Yoğun sıcaklarda yüksek tansiyon ve diyabet hastaları nelere dikkat etmeli?

Yüksek tansiyonu olan kişilerde felç riski artıyor

Ho Chi Minh Şehri Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Hastanesi, Kampüs 3, Gündüz Tedavi Ünitesi'nden Uzman Doktor 2 Huynh Tan Vu, yüksek sıcaklıkların kalp atış hızının kolayca artmasına ve dolayısıyla kan basıncının yükselmesine neden olabileceğini söyledi. Bu durum, yüksek tansiyonu olan kişiler için daha da tehlikelidir. Bu hastalara tam ilaç tedavisi uygulanmalı ve ilaçlarını aniden bırakmamalıdırlar, çünkü bu durum kolayca hipertansiyon krizine ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Dr. Vu, "Hastada baş ağrısı veya baş dönmesi belirtileri varsa, kan basıncında ani yükselmelerin önlenmesi için derhal bir sağlık kuruluşuna götürülmelidir; aksi takdirde felç gibi hayati tehlike oluşturabilir" tavsiyesinde bulundu.

Diüretikler gibi antihipertansif ilaçlarla tedavi edilen hastalar ayrıca sıvı ve elektrolit bozukluklarına yol açan hipovolemi riskine karşı da dikkatli olmalıdırlar.

Nhiệt độ nóng bức dễ làm nhịp tim tăng nhanh kéo theo huyết áp tăng — Sıcak havalar kalp atış hızının artmasına ve dolayısıyla kan basıncının yükselmesine neden olur.

Kalp yetmezliği hastalarında su ve elektrolit bozuklukları

Dr. Vu, sıcak havalarda vücudun daha fazla su kaybettiğini, çünkü soğuk havaya göre terleme ve idrar yoluyla daha fazla su kaybedildiğini söyledi.

Dr. Vu, "Kalp yetmezliği hastaları düzenli olarak diüretik kullanmak zorunda oldukları için tuz ve su kaybına daha yatkındırlar, bu da su ve elektrolit bozukluklarına yol açar. Vücudun dolaşım hacmi azalır, sodyum, kalsiyum, potasyum vb. gibi elektrolitler azalır ve bu da hastalarda kalp ritmi bozuklukları ve böbrek yetmezliği gibi komplikasyonların gelişmesine neden olur," diye analiz etti.

Bu nedenle yaz aylarında kalp ilaçları, idrar söktürücüler ve ACE inhibitörleri kullanan kalp yetmezliği hastalarının günde birkaç kez bol su içmeleri, vücutlarını susatmamaları ve kavurucu güneşe çıkmaktan kaçınmaları gerekir.

Người dân mặc đồ kín ra đường trong thời tiết nắng nóng — İnsanlar sıcak havalarda dışarı çıktıklarında koruyucu giysiler giyerler

Diyabet hastaları kan şekeri seviyelerine dikkat ediyor

Sıcak günlerde diyabet hastalarının beslenme düzenine dikkat etmesi gerekir. İlaç kullanırken yetersiz beslenmeye bağlı hipoglisemiden kaçının. Hipoglisemi, koroner arter hastalığı olan diyabet hastalarında miyokard enfarktüsüne yol açan faktörlerden biridir.

Böbrek komplikasyonları olan diyabet hastaları, yetersiz beslenmeleri ve az su içmeleri nedeniyle diüretik ve ACE inhibitörleri kullandıklarında böbrek yetmezliğini artırabilir veya kötüleştirebilirler. Aynı zamanda, sıcak mevsimde vücuda yeterli su sağlanmazsa diyabet hastaları trombotik ve emboli komplikasyonlarına daha yatkındır.

"Sıcak mevsimde kalp damar hastalığı ve diyabet gibi kronik hastalıkları olan kişiler güneşte çok fazla aktivite yapmaktan kaçınmalı, bol su içmeli, vücuda yeterli elektrolit sağlamak için portakal, mandalina, muz, üzüm gibi taze meyveleri bol bol tüketmelidir. Hastalığın herhangi bir olağandışı belirtisi ortaya çıkarsa, kötü sonuçlardan kaçınmak için derhal uzmanlar tarafından muayene edilmelidir," diye tavsiyede bulundu Dr. Vu.

Sıcak mevsimde yaygın hastalıklar nasıl önlenir?

Doktor Vu, sıcak mevsim hastalıklarını önlemeye yardımcı olacak bazı notlar paylaşıyor:

Çok gerekli olmadıkça sıcak havalarda dışarı çıkmaktan kaçının. Sıcak havalarda dışarı çıkmanız gerekiyorsa, kendinizi sıcaktan korumak için şapka, kıyafet, gözlük, maske vb. kullanın.
Özellikle açık havada çalışan ve çok su kaybeden kişiler bol su içmelidir. Limon suyu veya seyreltilmiş tuzlu su, ORS ile karıştırılmış su vb. içmelidirler. Çok fazla buzlu su veya çok soğuk su içmemelidirler, çünkü bunlar kolayca boğaz ağrısına neden olabilir.
Odadaki klima sıcaklığını çok düşük ayarlamayın; vantilatörün doğrudan insanlara üflemesine izin vermeyin.
Pişmiş yiyecekler tüketin ve kaynamış su için; gıda hijyeni ve güvenliğini sağlayın; beslenmenizi artırın, yeterli vitamin almak ve vücut direncinizi güçlendirmek için daha fazla meyve ve sebze tüketin.
Kişisel hijyene dikkat edin, özellikle yemek hazırlamadan önce, yemek yemeden önce, tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi sık sık sabunla yıkayın; burnunuzu ve boğazınızı her gün tuzlu suyla temizleyin.
Yüzeyleri, günlük temas nesnelerini, kapı kollarını, merdiven korkuluklarını, masa üstlerini, sandalyeleri, zeminleri, çocuk oyuncaklarını, okul malzemelerini vb. düzenli olarak sabun veya yaygın deterjanlarla temizleyin.

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı