5 дивовижних ефектів кип'яченої кукурудзяної води, кому не варто її пити?

Кип'ячена кукурудзяна вода містить багато вітамінів A, B, K, C та багатьох інших поживних речовин, які підвищують стійкість організму та запобігають старінню.

Щоранку перед роботою я купую пакетик кукурудзяного соку, щоб взяти його з собою в офіс. Підкажіть, будь ласка, чи шкідливо пити багато кукурудзяного соку? (Ле Тхань - 38 років, Хадонг, Ханой )

Лікар До Мінь Туан з Ханойської асоціації східної медицини радить:

У традиційній медицині кип'ячена кукурудзяна вода вважається дуже хорошим охолоджувальним напоєм, який допомагає очистити організм, підтримати сечовипускання та покращити функцію нирок. З давніх часів люди використовували цей напій для зменшення таких симптомів, як набряки, та сприяння виведенню токсинів через сечовивідні шляхи.

Кукурудзяна вода містить багато природних мінералів, таких як калій, магній, а також антиоксиданти, такі як флавоноїди, лютеїн та зеаксантин – сполуки, які допомагають захистити здоров'я очей, мінімізувати пошкодження, спричинені вільними радикалами, та покращити кровообіг.

Конкретні ефекти, на які ви можете посилатися:

1. Запобігання старінню

Кип'ячена кукурудзяна вода містить багато вітамінів, таких як вітамін A, B1, B2, B6, K, C… та мікроелементи у натуральній формі. Ці речовини допомагають уповільнити процес старіння та підвищити стійкість організму.

2. Охолодження та детоксикація

Кип'ячена кукурудзяна вода містить багато антиоксидантів, які добре стимулюють виведення токсинів з організму, покращують функцію печінки, видільну функцію та знижують ризик жирової хвороби печінки.

3. Підтримка схуднення

Кукурудзяна вода має низьку калорійність і має сечогінну дію, допомагаючи організму виводити зайву воду та токсини, тим самим природним чином зменшуючи жир на животі. Тому цей напій корисний для тих, хто хоче схуднути.

4. Контроль рівня холестерину

Вода з кукурудзяних рильців також допомагає контролювати рівень холестерину в організмі. Високий рівень холестерину призводить до деяких небезпечних серцево-судинних захворювань. Тому вживання води з кукурудзяних рильців допомагає вам уникнути серцевих захворювань.

5. Лікування захворювань сечовивідних шляхів та каменів у нирках

Завдяки своїм антисептичним та сечогінним властивостям, кукурудзяна вода бореться з інфекціями сечовивідних шляхів. Кукурудзяна вода зменшує запалення, заспокоює дискомфорт та запобігає росту бактерій.

Регулярне вживання кип'яченої кукурудзяної води людьми з каменями в нирках, сечовому міхурі та сечоводі розчиняє камені, що утворюються з уратів, фосфатів, карбонатів. Крім того, кип'ячена кукурудзяна вода допомагає покращити стан при частому сечовипусканні у пацієнтів із запаленням або збільшенням простати.

Крім того, згідно з деякими дослідженнями, поживні речовини, такі як вітаміни A, B1, B2, K та деякі важливі мінерали, що містяться в кукурудзяних рильцях, корисні для метаболізму. Тому вживання кип'яченої кукурудзяної води рано вранці може сприяти процесу виведення сечі та очищенню нирок; запобігати накопиченню мінералів і токсинів у сечовивідних шляхах.

Хоча кукурудзяна вода корисна, слід зазначити, що її не слід вживати таким людям: людям з низьким кров'яним тиском, гіпоглікемією, вагітним жінкам з невеликою кількістю навколоплідних вод або під час менструації, людям з гіперліпідемією, порушеннями згортання крові.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-ngo-luoc-ai-khong-nen-uong-172250216005712317.htm