biyolojik ritimler

Yaşlı yetişkinlerin uykusuzluğu tedavi etmek için değiştirmesi gereken 3 şey

Báo Thanh niên

26/07/2025

Akşam yemeğini saat 19:00'dan önce yemenin kilo vermenize yardımcı olacak 4 faydası

Báo Thanh niên

29/09/2024

Spor salonundan önce kısa bir şekerlemenin beklenmedik faydaları

Báo Thanh niên

08/04/2024

Beynin uykuya ihtiyacı neden var?

Báo Thanh niên

02/03/2024

Yemeğinizi bitirdikten sonra bunu sadece 10 dakika yapmayı deneyin.

Báo Thanh niên

02/02/2024

Vücudunuzu detoks etmenin kolay yolları

Báo Thanh niên

12/01/2024

Tet mevsiminde sirkadiyen ritim bozukluklarından korunmak için neler yapılabilir?

VnExpress

03/01/2024

Öğle uykusu için en uygun süre kaç dakikadır?

Báo Thanh niên

05/12/2023

Diyabeti önlemek ve kontrol altına almak için yapabileceğiniz en kolay şey

Báo Thanh niên

06/10/2023

Doktorlar sağlık için akşam yemeği yemenin en iyi zamanını belirtiyor

Báo Thanh niên

17/09/2023

Sağlık ve Uzun Ömür İçin En İyi 3 Sabah Alışkanlığı

Báo Thanh niên

17/06/2023

Kalp krizi geçirme olasılığınızın en yüksek olduğu haftanın gününü keşfedin

Báo Thanh niên

10/06/2023

Bilim insanları uzun ömür için en iyi uyku düzenini keşfetti

Báo Thanh niên

08/06/2023

Baş ağrılarının aynı anda tekrarlaması tehlikeli midir?

Báo Thanh niên

18/05/2023

Hava koşulları değişken olduğunda iyi bir uyku için ipuçları

Báo Thanh niên

17/05/2023

Uzmanlar sıcak ve nemli havalarda iyi uyku için tavsiyelerde bulunuyor

Báo Thanh niên

17/05/2023

Egzersiz saatlerinin ömrü uzatmaya yardımcı olduğu konusunda şaşırtıcı keşif

Báo Thanh niên

15/05/2023

Yatmak için ideal saat kaçtır?

Báo Thanh niên

12/05/2023