Çalışmalar, 50 yaş ve üzeri kişilerin zona hastalığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor çünkü bağışıklık sistemleri artık gizli virüsü kontrol altına alabilecek kadar güçlü değil. Özellikle diyabet, kanser, HIV/AIDS gibi altta yatan hastalıkları olan veya bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar kullanan kişilerde virüse karşı direnç daha da zayıflıyor.
Ayrıca, yaşlılarda uzun süreli psikolojik stres bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Stres, endokrin sistemi ve böbrek üstü bezlerini etkileyerek hormonal dengesizliğe yol açar ve Varicella Zoster virüsünün yeniden aktif hale gelmesine zemin hazırlar. Birçok zona hastası, hastalık ortaya çıkmadan önce şiddetli bir stres dönemi yaşadığını bildirmiştir.
Romatoid artrit, lupus eritematozus ve organ nakli hastaları gibi yaşlılar genellikle uzun süreli bağışıklık baskılayıcı ilaçlar kullanırlar. Bu ilaçlar, bağışıklık sistemi baskılandığı için zona hastalığının alevlenme olasılığını artırır.
Uykusuzluk, kötü beslenme, hareketsizlik ve kirli bir çevrede yaşamak da bağışıklık sistemini zayıflatan faktörler olup yaşlılarda zona riskini artırıyor.
Yaşlılarda zona hastalığı kolaylıkla pek çok sonuca yol açabilir.
Yaşlılarda Varicella-Zoster virüsü yeniden aktif hale gelerek sinirlere saldırır, ağrıya ve kabarcıklara neden olur. Dolayısıyla, bu durum genellikle daha şiddetli ve ciddi belirtiler gösterir. Belirtiler arasında ağrı hissinin eşlik ettiği yaygın kabarcıklar, uzun süreli kaşıntı, hatta uykusuzluğa neden olma, günlük aktiviteleri engelleme ve ciddi fiziksel güçsüzlüğe yol açma bulunur.
Vücudun kendini iyileştirme yeteneği ortadan kalkınca virüs vücudun derinliklerine nüfuz ederek zatürre, görme kaybı, göz hasarı gibi sinirleri ve vücuttaki diğer organları etkiliyor.
Zona hastalığı sonrasında görülen yaygın komplikasyonlar ağrı, hareket etmede ve günlük aktivitelerde zorluk gibi sorunlara yol açar ve uzun yıllar boyunca devam eder.
Yaşlılarda Varicella-Zoster virüsü tekrar aktif hale gelerek sinirlere saldırır, yanma tarzında ağrılara ve kabarcıklara neden olur.
Yaşlı vücudun ilaçlarla ve tedavi teknikleriyle etkileşimini azaltan pek çok ciddi altta yatan hastalığı vardır, dolayısıyla tedavi süreci daha uzun ve karmaşıktır.
Zona hastalığı doğrudan yaşamı tehdit eden bir hastalık olmasa da yaşlılarda pek çok tehlikeli risk barındırıyor.
Özellikle aşağıdaki komplikasyonlar hastanın sağlığını, psikolojisini ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyecektir:
- Postherpetik nevralji, aylarca süren yanma tarzında, elektrik çarpmasına benzer ağrıya neden olur.
- Sekonder deri enfeksiyonları.
- Konjonktivite, göz tansiyonunun artmasına ve hatta zona hastalığınız varsa görme kaybına neden olur.
- Etkilenen cilt bölgesinde kas güçsüzlüğüne, hatta geçici felce neden olur.
Zona hastalığı olan yaşlılara nasıl bakılır?
Doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmanın yanı sıra, hastalarınızın aşağıdakilere dikkat etmesi gerekir:
Nasıl bakım yapılır
Uygun yara bakımı enfeksiyonu sınırlamaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur:
- Zona hastalığından etkilenen cilt bölgelerini yumuşak bir bezle nazikçe temizleyin, tuzlu su solüsyonu kullanın ve kırmızı alkolle dezenfekte edin.
- Cildinizi kuru tutmak ve nemini sınırlamak için örtün ve koruyun.
- Enfekte olmuş cilt bölgelerini kaşımaktan veya baskı uygulamaktan kaçının.
- Doktorunuza danışmadan hiçbir ürünü uygulamayınız.
- Kabarcıkları sıkmayın, çünkü bu irinin cildin diğer bölgelerine yayılmasına ve durumun kötüleşmesine neden olabilir.
- Kaşıntıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için enfekte olmuş cilt bölgesini soğuk bir havluyla soğutun.
Beslenme rejimi
Besleyici bir beslenme, vücudun doğal bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı olur ve cildin hızla iyileşmesini destekler:
- Cildinizin nemli ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olmak, kaşıntı ve soyulmayı önlemek için her gün yeterli miktarda 2 litre su için.
- Vücudun bağışıklığını güçlendirmek ve hasarlardan iyileşmeyi desteklemek için B12, C vitamini ve mineral içeren yeşil sebzeler, turunçgiller, kuruyemişler ve somon gibi besinleri daha fazla tüketin.
- Direncinizi korumak ve yaygın iltihabı önlemek için chia tohumu, balık yağı, tavuk, yumurta vb. besinlerde bulunan protein ve omega 3'e ağırlık verin.
- Dermatiti kötüleştirebilecek yağlı, baharatlı veya çok fazla şeker ya da süt içeren yiyecekleri sınırlayın.
Yaşam tarzı ve egzersiz
Vücudunuzu sağlıklı tutmak ve virüslerle daha iyi mücadele edebilmenizi sağlamak için düzenli yaşam alışkanlıkları edinin ve doğru egzersiz yapın:
- Vücudunuzun toparlanabilmesi için bol bol dinlenin ve aşırı çalışmaktan kaçının.
- Evde yapacağınız gevşeme egzersizleri ve aktivitelerle stresi ve kaygıyı azaltın.
- Kan dolaşımınızı ve direncinizi artırmak için hafif egzersizleri artırın.
- Cildinizi tahriş edeceğinden çok uzun süre sıcak suda banyo yapmayın.
- Olağandışı cilt belirtilerini yakından takip edin ve tedavi için derhal doktorunuza haber verin.
Yaşlılarda zona önlenmesi
Yaşlılarda bağışıklık sistemi zayıfladığında zona hastalığının tekrarlama olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle aşağıdaki önlemlerin alınması gerekir:
- Zona aşısı doktorlar tarafından 50 yaş ve üzeri kişilere önerilmektedir.
- Besleyici ve dengeli bir beslenme düzenine sahip olun.
- Yeterince uyuyun, uzun süre geç saatlere kadar ayakta kalmayın, bu bağışıklık sisteminizin zayıflamasına neden olabilir.
- Yoga ve tai chi gibi hafif egzersizlerle düzenli olarak egzersiz yapın.
- Kaygıyı ve uzun süreli stresi sınırlayın ve radyo dinlemek, sosyalleşmek gibi rahatlatıcı aktiviteleri artırın.
- Herhangi bir hastalığın erken teşhisini sağlamak için düzenli sağlık kontrolleri ve kontrolleri.
- İlaçlarınızı doktorunuzun reçetelediği şekilde kullanın.
- Zamanında tedavi için düzenli kontroller.
- Hastalık riski taşıyan veya suçiçeği geçirmiş kişilerle temasınızı sınırlandırın.
- Havlu, kıyafet vb. kişisel eşyalarınızı paylaşmayın.
Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-nguoi-lon-tuoi-de-mac-benh-zona-than-kinh-169251204182256805.htm
Yorum (0)