Sağlık haberleriyle yeni gün: Vitamin kemoterapinin etkinliğini iki katına çıkarıyor

'Yeni bir araştırma, bilinen bir vitaminin düşük dozlarıyla kemoterapinin etkinliğini neredeyse iki katına çıkarmanın yolunu buldu'. Bu makalenin devamını görmek için gününüze sağlık haberleriyle başlayın!

Güne sağlık haberleriyle başlayan okuyucularımız ayrıca şu makaleleri de okuyabilirler: Gençler prediyabeti erken teşhis etmek için ne yapmalı?; Ağır ağırlık kaldıran kişilerin dikkat etmesi gereken belirtiler; Bunu yapmak, uykusuzluğun zararlı etkilerini telafi edebilir...

Bilinen bir vitaminle kemoterapinin neredeyse iki katı etkililik

Yakın zamanda Nutrition and Cancer adlı tıp dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, bilinen bir vitaminin düşük dozda takviyesiyle kemoterapinin etkinliğini neredeyse iki katına çıkarmanın bir yolunu buldu.

Brezilya'daki São Paulo Devlet Üniversitesi'ne bağlı Botucatu Tıp Fakültesi'ndeki bilim insanları , São Paulo Devlet Üniversitesi'ne bağlı Botucatu Tıp Fakültesi hastanesinde kanser tedavisine başlayan 45 yaş üstü 80 meme kanseri hastası üzerinde bir çalışma gerçekleştirdi.

Kemoterapinin etkinliği yalnızca düşük doz D vitamini takviyesiyle artırıldı

Fotoğraf: AI

Katılımcılar iki gruba ayrıldı: 40 kişilik bir gruptaki hastalara günde 2.000 IU (uluslararası ünite) D vitamini verilirken, diğer 40 kişiye plasebo verildi.

Hepsi ameliyattan önce tümörü küçültmek için kemoterapi gördüler.

Katılımcıların çoğunun kanındaki D vitamini seviyesi, önerilen 40-70 ng/mL aralığına kıyasla 20 ng/mL'nin altındaydı.

Profesör Carvalho-Pessoa, kemoterapi alan hastalarda D vitamini seviyesinin arttığını ve bunun hastaların iyileşmesine katkıda bulunduğunu söyledi.

Sonuçlar şaşırtıcıydı; düşük doz D vitamini takviyesi kemoterapinin etkinliğini neredeyse iki katına çıkardı. Bu makalenin bir sonraki içeriği 29 Haziran'da sağlık sayfamızda olacak .

Gençler prediyabeti erken teşhis etmek için ne yapmalı?

Prediyabet, diyabetin uyarı evresi olarak kabul edilir. Erken teşhis edilip müdahale edilmezse, prediyabetli kişilerin yaklaşık %70'i sadece birkaç yıl içinde diyabete yakalanır.

Prediyabetli kişilerde kan şekeri seviyeleri anormal derecede yüksek olsa da tip 2 diyabet teşhisi konacak kadar yüksek değildir. Prediyabetle ilgili endişe verici olan şey, bu durumun genellikle belirgin semptomlara neden olmamasıdır. Gençler, özellikle de altta yatan tıbbi rahatsızlığı olmayanlar genellikle özneldir ve düzenli kontrollere gitmezler, bu nedenle hastalık tespit edilemez.

Göbek yağının prediyabetli kişilerde insülin direnciyle güçlü bir bağlantısı vardır.

FOTOĞRAF: AI

Gençlerin, eğer enfekte olurlarsa prediyabeti erken teşhis edebilmeleri için aşağıdaki özel adımları atmaları gerekir:

Risklerinizi bilin. Öncelikle, gençlerin prediyabetin sadece yaşlılarda veya obezlerde görülmediğini anlamaları gerekir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, risk faktörleri arasında ailede diyabet öyküsü, egzersiz eksikliği, yüksek tansiyon, anormal kolesterol, kadınlarda polikistik over sendromu veya gebelik diyabeti öyküsü yer alır. Risk altındaysanız, proaktif olun ve belirtilerin ortaya çıkmasını beklemek yerine düzenli kontroller için doktorunuza başvurun.

İnce belirtileri fark edin. Prediyabet genellikle tipik semptomlara neden olmaz, ancak gençlerin dikkat etmesi gereken bazı küçük belirtiler de vardır. Bu belirtiler arasında alışılmadık susama, sık idrara çıkma, uzun süreli yorgunluk, bulanık görme ve yaraların yavaş iyileşmesi yer alır. Bu makalenin bir sonraki içeriği 29 Haziran'da sağlık sayfamızda olacak .

Bunu yapmak, uyku eksikliğinin zararlı etkilerini telafi edebilir.

Kronik uyku yoksunluğu, özellikle yaşlı yetişkinler arasında giderek artan bir halk sağlığı sorunudur. Araştırmalar, uzun süreli uyku yoksunluğunun kalp krizi, felç ve atriyal fibrilasyon riskini artırdığını göstermiştir.

Endişe verici bir şekilde, biyomedikal dergisi Biomarker Research'te yayınlanan yeni bir araştırma, sadece birkaç gece bile kötü uyumanın kalp sorunları riskini artırdığını ortaya koydu.

Uppsala Üniversitesi öncülüğünde, Akershus Üniversitesi Hastanesi ve Sahlgrenska Üniversitesi Hastanesi (İsveç) iş birliğiyle yürütülen araştırma, kısa süreli uyku yoksunluğunun kardiyovasküler hastalık riskini etkileyip etkilemediğini bulmayı ve bu sorunu çözmenin yollarını bulmayı amaçlıyor .

Yapılan araştırmalar, uzun süreli uyku eksikliğinin kalp krizi, felç ve atriyal fibrilasyon riskini artırdığını gösteriyor.

Fotoğraf: AI

Yazarlar, 16 sağlıklı, normal kilolu genç yetişkini test etti. Hepsinin sağlıklı uyku alışkanlıkları vardı ve bir uyku laboratuvarında izlendiler; deneme boyunca öğünler ve aktivite seviyeleri yakından kontrol edildi:

• İlk 3 gece: Her zamanki gibi yeterli uyku alın.
• Önümüzdeki 3 gece: Gecede sadece 4 saat uyuyun.

Aynı zamanda katılımcılara her gün sabah ve akşam kan testleri yapıldı ve ardından 30 dakika boyunca yüksek yoğunluklu egzersiz yaptırıldı.

Araştırmacılar, kandaki yaklaşık 90 proteinin seviyelerini ölçtüler ve uyku eksikliğiyle birlikte birçok iltihaplı proteinin seviyesinin arttığını buldular. Bu proteinlerin çoğunun kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı gibi kardiyovasküler hastalık riskini artırdığı da dikkat çekicidir.

Sonuçlar ayrıca, egzersizin uyku eksikliğinden sonra biraz farklı bir tepki verdiğini gösterdi. Ancak, bazı önemli proteinlerin uyku eksikliğinden bağımsız olarak eşit şekilde arttığı görüldü. Dolayısıyla, egzersizin faydalarıyla ilişkili proteinler çok az uykuyla bile arttı.

Daha da önemlisi, araştırmalar egzersizin uyku eksikliğinin zararlı etkilerini telafi edebileceğini gösteriyor. Bu makalenin devamını görmek için gününüze sağlık haberleriyle başlayın !

Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-vitamin-giup-tang-gap-doi-hieu-qua-hoa-tri-18525062822401121.htm