Цвітна капуста
Цвітна капуста має низький вміст натрію та калію, що допомагає знизити ризик небезпечних ускладнень для людей з нирковою недостатністю. Крім того, цвітна капуста також має низький вміст білка та високий вміст клітковини, що допомагає виводити токсини та зменшувати навантаження на нирки.
Цей овоч також містить вітамін С як потужний антиоксидант, який допомагає зменшити запалення в організмі, підтримуючи нормальну функцію нирок. Цвітна капуста також допомагає запобігти утворенню каменів у нирках, подагрі та інших захворювань нирок.
Капуста
Капуста багата на фітохімічні речовини – хімічні сполуки, які допомагають розщеплювати вільні радикали, перш ніж вони спричинять захворювання.
Капуста багата на вітаміни K, C, B6 та фолієву кислоту, що робить її придатною для дієти при нирковій недостатності.
Крім того, капуста також містить багато вітаміну K, C, B6 та фолієвої кислоти, що підходить для раціону людей з нирковою недостатністю.
Червоний болгарський перець
Болгарський перець має низький вміст калію, натрію та фосфору. Він також багатий на вітаміни C, A, B6, фолієву кислоту та клітковину, що робить його корисним для людей з нирковою недостатністю.
Червоний болгарський перець також багатий на лікопін – антиоксидант, який допомагає організму боротися з канцерогенами, включаючи рак нирок.
Гарбуз
Гарбуз – один із фруктів, який слід вживати людям з нирковою недостатністю. Цей продукт містить близько 96% води, що допомагає запобігти зневодненню у пацієнтів.
Ця їжа містить близько 96% води, що допомагає запобігти зневодненню у хворих людей.
Цей фрукт також містить багато поживних речовин, таких як вуглеводи, клітковина, кальцій, магній, мідь, залізо, вітаміни B, C... тому він дуже корисний для захисту організму.
Редиска
Редиска – один із головних продуктів, який варто вживати людям із нирковою недостатністю. Вона містить багато вітамінів, має низький вміст калію та фосфору. Пацієнти можуть переробляти редьку на різноманітні страви, такі як тушкований суп, смажене, тушковане м’ясо...
Кале
Кале – це овоч, який людям з нирковою недостатністю слід додавати до свого щоденного раціону, оскільки він містить мало калію. Згідно з дослідженнями, кале багате на вітаміни А, С, кальцій та мінерали, які дуже важливі для здорового функціонування нирок.
Окра
Окра містить багато вітамінів A, C, E, клітковину, магній, мідь, залізо та кальцій, що корисно для людей з нирковою недостатністю. Крім того, окра також містить активний інгредієнт евглену, яка допомагає покращити стан при діабеті – головній причині ниркової недостатності.
Окра містить багато вітамінів A, C, E, клітковину, магній, мідь, залізо та кальцій, що корисно для людей з нирковою недостатністю.
Окра також дуже ефективна для підтримки здоров'я серця. Це пояснюється тим, що вона містить пектин, який дуже ефективно виводить поганий холестерин з організму.
Шпинат
Шпинат є чудовим джерелом вітамінів A, C, K та фолієвої кислоти. Багато досліджень показали, що регулярне вживання шпинату може допомогти захистити здоров'я нирок та запобігти їх захворюванням.
Огірок
Огірки мають високий вміст води та дуже мало калію, що робить їх підходящими для людей із хронічними захворюваннями нирок, допомагаючи підтримувати водний баланс організму та забезпечуючи організм клітковиною.
Огірки мають високий вміст води та дуже мало калію, що робить їх підходящими для людей із хронічними захворюваннями нирок, допомагаючи підтримувати водний баланс організму та забезпечуючи організм клітковиною.
Рибна м'ята
Цей популярний овоч має низький вміст калію та високий вміст вітаміну К, який підтримує здоров'я кісток та кровоносної системи.
Гарбуз
Гарбуз є багатим джерелом клітковини та низьким вмістом калію, що робить його підходящим доповненням до раціону людей із захворюваннями нирок.
Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-suy-than-nen-an-loai-rau-gi-cu-gi-172251119214527398.htm
Коментар (0)