سوتے وقت موت کا سبب کیا ہے؟

زیادہ تر لوگ مرنے پر انتخاب نہیں کر سکتے۔ صحت کی ویب سائٹ Healthline (USA) کے مطابق، دن کے تمام اوقات میں، سوتے ہوئے مرنا سب سے پرامن لگتا ہے اور آخری لمحات میں درد کا سامنا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

Nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong trong khi ngủ - Ảnh 1. — دل کے مسائل میں مبتلا افراد کو نیند کے دوران دل کا دورہ پڑنے، یہاں تک کہ اچانک موت کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

تاہم، نیند میں اچانک موت شاذ و نادر ہی ہوتی ہے۔ اس کی وجہ عام طور پر ایک بنیادی صحت کا مسئلہ ہے، جیسے دل کی بیماری۔

جرنل آف دی امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن میں شائع ہونے والے ایک مضمون کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ اچانک ہونے والی اموات میں سے تقریباً 15-20 فیصد دل کی بیماری کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ قلبی امراض میں، دل کی شریانوں کی بیماری اچانک موت کی سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے۔

جریدے ہارٹ ریتھم میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ اچانک دل سے ہونے والی 22 فیصد اموات رات کو ہوتی ہیں۔ مریض کو دل کا دورہ پڑے گا اور وہ سوتے ہوئے مر جائے گا۔

کارڈیک گرفتاری دل کی دھڑکن کا اچانک رک جانا ہے جو دل میں برقی خلل کی وجہ سے ہوتا ہے جس کی وجہ سے دل کی دھڑکن بے ترتیب ہو کر رک جاتی ہے۔ جن لوگوں کو دل کا دورہ پڑتا ہے وہ گزرنے سے پہلے کبھی کبھی چکر محسوس کرتے ہیں کیونکہ ان کے دل کی دھڑکن بند ہوگئی ہے۔

درحقیقت، دل کا دورہ ہارٹ اٹیک سے مختلف ہے۔ جب کہ کارڈیک گرفتاری دل کا اچانک رک جانا ہے، دل کا دورہ دل میں خون کے خراب بہاؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ دل میں خون نہ بہنے کے باوجود دل دھڑکتا رہے گا۔ دونوں شرائط کا تعلق ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ جن لوگوں کو دل کا دورہ پڑا ہے ان میں دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

Nguyên nhân nào gây tử vong trong khi ngủ? - Ảnh 2. — سوتے وقت دل کا دورہ پڑنے اور اچانک موت کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، مریضوں کو ان بیماریوں پر قابو پانے کے لیے ادویات لینے کی ضرورت ہوتی ہے جو خطرے کے عوامل ہیں۔ اس کے علاوہ انہیں سگریٹ نوشی چھوڑنے، صحت بخش خوراک کھانے، باقاعدگی سے ورزش کرنے اور بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔

دل کا دورہ پڑنے سے پہلے اس کی تشخیص کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے، حالانکہ سینے میں درد، سانس لینے میں تکلیف اور متلی جیسی علامات بعض اوقات دل کا دورہ پڑنے سے ایک گھنٹہ پہلے تک ظاہر ہو سکتی ہیں۔ جرنل ہارٹ ریتھم میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ خواتین میں رات کے وقت دل کا دورہ پڑنے اور اچانک موت کا امکان مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے۔

نیند کے دوران دل کا دورہ پڑنے کے خطرے والے افراد کو اکثر دل کی شریان کی بیماری، دل کے والو کی بیماری، ساختی دل کی بیماری، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) یا دمہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ہائی بلڈ پریشر، گردے کی دائمی بیماری، ذیابیطس، موٹاپا، ہائی کولیسٹرول، ورزش کی کمی، سگریٹ نوشی یا منشیات کا استعمال بھی دل کے دورے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

سوتے وقت دل کا دورہ پڑنے اور اچانک موت کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، مریضوں کو ان بیماریوں پر قابو پانے کے لیے ادویات لینے کی ضرورت ہوتی ہے جو خطرے کے عوامل ہیں۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، اس کے علاوہ، انہیں تمباکو نوشی چھوڑنے، صحت مند کھانے، باقاعدگی سے ورزش کرنے، اور بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔

ماخذ لنک