Як займатися спортом у спекотну погоду

Вівторок, 30 травня 2023 р., 05:17 (GMT+7)

У наступній вікторині лікарі радять щодо правильних порад щодо фізичних вправ, щоб уникнути теплового шоку.

Запитання 1: Найбезпечніший час для фізичних вправ влітку – з 6 до 7 ранку?

А. Правда

Б. Неправильно

Посилання на джерело

Тег: Патологія Практика Співбесіда робити вправи тепловий шок

Коментар (0)

Найпопулярніші

Найновіші

No data

[Фото] Генеральний секретар То Лам приймає віце-прем'єр-міністра та міністра оборони Словаччини Роберта Калінака

[Фото] Генеральний секретар То Лам приймає віце-прем'єр-міністра та міністра оборони Словаччини Роберта Калінака

У тій самій темі

Новий день із новинами про здоров'я: Несподіване відкриття від «1 склянки апельсинового соку щодня»

Новий день із новинами про здоров'я: Несподіване відкриття від «1 склянки апельсинового соку щодня»

Báo Thanh niên

17/11/2025

Фінальна ніч співочого конкурсу на телеканалі Quang Ninh TV обіцяє стати «вибухом» емоцій.

Фінальна ніч співочого конкурсу на телеканалі Quang Ninh TV обіцяє стати «вибухом» емоцій.

baoquangninh-vn

Báo Quảng Ninh

15/11/2025

Учасники готові до фінальної ночі конкурсу "Голос" на телеканалі Quang Ninh у 2025 році.

Учасники готові до фінальної ночі конкурсу "Голос" на телеканалі Quang Ninh у 2025 році.

baoquangninh-vn

Báo Quảng Ninh

14/11/2025

3 рухи, які надзвичайно ефективно допомагають позбутися жиру на нижній частині живота

3 рухи, які надзвичайно ефективно допомагають позбутися жиру на нижній частині живота

Báo Thanh niên

12/11/2025

Новий день із новинами про здоров'я: несподіване використання риб'ячого жиру омега-3

Новий день із новинами про здоров'я: несподіване використання риб'ячого жиру омега-3

Báo Thanh niên

22/10/2025

3 помилки дихання під час тренувань у спортзалі, які знижують ефективність вашого тренування

3 помилки дихання під час тренувань у спортзалі, які знижують ефективність вашого тренування

Báo Thanh niên

18/10/2025

У тій самій категорії

Небезпечні наслідки прийому ліків для зниження кров'яного тиску під час вживання алкоголю

Небезпечні наслідки прийому ліків для зниження кров'яного тиску під час вживання алкоголю

Báo Thanh niên

3 giờ trước

Що відбувається з вашим тілом, коли ви спите до полудня щодня?

Що відбувається з вашим тілом, коли ви спите до полудня щодня?

Báo Thanh niên

3 giờ trước

Сирі чи варені овочі: які зберігають більше поживних речовин?

Сирі чи варені овочі: які зберігають більше поживних речовин?

Báo Thanh niên

3 giờ trước

[Відео] Випадки сезонного грипу зростають, людям не слід самостійно використовувати противірусні препарати

[Відео] Випадки сезонного грипу зростають, людям не слід самостійно використовувати противірусні препарати

Báo Nhân dân

5 giờ trước

Дієтичний «засіб» допомагає пацієнтам швидко одужати

Дієтичний «засіб» допомагає пацієнтам швидко одужати

7 giờ trước

Міністр Дао Хонг Лан: Підтвердження позицій в'єтнамської науки, технологій та медичної освіти у світі

Міністр Дао Хонг Лан: Підтвердження позицій в'єтнамської науки, технологій та медичної освіти у світі

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

8 giờ trước

Що особливого на острові поблизу морського кордону з Китаєм?

Що особливого на острові поблизу морського кордону з Китаєм?

