اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو کم جگر کے خامروں کی خوفناک پیچیدگیاں

GĐXH - جگر کے کم خامرے اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو غذائی قلت، جگر کی خرابی، میٹابولک عوارض اور انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

کم لیور انزائم انڈیکس کیا ہے؟

کم جگر کے خامروں کو عام طور پر 10 بین الاقوامی یونٹ فی لیٹر (U/L) سے کم ALT اور AST کے خون کی سطح کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ تاہم، لیبارٹری اور پیمائش کے طریقہ کار کے لحاظ سے مخصوص حدیں مختلف ہو سکتی ہیں۔ کم جگر کے خامروں کا درست تعین صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو لیبارٹری ٹیسٹ اور طبی تشخیص کے ذریعے کرنا چاہیے۔

بالغوں میں، ALT کی عام حد تقریباً 7-56 U/L ہے اور AST تقریباً 10-40 U/L ہے۔ اس حد سے نیچے کی سطح کو کم جگر کے خامروں پر غور کیا جا سکتا ہے۔ بچوں میں، ALT اور AST کی معمول کی حد عام طور پر بالغوں کے مقابلے میں تیز رفتار ترقی اور میٹابولزم کی وجہ سے تھوڑی زیادہ ہوتی ہے۔ بچوں میں ALT کی عام حد تقریباً 10-40 U/L ہے اور AST تقریباً 15-55 U/L ہے۔ اس حد سے نیچے کی سطح کو بچوں میں کم جگر کے خامروں کو سمجھا جا سکتا ہے۔

مثال

کم جگر کے خامروں سے کیا پیچیدگیاں پیدا ہوتی ہیں؟

جگر کے انزائمز کی کمی سنگین مسائل کی علامت ہو سکتی ہے اگر اس کا فوری طور پر پتہ نہ لگایا جائے اور علاج نہ کیا جائے۔ اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو کمی، جگر کی بیماری، اور میٹابولک عوارض تمام خطرناک پیچیدگیاں پیدا کر سکتے ہیں۔ خاص طور پر:

غذائیت کی کمی : پروٹین اور ضروری غذائی اجزاء کی کمی غذائیت کی کمی کا باعث بن سکتی ہے اور مریض کے جسم کو متاثر کر سکتی ہے۔

جگر کی خرابی : جگر کی شدید بیماری جگر کی ناکامی کا باعث بن سکتی ہے، جسم کی مادوں کو میٹابولائز کرنے کی صلاحیت کو کم کر دیتی ہے۔

میٹابولک عوارض : ہائپوتھائیرائڈزم اور دیگر میٹابولک عوارض مجموعی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں اور بہت سی دوسری پیچیدگیاں پیدا کر سکتے ہیں۔

انفیکشن کا بڑھتا ہوا خطرہ : کمزور مدافعتی نظام آپ کے انفیکشن اور دیگر بیماریوں کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔

کم جگر کے خامروں کو کیسے روکا جائے۔

کم جگر کے خامروں کو روکنے کے لیے، متوازن غذا پر توجہ دیں۔ اس کے علاوہ، جگر سے متعلق مسائل کا جلد پتہ لگانے کے لیے صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا اور باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کروانا ضروری ہے:

مثال

صحت بخش غذا کھائیں : پروٹین اور وٹامن B6 سے بھرپور غذائیں جیسے گوشت، مچھلی، انڈے، پھلیاں اور سبزیاں کھائیں۔ کھانے اور کھانا پکانے کے طریقوں کو محدود کریں جن میں چربی زیادہ ہو۔

الکحل اور محرک سے پرہیز کریں : الکحل اور محرکات جگر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور جگر کے کام کو متاثر کر سکتے ہیں۔

باقاعدگی سے ورزش کریں : مجموعی صحت کو بہتر بنانے اور جگر کے کام کو سپورٹ کرنے کے لیے ورزش کا باقاعدہ طریقہ کار برقرار رکھیں۔

تناؤ کا انتظام : دائمی تناؤ جگر کے کام کو متاثر کر سکتا ہے، اس لیے یہ ضروری ہے کہ ذہنی تناؤ پر قابو پانا ضروری ہے جیسے کہ مراقبہ، یوگا یا دیگر آرام دہ سرگرمیوں کے ذریعے۔

باقاعدگی سے صحت کا معائنہ : جگر سے متعلق مسائل اور میٹابولک عوارض کے جلد پتہ لگانے کے لیے صحت کا باقاعدہ معائنہ ضروری ہے۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bien-chung-dang-so-cua-men-gan-thap-neu-khong-duoc-dieu-tri-dung-17225041613481309.htm