اچھا کھانا جینیاتی ہے، 'برے بچے ماں ہوتے ہیں' پر الزام نہ لگائیں

بچوں میں پکی کھانا کافی عام ہے اور یہ بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے - مثال: ایڈوب اسٹاک/گیم اوور

یونیورسٹی کالج لندن، کنگز کالج لندن اور یونیورسٹی آف لیڈز کے سائنسدانوں کی ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں میں چست کھانے کی بڑی وجہ جینیاتی ہے، جب کہ دیگر عوامل، جیسے گھر میں کھانے کی قسم اور وہ کہاں کھاتے ہیں، صرف اس وقت نمایاں ہو سکتے ہیں جب بچے چھوٹے ہوتے ہیں۔

یہ مطالعہ حال ہی میں جرنل آف چائلڈ سائیکالوجی اینڈ سائیکاٹری میں شائع ہوا تھا۔

ٹیم نے 2007 میں برطانیہ میں پیدا ہونے والے 2,000 سے زیادہ ایک جیسے اور برادرانہ جڑواں بچوں کا مطالعہ کیا۔ والدین نے 16 ماہ اور 13 سال کی عمر کے درمیان اپنے بچوں کے کھانے کے رویے کے بارے میں سوالات کے جوابات دیے۔

زیادہ تر ایک جیسے جڑواں بچے اپنے جینیاتی مواد کا 100٪ حصہ لیتے ہیں، جبکہ برادرانہ جڑواں بچے ایسا نہیں کرتے۔ اس کا مطلب ہے کہ محققین دونوں گروہوں میں کھانے کی عادات پر جینیاتی اور ماحولیاتی اثرات کا موازنہ کر سکتے ہیں اور نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں۔

جب بات پکّی کھانے کی ہوتی ہے، تو محققین نے پایا کہ برادرانہ جڑواں بچے ایک جیسے جڑواں بچوں کے مقابلے میں بہت کم ایک جیسے ہوتے ہیں، یہ تجویز کرتے ہیں کہ بچوں کی نئی خوراک آزمانے میں ہچکچاہٹ میں جینیات ایک بڑا کردار ادا کرتی ہے۔

تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ 7 سال کی عمر کے آس پاس چست کھانے کا رجحان عروج پر ہوتا ہے، اور جب بچے اپنے نوعمری میں داخل ہوتے ہیں تو اکثر اس میں آسانی ہوتی ہے۔

رپورٹ کے مصنفین نے اس بات پر زور دیا کہ مذکورہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں میں چست کھانے کی بنیادی وجہ جینیاتی عوامل ہیں، نہ کہ والدین اپنے بچوں کی پرورش کے طریقے سے۔ یہ جزوی طور پر والدین سے 'جرم' کے بوجھ سے نجات دلاتا ہے جب چست کھانا اکثر بچوں اور خاندانوں کے لیے بہت زیادہ تناؤ کا باعث بنتا ہے۔

ایبیگیل پکارڈ، ایسٹن یونیورسٹی میں بچوں کے ماہر نفسیات جو اس تحقیق میں شامل نہیں تھے، نے کہا کہ بچوں میں چنبل کھانا عام ہے۔ اس کی ایک حالیہ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ برطانیہ میں 3-5 سال کی عمر کے تقریباً 16% بچے چست کھانے والے تھے، اور عمر، والدین کے انداز اور ثقافت جیسے عوامل نے بھی کردار ادا کیا۔

محقق کا مشورہ ہے کہ والدین کو کھانے کے آرام دہ ماحول کو برقرار رکھنے کی کوشش کرنی چاہیے اور کھانے کے اوقات کو میدان جنگ بنانے سے گریز کرنا چاہیے۔ دیکھ بھال کرنے والوں کو صحت مند کھانے کی عادات کا نمونہ بنانا چاہیے اور بچوں کو ایسی غذا کھانے پر آمادہ کرنے کے لیے انعام کے طور پر کھانے کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے جو وہ پسند نہیں کرتے، کیونکہ یہ کھانے کے نقصان دہ امتزاج کا باعث بن سکتا ہے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/con-ken-an-la-do-di-truyen-khong-do-thua-con-hu-tai-me-20240923194920298.htm