Ханой вирує сезоном квітів, який «кличе зиму» на вулиці

Ханой вирує сезоном квітів, який «кличе зиму» на вулиці

Вражений прекрасним пейзажем, ніби акварельною картиною, у Бен Ен

Вражений прекрасним пейзажем, ніби акварельною картиною, у Бен Ен

Милування національними костюмами 80 красунь, які змагалися у конкурсі "Міс Інтернешнл 2025" у Японії

Милування національними костюмами 80 красунь, які змагалися у конкурсі "Міс Інтернешнл 2025" у Японії

Того ж автора

Рекомендовані місця для перегляду феєрверків у Данангу 2025

Рекомендовані місця для перегляду феєрверків у Данангу 2025

31/05/2025

Переваги інвестування в міні-готель у курортному комплексі Ban Mong Resort & Funfair

Переваги інвестування в міні-готель у курортному комплексі Ban Mong Resort & Funfair

22/05/2025

Міністерство громадської безпеки проводить тестування та видає водійські посвідчення

Міністерство громадської безпеки проводить тестування та видає водійські посвідчення

27/01/2025

Відкриття двох ключових проєктів у Хошиміні

Відкриття двох ключових проєктів у Хошиміні

27/01/2025

Suntory Pepsico перенесе 4 виробничі лінії з Хошиміна до Лонг-Ана.

Suntory Pepsico перенесе 4 виробничі лінії з Хошиміна до Лонг-Ана.

25/10/2024

Венесуела стала першою країною, яка втратила всі свої льодовики

Венесуела стала першою країною, яка втратила всі свої льодовики

09/05/2024

Прискорення будівництва швидкісної автомагістралі Б'єн Хоа-Вунгтау та кільцевої дороги №3

Прискорення будівництва швидкісної автомагістралі Б'єн Хоа-Вунгтау та кільцевої дороги №3

Спадщина

Несподіване відкриття зі спадщини Цитаделі династії Хо

Несподіване відкриття зі спадщини Цитаделі династії Хо

Báo Tiền Phong

8 giờ trước

Розкопки глибоко під землею у чудовій стародавній столиці, збудованій у 1397 році в Тхань Хоа, показали, що це найнезвичайніший знайдений артефакт.

Розкопки глибоко під землею у чудовій стародавній столиці, збудованій у 1397 році в Тхань Хоа, показали, що це найнезвичайніший знайдений артефакт.

Báo Dân Việt

11 giờ trước

Наближення кольорів гірської спадщини до громадськості

Наближення кольорів гірської спадщини до громадськості

Báo Đà Nẵng

12 giờ trước

Поширення духу великої солідарності та шанування в'єтнамської культурної спадщини

Поширення духу великої солідарності та шанування в'єтнамської культурної спадщини

Báo Lao Động

12 giờ trước

Хойан: Відкриття позачасової краси річки Хоай

Хойан: Відкриття позачасової краси річки Хоай

Báo Đà Nẵng

13 giờ trước

Зображення західних туристів, які мчать на човні, щоб «спостерігати за потопом» у стародавньому місті Хойан

Зображення західних туристів, які мчать на човні, щоб «спостерігати за потопом» у стародавньому місті Хойан

Người Lao Động

16 giờ trước

Фігура

Ле Дик Нам - генеральний директор ViTech Group: Стартап з відповідальністю перед країною

Ле Дик Нам - генеральний директор ViTech Group: Стартап з відповідальністю перед країною

Báo Thanh niên

8 giờ trước

Студентка-технолог прагне впровадити штучний інтелект у медицину

Студентка-технолог прагне впровадити штучний інтелект у медицину

Báo Tiền Phong

12 giờ trước

Військовий командир Дананга використовує спеціальний автомобіль для доставки людей до відділення невідкладної допомоги

Військовий командир Дананга використовує спеціальний автомобіль для доставки людей до відділення невідкладної допомоги

Báo Lao Động

13 giờ trước

Пан Нгуєн Ван Суан наполегливо поширює любов

Пан Нгуєн Ван Суан наполегливо поширює любов

Báo Phú Thọ

13 giờ trước

Як справи у колишньої бортпровідниці зростом 1,86 м після перемоги в міжнародному фіналі?

Як справи у колишньої бортпровідниці зростом 1,86 м після перемоги в міжнародному фіналі?

16 giờ trước

Креативний механік за роботою

Креативний механік за роботою

17 giờ trước

Бізнес

Офіційна передача активів Міжнародного аеропорту Фукуок

Офіційна передача активів Міжнародного аеропорту Фукуок

Báo Tuổi Trẻ

12 giờ trước

Зміцнення зв'язку між Хошиміном та Камау на шляху до нового полюса зростання

Зміцнення зв'язку між Хошиміном та Камау на шляху до нового полюса зростання

Báo Tuổi Trẻ

12 giờ trước

В'єтнамські бренди володіють 80% портфеля товарів першої необхідності

В'єтнамські бренди володіють 80% портфеля товарів першої необхідності

13 giờ trước

Співпраця для покращення здоров'я підлітків та жінок у В'єтнамі

Співпраця для покращення здоров'я підлітків та жінок у В'єтнамі

Báo Nhân dân

13 giờ trước

BSR підписала угоду про співпрацю з Університетом технічної освіти - Університетом Дананга

BSR підписала угоду про співпрацю з Університетом технічної освіти - Університетом Дананга

Báo Chính Phủ

15 giờ trước

Особлива увага приділяється боротьбі з контрафактними товарами в останні місяці року

Особлива увага приділяється боротьбі з контрафактними товарами в останні місяці року

Báo Lao Động

15 giờ trước

Мультимедіа

75 років в’єтнамсько-китайської дружби: старий будинок пана Ту Ві Тама на вулиці Ба Монг, Тінь Тай, Куанг Тай

75 років в’єтнамсько-китайської дружби: старий будинок пана Ту Ві Тама на вулиці Ба Монг, Тінь Тай, Куанг Тай

Поточні події

Прем'єр-міністр Фам Мінь Чінь відвідав Кувейтську дипломатичну академію

Прем'єр-міністр Фам Мінь Чінь відвідав Кувейтську дипломатичну академію

10 giờ trước

U.23 В'єтнам 0-1 U.23 Корея, Кубок Панди 2025: Багато уроків для SEA Games 33

U.23 В'єтнам 0-1 U.23 Корея, Кубок Панди 2025: Багато уроків для SEA Games 33

Báo Thanh niên

10 giờ trước

Новинка: Тренер Кім Сан Сік обов'язково використає Сюань Сона для гри проти Лаосу, сподіваючись, що він заб'є 1 гол, щоб допомогти В'єтнаму перемогти.

Новинка: Тренер Кім Сан Сік обов'язково використає Сюань Сона для гри проти Лаосу, сподіваючись, що він заб'є 1 гол, щоб допомогти В'єтнаму перемогти.

Báo Thanh niên

10 giờ trước

Вчення професора Тон Тхат Тунга про «кров і кістки» через спогади його наступника

Вчення професора Тон Тхат Тунга про «кров і кістки» через спогади його наступника

11 giờ trước

Прем'єр-міністр Фам Мінь Чінь відвідав колишнього прем'єр-міністра Кувейту в його будинку.

Прем'єр-міністр Фам Мінь Чінь відвідав колишнього прем'єр-міністра Кувейту в його будинку.

