Маловідомі потенційні побічні ефекти квітів червоного артишоку

Хоча він приносить багато користі для здоров'я, мало хто знає, що квіти червоного артишоку також мають потенційно шкідливий вплив, який, якщо їх неправильно використовувати або зловживати ними, може мати негативний вплив на здоров'я.

Червоний артишок (hibiscus sabdariffa) здавна відомий як трава, яка приносить багато користі для здоров'я, таких як підтримка травної системи, зниження кров'яного тиску та покращення серцево-судинного здоров'я.

Однак мало хто знає, що ця рослина також має потенційно шкідливий вплив, який, якщо її неправильно використовувати або зловживати, може негативно позначитися на здоров'ї.

У цій статті ми проаналізуємо деякі менш помітні побічні ефекти квітів червоного артишоку, щоб споживачі мали більш повне уявлення перед їх використанням.

Висока кислотність

Одна з проблем, на яку слід звернути увагу при вживанні червоного артишоку, — це його висока кислотність. Ця рослина містить велику кількість природної кислоти, яка при вживанні у великих кількостях може негативно впливати на шлунок, особливо для тих, хто має в анамнезі біль у шлунку або виразку шлунка.

Вживання надмірної кількості соку червоного артишоку або продуктів його переробки може збільшити секрецію кислоти у шлунку, викликаючи подразнення або посилюючи існуючі больові симптоми. З цієї причини людям з проблемами травлення слід обмежити або уникати його вживання.

Зниження артеріального тиску

Квіти червоного артишоку не лише впливають на травну систему, але й можуть спричинити надмірну гіпотензію при зловживанні. Дослідження показують, що ця трава має здатність розширювати кровоносні судини, тим самим ефективно знижуючи кров'яний тиск.

Однак для тих, хто вже має низький кров'яний тиск або приймає ліки від тиску, регулярне вживання червоних артишоків може призвести до запаморочення, втоми, а в більш серйозних випадках – непритомності. Тому слід бути обережним з дозуванням, щоб уникнути небажаних наслідків.

Гормональний збій

Крім того, квіти червоного артишоку також можуть викликати гормональні порушення в організмі, якщо їх вживати протягом тривалого часу.

Згідно з деякими дослідженнями, фітостерольні сполуки, що містяться в квітах, можуть впливати на гормональний баланс як у чоловіків, так і у жінок. Це може призвести до проблем з менструальним циклом у жінок або зниження рівня тестостерону у чоловіків.

Ці довгострокові наслідки, хоча ще не були широко вивчені, все ж є помітним попередженням для тих, хто вирішує щодня вживати квіти червоного артишоку.

(Фото: Getty Images)

Алергія

Крім того, у деяких людей можуть виникати алергічні реакції під час вживання червоних артишоків. Хоча це трапляється рідко, у людей з чутливою шкірою можуть виникати такі симптоми, як свербіж, висип або утруднене дихання. Крім того, у дуже рідкісних випадках вживання червоних артишоків може спричиняти анафілаксію – небезпечну алергічну реакцію, яка може бути небезпечною для життя, якщо її не лікувати своєчасно.

Підвищений ризик викидня

Вагітним і годуючим жінкам слід бути вкрай обережними при вживанні квіток червоного артишоку. Деякі медичні документи показують, що екстракти цієї рослини можуть стимулювати скорочення матки, збільшуючи ризик викидня при використанні у високих дозах.

Однак наразі бракує спеціальних досліджень щодо цієї групи суб'єктів, щоб підтвердити безпеку чи шкідливість цієї квітки. Тому найкраще проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати будь-який продукт з квітів червоного артишоку в цей чутливий період.

Не лише вплив на здоров'я, виробництво та споживання червоних артишоків низької якості є ще одним серйозним ризиком. На сучасному ринку деякі продукти з червоних артишоків не гарантують гігієни та безпеки харчових продуктів, є забрудненими або містять надмірну кількість залишків пестицидів. Споживачам слід бути розумними, вибираючи продукти з чітким походженням, які пройшли перевірку, щоб уникнути потрапляння потенційно токсичних речовин в організм.

Можна побачити, що хоча квіти червоного артишоку приносять багато користі для здоров'я, вони не є «чудодійною» їжею, як ми іноді помилково думаємо. Надмірне або неправильне вживання може призвести до серйозних наслідків.

(В'єтнам+)

Джерело: https://www.vietnamplus.vn/nhung-tac-hai-tiem-an-it-nguoi-biet-cua-hoa-atiso-do-post1081457.vnp