ٹیٹ (قمری نئے سال) کے دوران دل کی بیماری والے لوگوں کو کن چیزوں پر توجہ دینی چاہئے؟

دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو قمری نئے سال کے دوران مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

ویتنام انسٹی ٹیوٹ آف اپلائیڈ میڈیسن کے ڈائریکٹر اور ویتنام میڈیکل ایسوسی ایشن کے ڈپٹی سیکرٹری جنرل ڈاکٹر ٹرونگ ہونگ سون کے مطابق، بہت سی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو ٹیٹ کی چھٹی کے دوران مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جن میں شامل ہیں:

موسمی عوامل کی وجہ سے: سرد موسم میں، بلڈ پریشر اکثر گرمیوں کی نسبت تقریباً 5mmHg زیادہ ہوتا ہے۔ دل کی بیماری والے لوگوں میں فالج کا خطرہ اکثر موسم میں تبدیلی کے وقت 30% تک بڑھ جاتا ہے۔ نئے قمری سال کے دوران، موسم اکثر ہلکے سے بہت سرد ہوتا ہے، بعض اوقات بوندا باندی کے ساتھ، جو کہ خون کی نالیوں کے اچانک سکڑنے اور پھیلنے کا سبب بن کر صحت کو مزید متاثر کرتی ہے، نالیوں کی دیواروں سے ایتھروسکلروٹک تختیوں کو خارج کر دیتی ہے، جس سے دماغی عروقی بند ہونے کا خطرہ پیدا ہوتا ہے۔

دماغی خون کی خراب گردش بھی پردیی دباؤ کو بڑھاتی ہے، جس سے ہائی بلڈ پریشر اور دماغی نکسیر کا خطرہ ہوتا ہے۔ سرد موسم خون میں خون کے سرخ خلیات اور پلیٹلیٹس کی سطح کو بھی بڑھاتا ہے، خون کی چپکنے اور جمنے میں اضافہ کرتا ہے، جس سے خون کے لوتھڑے بننے اور دماغی خون کی شریانوں کو بلاک کرنے میں آسانی ہوتی ہے۔

چونکہ الکحل اور تمباکو میں بہت سے نقصان دہ محرکات ہوتے ہیں، لہٰذا ہائی بلڈ پریشر یا قلبی امراض میں مبتلا افراد کے لیے ان کے استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

ادویات لینا بھول جانا: جب لوگ تفریح ​​​​میں مصروف ہوتے ہیں اور موسم بہار کی سیر پر جاتے ہیں، تو وہ اپنی دوائی لینا بھول سکتے ہیں، جس سے خطرناک پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

قلبی انتباہی علامات کے لیے ابتدائی جانچ کی ضرورت ہوتی ہے۔

لہذا، اگر آپ درج ذیل علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو پرامن قمری سال کو یقینی بنانے کے لیے جلد طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔

ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ: تھکاوٹ کا احساس دل کی بیماری جیسے سنگین صحت کے مسئلے کی علامت ہو سکتا ہے۔ جب تھکاوٹ کا تعلق دل کی بیماری سے ہوتا ہے، تو آپ محسوس کرتے ہیں کہ معمول کی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے سے قاصر ہیں۔

انجائنا: سینے میں دباؤ، بھاری پن، جکڑن، یا درد کا احساس، جیسے کوئی بھاری ماس اس پر دبا رہا ہو۔ یہ دل میں خون کے بہاؤ میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے اور یہ کورونری شریان کی بیماری کی علامت ہے۔

تیز دل کی دھڑکن: یہ علامت اس وقت ظاہر ہو سکتی ہے جب آپ گھبراہٹ میں ہوں، بے چین ہوں، یا سخت سرگرمی میں مصروف ہوں... لیکن یہ صحت کے سنگین مسئلے کی علامت بھی ہو سکتی ہے، جیسے کہ arrhythmia۔

سانس کی قلت: آپ کا دل اور پھیپھڑے آپ کے خون اور بافتوں تک آکسیجن پہنچانے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کو نکالنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔ اگر ان اعضاء میں سے کوئی بھی صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہا ہے، تو آپ کو زیادہ آکسیجن لینے یا زیادہ کاربن ڈائی آکسائیڈ کو نکالنے کے لیے مشکل سے سانس لینا پڑے گا۔ دل کی ایسی حالتیں جو سانس کی قلت کا سبب بن سکتی ہیں شامل ہیں دل کی ناکامی، کارڈیو مایوپیتھی، اریتھمیا، اینڈو کارڈائٹس، پیریکارڈائٹس، یا مایوکارڈائٹس۔

چکر آنا: یہ دل کی بیماری کی انتباہی علامت بھی ہو سکتی ہے، جیسے ایٹریل فبریلیشن – جو دل کی بے قاعدہ دھڑکن، ہارٹ اٹیک، کارڈیک نیوروسس، یا بلڈ پریشر میں اچانک کمی کا باعث بنتی ہے۔

ماخذ: https://kinhtedothi.vn/nguoi-bi-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-trong-dip-tet.html