatışma olması durumunda, tam olarak ne istediklerini ifade edebilmeleri için onlara yardımcı olmalıdır. Bu tür durumlar, çocukların başlangıçta zor hissetmelerine, yüzleşmekten ve başa çıkmaktan korkmalarına ve stresli hissettikleri için iletişimden kaçınmalarına neden olabilir.

Ancak, iletişim kurma ve sorunlarla başa çıkma konusunda pratik yapmak gerekir. Bu süreçte çocuğunuz stresli ve zor hissedebilir, ancak zor durumların üstesinden gelmek için psikolojisini kontrol etme çabası da önemli bir beceridir.

Ebeveynler, çocuklarının etkileşim becerilerini geliştirmelerine ve grupla giderek daha sosyal hale gelmelerine yardımcı olmalıdır (İllüstrasyon: iStock).

Çocuğunuzun etkili bir şekilde iletişim kurmasına yardımcı olun

Psikolog Kristen Casey, birçok içe dönük kişinin telefon görüşmelerinden korktuğunu ve hatta mesajlara yanıt vermeyi geciktirdiğini söylüyor. Bu durum, içe dönüklerin arkadaşlarının ve ailelerinin, eğer anlamazlarsa, ilişkiye değer vermediklerini düşünmelerine yol açabilir.

Bu nedenle ebeveynler, çocuklarının akrabalarına ve yakın arkadaşlarına kendilerini en rahat hissettirecek iletişim biçimini nasıl ifade edeceklerini öğrenmelerine yardımcı olmalıdır. Ancak çocukların da ilişkileri sürdürmek ve gereksiz yanlış anlamalardan kaçınmak için hızlı ve özlü yanıt vermeyi öğrenmeleri gerekir.

Çocuğunuzun sosyal baskıların üstesinden gelmesine yardımcı olun

İçe dönük gençlerin en çok endişelendiği şeylerden biri, başkalarının onları nasıl algıladığıdır. Ayrıca, grup aktivitelerine katılma konusunda sıklıkla baskı hissederler.

Grup aktivitelerine katılım sırasında yaşanan kaygı ve stres hali, içe dönük gençlerin kendilerini "sorunlu" ve yetersiz görmelerine neden olabilir.

Bu bağlamda, ebeveynlerin çocuklarının toplumla etkileşimde temel standartları karşılamalarına yardımcı olmaları gerekir. Çocukların arkadaşlarıyla ve toplumla nasıl bütünleşeceklerini, kendilerini nasıl ifade edeceklerini ve çevrelerindeki insanlarla iyi niyetle iş birliği yapmayı öğrenmeleri gerekir.

Ancak sonuç olarak çocuğunuzun kendini tamamen değiştirmesi gerekmez. Ebeveynler, çocuklarının etkileşim becerilerini kademeli olarak geliştirmeleri ve grupla daha sosyal olmaları için uygun hedefler belirlemeyi öğrenmelerine yardımcı olmalıdır; ancak nihayetinde ebeveynlerin çocuklarının kendilerine güvenmeyi öğrenmelerine de yardımcı olmaları gerekir.

İçe dönük gençler de flört etmek ve romantik ilişkiler yaşamak istiyor (İllüstrasyon: iStock).

Çocuğunuzun duygusal ilişkiler kurmasına yardımcı olun

Bu, çocukları yetişkinliğe adım attığında ebeveynlerin aklında tutması gereken bir şey. Flört etmek kolay değildir ve içe dönük genç yetişkinler için daha da zor olabilir.

Günlük sosyal etkileşimler içe dönükler için zaten biraz zordur, içe dönük genç yetişkinler için ise buluşmalara gitmek daha da zordur.

Aslında, içe dönük gençler de flört etmek ve romantik ilişkiler yaşamak isterler. Ebeveynlerin çocuklarını cesaretlendirmek için bunu anlamaları ve gerektiğinde onlara tavsiyelerde bulunup destek olmaya hazır olmaları gerekir.

Kaynak: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm