Kalp rahatsızlığı olan kişiler ne sıklıkla sağlık kontrolünden geçmelidir?

Kardiyovasküler hastalıklar birçok nedenden dolayı tehlikelidir; özellikle de kalbi ve kan dolaşımını doğrudan etkilemesi nedeniyle. Sonuçları ciddi komplikasyonlara, hatta ölüme yol açabilir. Olağandışı sağlık belirtilerinin takibi çok önemlidir.

Kalp hastalığı olan kişilerin, doktorlarının önerdiği şekilde düzenli olarak sağlık kontrollerine gitmeleri ve sağlık kontrollerini yaptırmaları gerekir. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, düzenli kontrollerin sıklığı hastalığın şiddetine ve genel sağlık durumuna bağlıdır.

Kalp damar hastalığının şiddetine bağlı olarak hastanın 3 ila 12 ayda bir kontrole gitmesi gerekebilir.

Yüksek risk grubundaki veya ciddi kardiyovasküler hastalığı olan kişiler en az 3-6 ayda bir doktora görünmelidir. Bunlar arasında kalp yetmezliği, koroner arter hastalığı olanlar veya kalp ameliyatı ya da stent taktırmış olanlar bulunur. Doktor, duruma bağlı olarak kolesterol ve kan şekerini kontrol etmek için kan testleri, elektrokardiyogram veya ekokardiyogram isteyecektir.

Kalp hastalığı açısından orta düzeyde risk faktörü taşıyan kişiler, 6-12 ayda bir düzenli kontrollerden geçmelidir. Kan basıncı ve kolesterol seviyelerinin iyi kontrol altında olması gerekir. Doktorlar genellikle kan basıncı, kalp atış hızı, kalp fonksiyonu ve kolesterol seviyeleri gibi hayati belirtileri takip eder.

Kalp damar hastalığı öyküsü olan ancak ciddi bir semptomu olmayan kişiler, yılda bir kez düzenli sağlık kontrolünden geçmelidir. Bunlar, sağlık durumları stabil olan kişilerdir. Ancak göğüs ağrısı, nefes darlığı, uzun süreli yorgunluk veya bacak şişmesi gibi olağandışı belirtiler varsa, derhal bir doktora başvurmalıdırlar.

Testler, doktorların kardiyovasküler sistemle ilgili anormallikleri erken tespit etmelerine yardımcı olmak için olmazsa olmazdır. Özellikle elektrokardiyogram (EKG), kalbin elektriksel aktivitesini kontrol etmeye ve anormal kalp ritimlerini tespit etmeye yardımcı olur. Ekokardiyogram, kalbin yapısını ve işlevini değerlendirir. Kan testleri, kolesterol ve kan şekeri seviyelerini kontrol eder. Kan basıncı ölçümleri, felç ve kalp yetmezliği riskini değerlendirmeye yardımcı olur.

Kalp hastalarının ilaçlarını kullanmaları ve düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalarının yanı sıra yeşil sebzeleri, omega-3 açısından zengin besinleri artırarak ve zararlı yağlardan uzak durarak sağlıklı beslenmeleri gerekiyor.

Ayrıca düzenli ve doğru yoğunlukta egzersiz yapmaları gerekir. Bu alışkanlık kalp fonksiyonlarını iyileştirmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olacaktır. Healthline'a göre, yüksek tansiyon ve ateroskleroz riskini artırdığı için tütün ve alkolden de kaçınılmalıdır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-nen-kiem-tra-suc-khoe-bao-lau-mot-lan-185250211202645331.htm