سکشن پروتھی گروگرام کی ایک کمپنی میں کام کرتا ہے، اور حادثہ نئی دہلی (انڈیا) کے روہنی کے سیکٹر 15 میں واقع جمپلیکس فٹنس زون کے جم میں پیش آیا۔
پروتھی 18 جولائی کی صبح 7:30 بجے ٹریڈمل پر ورزش کرتے ہوئے گر گئی۔ ٹائمز ناؤ نیوز کے مطابق، پولیس کی پوسٹ مارٹم رپورٹ نے موت کی وجہ بجلی کا کرنٹ لگنے کی تصدیق کی۔
ٹریڈمل استعمال کرتے وقت، ورزش کرنے والوں کو محتاط رہنا چاہیے کیونکہ گرنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
اس واقعے نے جموں میں حفاظتی خطرات کو اجاگر کیا ہے۔
ٹریڈمل کا استعمال بہت اچھا ہے، لیکن ناخوشگوار واقعات سے بچنے کے لیے حفاظتی اقدامات کرنے کی ضرورت ہے۔
ہیلتھ شاٹس کے مطابق، یہاں ڈاکٹر سنتوش پانڈے کی کچھ تجاویز ہیں، جو ریجوا انرجی سنٹر، ممبئی (انڈیا) میں کام کرتے ہیں، تاکہ ٹریڈملز کی وجہ سے ہونے والی چوٹوں کو روکنے میں مدد ملے۔
1. استعمال سے پہلے ہدایات پڑھیں
ماہرین مشورہ دیتے ہیں کہ استعمال سے پہلے ٹریڈمل کی ہدایات کو بغور پڑھیں۔
2. مناسب جگہ پر رکھیں
مشین کو فلیٹ، خشک سطح پر، نمی سے دور رکھنا چاہیے۔ اگر مشین گیلی جگہ پر رکھی جائے تو برقی جھٹکا جیسے حادثات ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ بارش کے موسم میں پانی کے اخراج کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ لہذا، اس بات کو یقینی بنائیں کہ صرف خشک سطح پر رکھے ہوئے ٹریڈمل پر چلیں۔
3. یقینی بنائیں کہ ٹریڈمل کا مناسب کنکشن ہے۔
لمبی ڈوریوں والے ایکسٹینشن کورڈز یا ٹرانسفارمر استعمال کرنے سے گریز کریں، کیونکہ یہ بجلی کے حادثات کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ ماہر سنتوش پانڈے کہتے ہیں کہ نقصان کی علامات کے لیے بجلی کی تار کو باقاعدگی سے چیک کریں۔
4. مناسب لباس اور جوتے پہنیں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا لباس آرام دہ ہے، پابندی نہیں ہے، اور آپ کے جوتے ٹھیک سے فٹ ہیں۔ ڈھیلے لباس سے پرہیز کریں جو حرکت پذیر حصوں میں پھنس سکتے ہیں۔
5. حفاظتی خصوصیات کو جانیں۔
زیادہ تر جدید ٹریڈ ملز میں حفاظتی خصوصیات ہیں جیسے ایمرجنسی اسٹاپ بٹن یا حفاظتی ٹیتھر۔ یہ مالک کے دستی میں واضح طور پر بیان کیا جانا چاہئے، یا مشین پر ایک تصویر ہونا چاہئے.
6. پانی سے دور رہیں
لوگ اکثر ورزش کرتے وقت اپنے ساتھ پانی لاتے ہیں۔ تاہم، ہیلتھ شاٹس کے مطابق، برقی آلات میں پانی کو رسنے دینے سے الیکٹرک شاک جیسے سنگین مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
ٹریڈمل کنٹرول پینل پر پانی کی بوتلیں رکھنے سے گریز کریں۔ ماہر سنتوش پانڈے کا کہنا ہے کہ پانی الیکٹرانک آلات کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بجلی کے جھٹکے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
جم میں یا گھر میں الیکٹرک ورزش کا سامان استعمال کرتے وقت بھی اپنی حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے اوپر دی گئی بنیادی تجاویز پر عمل کریں۔
ماخذ لنک






تبصرہ (0)