11 giờ trước

Генеральний секретар То Лам прийняв А. П. Моллера від Maersk Group, Данія

Генеральний секретар То Лам прийняв А. П. Моллера від Maersk Group, Данія

11 giờ trước

Політична система

Цифрова економіка прискорюється, цифрове суспільство поширюється: В'єтнам сприяє впровадженню ключових програм

Цифрова економіка прискорюється, цифрове суспільство поширюється: В'єтнам сприяє впровадженню ключових програм

Bộ Khoa học và Công nghệ

8 giờ trước

Фото: Генеральний секретар приймає віце-прем'єр-міністра та міністра оборони Словаччини

Фото: Генеральний секретар приймає віце-прем'єр-міністра та міністра оборони Словаччини

Đảng Cộng Sản

10 giờ trước

Хуу Ліен (Ланг Сон): Розвиток сталого туризму, пов'язаного з громадою та культурною ідентичністю

Хуу Ліен (Ланг Сон): Розвиток сталого туризму, пов'язаного з громадою та культурною ідентичністю

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

10 giờ trước

Лай Чау готовий до Тижня туризму та культури 2025 року

Лай Чау готовий до Тижня туризму та культури 2025 року

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

11 giờ trước

Фото: Генеральний секретар То Лам приймає глобального генерального директора AP Moller-Maersk Group

Фото: Генеральний секретар То Лам приймає глобального генерального директора AP Moller-Maersk Group

Đảng Cộng Sản

11 giờ trước

Вчені можуть бути керівниками та менеджерами в державних установах.

Вчені можуть бути керівниками та менеджерами в державних установах.

Bộ Khoa học và Công nghệ

11 giờ trước

Місцевий

Тай Нінь: До 2030 року прагнути мати 12 наукових дослідників/10 000 осіб та щонайменше 40 високотехнологічних підприємств

Тай Нінь: До 2030 року прагнути мати 12 наукових дослідників/10 000 осіб та щонайменше 40 високотехнологічних підприємств

2 giờ trước

Міжнародний порт Лонг Ань чудово отримав нагороду за розвиток людського потенціалу

Міжнародний порт Лонг Ань чудово отримав нагороду за розвиток людського потенціалу

2 giờ trước

Просування першого проекту міжнародного іподрому в провінції Тайнінь

Просування першого проекту міжнародного іподрому в провінції Тайнінь

2 giờ trước

Гарний вчинок жінки, яка продає лотерейні квитки на вулиці

Гарний вчинок жінки, яка продає лотерейні квитки на вулиці

2 giờ trước

Збірка оповідань «Чарод людей, що їдуть верхи на диму» письменниці Нгуєн Тхі Кім Хоа

Збірка оповідань «Чарод людей, що їдуть верхи на диму» письменниці Нгуєн Тхі Кім Хоа

Báo Khánh Hòa

3 giờ trước

Барвиста спільнота в'єтнамських етнічних груп

Барвиста спільнота в'єтнамських етнічних груп

Báo Khánh Hòa

3 giờ trước

Продукт

Виставка продукції OCOP, ремесел комуни Тхань Оай

Виставка продукції OCOP, ремесел комуни Тхань Оай

Báo Nhân dân

4 giờ trước

В'єтнамські бренди володіють 80% портфеля товарів першої необхідності

В'єтнамські бренди володіють 80% портфеля товарів першої необхідності

13 giờ trước

Особлива увага приділяється боротьбі з контрафактними товарами в останні місяці року

Особлива увага приділяється боротьбі з контрафактними товарами в останні місяці року

Báo Lao Động

15 giờ trước

OCOP Кханьхоа: Прагнення стати «послом туризму»

OCOP Кханьхоа: Прагнення стати «послом туризму»

nongsanviet-nongnghiep-vn

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16 giờ trước

Сміливість представити світові кавові зерна Son La

Сміливість представити світові кавові зерна Son La

nongsanviet-nongnghiep-vn

Báo Nông nghiệp Việt Nam

19 giờ trước

Збереження вироби з рисового паперу My Long допомагає зменшити бідність

Збереження вироби з рисового паперу My Long допомагає зменшити бідність

nongsanviet-nongnghiep-vn

Báo Nông nghiệp Việt Nam

17/11/2025

Вітаємо з весною 2024 року

Вітаємо з весною 2024 року

Феєрверк на честь успіху виставки A80

Студентки з Хайленду впевнено крокують у майбутнє

Моє дитинство