Правда про те, що гризти нігті може спричинити серцево-судинні захворювання

Небезпечно для людей із супутніми захворюваннями серця

Лікар Тран Ба Лок з відділення кардіології та геріатрії міської лікарні Тху Дык (HCMC) зазначив, що існує багато особливих причин, які можуть призвести до звички гризти нігті, таких як:

• Форма зняття стресу при тривозі, стресі, психологічних розладах, таких як обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)...
• У дітей, у яких ріжуться зубки, також може розвинутися звичка гризти нігті, щоб полегшити дискомфорт від прорізування зубів.
• Наслідуйте інших, особливо діти часто наслідують своїх друзів.

Попередні дослідження показали, що гризти нігті також може бути пов'язано з генетикою або хімічним дисбалансом у мозку. Деякі люди в чотири рази частіше гризуть нігті, якщо у них є сімейна історія гризти нігті, особливо якщо це стосується обох батьків, повідомляє Health .

Ризик гризти нігті в чотири рази вищий, якщо у них є сімейна історія гризти нігті.

Пані НТТТ (26 років, Бінь Дуонг ) поділилася з Тхань Ньєном : «Я часто гризу нігті, коли працюю або думаю про складну проблему. Це відбувається несвідомо і поступово перетворюється на звичку, від якої важко позбутися. Деякі люди кажуть, що часте гризіння нігтів може спричинити серцеві захворювання, але я не бачу жодної шкоди для свого організму, тому не звертаю на це особливої ​​уваги».

Звідси доктор Ба Лок заявив: «Гризення нігтів не є прямою причиною серцево-судинних захворювань. Однак ця звичка може мати непрямі наслідки, що призводять до серцево-судинних захворювань через бактерії з нігтів. Вони можуть потрапляти в кров, спричиняючи інфекцію крові, що, у свою чергу, призводить до ендокардиту (інфекції серцевого клапана). Зокрема, цей ризик зростає, коли у пацієнта є вроджені вади серця, такі як дефект міжпередсердної перегородки, дефект міжшлуночкової перегородки, відкрита артеріальна протока (ВАП)...».

Багато інших шкідливих наслідків та поради, як «кинути» гризти нігті

Окрім серцево-судинних захворювань, звичка гризти нігті може спричинити поширення інфекційних захворювань через травний тракт, які потім можуть поширитися на інші місця, спричиняючи небезпечні ускладнення по всьому організму. Крім того, інфекції нігтів (кутикули); артрит пальців; пошкодження зубної емалі; деформація нігтів, що спричиняє втрату естетики... – все це негативні наслідки, спричинені цією звичкою.

Крім того, гризти нігті може спричинити пошкодження тканин, змінюючи зовнішній вигляд нігтя, що призводить до таких аномалій, як чорне або коричневе знебарвлення, вм'ятини на нігтьовому ложі... Під час гризти нігті шкіра навколо пальців легко дряпається. Це створює середовище, в якому бактерії можуть легко передаватися з рота на пальці і навпаки, що може призвести до шкірних або шлункових інфекцій, повідомляє Health .

Гризти нігті також може негативно вплинути на ваші зуби та загальне здоров'я порожнини рота. Дослідження показують, що зуби можуть сколитися та скупчитися через постійний тиск від гризіння. У деяких випадках ясна також можуть запалюватися через цю звичку. Виходячи з цього, доктор Ба Лок пропонує кілька корисних порад, які допоможуть «позбутися залежності» від гризти нігті:

Лак для нігтів та прикраси можуть допомогти зменшити звичку гризти нігті.

• Тримайте нігті короткими. Для багатьох людей манікюр також є ефективним способом перестати гризти нігті.
• Нанесіть бальзам на пальці.
• Одягніть рукавички.
• Займіть свій розум, щоб відволіктися від гризіння нігтів: жуйте жуйку, смоктайте цукерки, наспівуйте пісню, розмовляйте, займайтеся спортом , шийте, малюйте, пишіть…
• Регулярно мийте руки антисептичним розчином або милом, щоб запобігти ризику зараження, якщо ви випадково обгризете нігті.

Джерело: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm