Остерігайтеся «тихого вбивці»

Лікар Нго Тхуй Ханг з лікарні Хоан Мі Донг Най оглядає пацієнта з важкими ускладненнями, спричиненими високим кров'яним тиском. Фото: Хань Зунг

Тривожно, що ця хвороба демонструє тенденцію до помолодшання і більше не турбує лише людей похилого віку.

Омолодження при гіпертонії

Два роки тому пан Д.Д.Х.Н. (38 років, проживає в комуні Біньмінь, провінція Донгнай) знав, що в нього високий кров'яний тиск, але через суб'єктивне мислення та страх перед необхідністю довічно приймати ліки від тиску пан Н. навмисно «забув» про хворобу. Лише коли неприємні симптоми продовжували з'являтися, пан Н. звернувся до лікарні на обстеження.

«Раніше лікар призначав ліки, але я їх не приймав. Тепер я дуже хвилююся, бо в мене постійно підвищується тиск, і найбільше я боюся інсульту», – поділився пан Н.

Пан Н. сказав: Спочатку він відчув лише печіння обличчя, напруження в потилиці, подумав, що це просто втома від стресової роботи, але коли виміряв артеріальний тиск, він піднявся до 155/106 мм рт. ст. Це небезпечно високий рівень артеріального тиску.

Ще один пацієнт, також дуже молодий, але вже має високий кров'яний тиск, – це пан НТБ (28 років, проживає в районі Б'єн Хоа, провінція Донг Най). Він важить понад 100 кг та має індекс маси тіла (ІМТ) 34,6 – рівень тяжкого ожиріння. У пана Б. у середині 2024 року діагностували високий кров'яний тиск. Коли його госпіталізували, артеріальний тиск пана Б. був небезпечно високим. Після багатьох місяців лікування в поєднанні зі зміною способу життя, артеріальний тиск пана Б. був тимчасово контрольований.

Лікар-спеціаліст І Нго Тхуй Ханг з відділення внутрішньої медицини лікарні Хоан Мі Донг Най (відділення Там Хіеп) сказав: «Щодня відділення приймає понад 300 амбулаторних пацієнтів, з яких до 50% пацієнтів мають високий кров'яний тиск. Якщо раніше це захворювання зустрічалося переважно у людей старше 50 років, то зараз багатьом людям у віці від 20 до 30 років доводиться щодня приймати ліки від кров'яного тиску».

Говорячи про причини гіпертонії у молодих людей, доктор Туї Ханг сказав: «У молодих людей гіпертонія часто тісно пов’язана зі способом життя та харчуванням. Багато людей їдять багато смаженої їжі, багато солі, мало займаються фізичними вправами, пізно лягають спати... що призводить до порушень обміну речовин. Це призводить до гіпертонії та багатьох інших захворювань».

Людям, у яких діагностовано високий кров'яний тиск, необхідно регулярно приймати ліки, призначені лікарем. Вони ніколи не повинні самостійно припиняти прийом ліків, оскільки артеріальний тиск можна стабілізувати лише за допомогою ліків. Різке припинення прийому ліків може спричинити різке підвищення артеріального тиску, що легко може призвести до інсульту або серцевого нападу.

Небезпечні ускладнення

Після тижня інтенсивного лікування високого кров'яного тиску в лікарні, пан CTH (52 роки, проживає в районі Транг Дай, провінція Донг Най) був виписаний. Пан Х. поділився: «Я виявив, що в мене передгіпертонія 3 роки тому, і деякий час регулярно приймав ліки. Коли мій кров'яний тиск «здавався стабільним», я самостійно припинив приймати ліки. В результаті, через кілька місяців я почувався дуже втомленим, у мене боліла голова, і це сильно вплинуло на мою роботу, тому мене довелося госпіталізувати. Більше тижня тому вищезгадані симптоми продовжилися, і мене довелося знову госпіталізувати».

Тим часом пан НВТ (64 роки, проживає в районі Тран Б'єн) страждає від важких ускладнень, пов'язаних з поганим контролем артеріального тиску. У 2024 році пан Т. переніс крововилив у мозок через високий кров'яний тиск, в результаті чого його паралізувало з лівого боку. Крім того, тривалий високий кров'яний тиск також призвів до хронічної ниркової недостатності, що потребує щоденного лікування комбінацією багатьох видів препаратів. Після тривалого періоду наполегливого лікування ліва геміплегія пана Т. покращилася, але його ліва нирка має важкий гідронефроз з розширенням лівого сечоводу, що, можливо, потребуватиме видалення лівої нирки.

Лікар-спеціаліст І Нго Туй Ханг сказав: «Якщо високий кров’яний тиск не контролювати належним чином, це може спричинити дуже небезпечні ускладнення».

Зокрема, захворювання спричиняє ускладнення з боку мозку, такі як: інфаркт головного мозку, крововилив у мозок, інсульт, що залишає наслідки паралічу, втрати мови; серцево-судинні ускладнення, такі як: серцева недостатність, інфаркт міокарда, розшарування аорти – що є причиною раптової смерті; ускладнення з боку нирок, такі як: ураження клубочків, ниркова недостатність, що вимагає періодичного діалізу. Крім того, захворювання також спричиняє ускладнення з боку очей, такі як: пошкодження сітківки, ризик сліпоти.

Щоб запобігти підвищеному кров'яному тиску, кожній людині потрібно проактивно змінити свій спосіб життя. Зменшити споживання солі в раціоні, не більше 5 г солі/день (еквівалентно 1 чайній ложці); їсти багато зелених овочів, фруктів, багатих на калій; обмежити вживання оброблених продуктів, смаженої їжі, фастфуду. Не курити, не зловживати алкоголем. Регулярно займатися фізичними вправами принаймні 30 хвилин/день, 5 днів на тиждень. Підтримувати розумну вагу, уникати ожиріння. Крім того, слід достатньо висипатися, зменшити стрес, уникати пізніх сонців; регулярно проходити медичні огляди, регулярно вимірювати артеріальний тиск, щоб виявити захворювання на ранній стадії.

Хань Зунг

Джерело: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202509/can-trong-voi-ke-giet-nguoi-tham-lang-4ce1b34/