Kontrolsüz yüksek tansiyonun yeni zararlı etkileri keşfedildi

Yüksek tansiyonun sağlık üzerindeki başlıca etkilerinden biri, atardamarların kalınlaşıp sertleşmesine neden olarak ateroskleroz riskini artırmasıdır. Bu durum kalp krizi ve felçlere yol açabilir.

Sao Paulo Federal Üniversitesi (Brezilya) uzmanları tarafından yürütülen çalışma, Advances in Respiratory Medicine dergisinde yayımlandı. Araştırmacılar, 60 yaş ve üzeri 700 kişinin solunum fonksiyonlarını değerlendirdi. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, bu kişiler nefes alırken ve verirken hava basıncını ölçerek solunum fonksiyonları açısından test edildi.

Yüksek tansiyon akciğer fonksiyonlarını etkileyebilir

Analiz, yüksek tansiyonun bronşları sertleştirerek kişinin nefes alma yeteneğini bozabileceğini ortaya koydu. Bronşlar sertleştikçe, hava bronşlardan akciğerlere geçerken direnci artar.

Bu durum, yüksek tansiyonun atardamarlara yaptığı etkiye benzer şekilde bronşları da etkiler. Kan damarı duvarlarında uzun süre anormal derecede yüksek basınç oluşması, kan damarı duvarlarının kalınlaşmasına ve sertleşmesine neden olur.

Çalışmanın yazarları, bronşlar ne kadar sertleşirse, havanın akciğerlere girip çıkmasının o kadar zor olacağını belirtti. Zamanla bronşioller ne kadar sertleşirse, yaşlı yetişkinlerin nefes alması da o kadar zorlaşacak. Ayrıca, nefes almada zorluk, düşük kan oksijen satürasyonuna yol açacaktır. Başka bir deyişle, uzun vadede düşük kan oksijen seviyeleri yaşlanma sürecini hızlandıracaktır.

Ayrıca, kontrol altına alınamayan yüksek tansiyon akciğer fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Ancak araştırmalar, düzenli egzersizin bronşları yüksek tansiyonun neden olduğu sertleşmeden korumaya ve akciğer fonksiyonlarının gerilemesini önlemeye yardımcı olabileceğini de göstermiştir.

Bu nedenle uzmanlar, özellikle yaşlılar olmak üzere yüksek tansiyonu olan kişilerin akciğer fonksiyonlarını değerlendirmelerini öneriyor. Aynı zamanda, yüksek tansiyonun akciğerleri olumsuz etkilemesini önlemek için yaşam tarzlarını da değiştirmeleri tavsiye ediliyor.

Düzenli egzersiz, kan basıncını kontrol altına almanın ve genel sağlığı iyileştirmenin iyi bir yolu olarak kabul edilir. Healthline'a göre, hastaların ayrıca doktorlarının önerdiği ilaçları almaları, çok fazla tuz tüketmekten kaçınmaları, sigara ve alkolü bırakmaları ve çay veya kahve gibi kafeinli içecekleri sınırlamaları gerekir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm