مسلسل بے خوابی کی وجہ سے بیوی کا بغیر کسی وجہ کے 'غصہ نکالنا'

پچھلے ایک سال کے دوران، محترمہ Nguyen Thi Trang (30 سال کی عمر، Thanh Hoa شہر میں ایک فارمیسی میں فارماسسٹ) اکثر اپنے ساتھیوں سے ازدواجی تنازعات کی شکایت کرتی رہتی ہیں، 90% اسباب اس کے گرم مزاج اور بے خوابی کی وجہ سے اپنے جذبات پر قابو نہ پانا تھا۔

Trang کی بے خوابی تقریباً 2 سال تک رہتی ہے، اوسطاً ہفتے میں 2-3 دن بے خوابی اور سونے میں دشواری کے ساتھ۔ "میں اکثر سونے سے پہلے 1-2 بجے تک ٹاس کرتا ہوں اور مڑتا ہوں، لیکن صرف چند گھنٹے بعد میں جاگتا ہوں۔ اگرچہ میں سوتا ہوں، میں ہلکی سی آواز سے جاگ سکتا ہوں۔ ایسے دن بھی ہوتے ہیں جب میں سو نہیں پاتا، میں صبح تک اپنے فون کو دیکھتا رہتا ہوں،" ٹرانگ نے کہا۔

کام کے دباؤ کے ساتھ نیند کی کمی اور ایک چھوٹے بچے کی دیکھ بھال کی مشکل نے محترمہ ٹرانگ کو تھکاوٹ کا شکار کر دیا، جس کی وجہ سے چڑچڑا اور مشتعل مزاج ہو گیا۔ اس نے شیئر کیا: "بعض اوقات مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں اب خود نہیں ہوں، ہمیشہ چھوٹی چھوٹی باتوں پر بھی اپنے شوہر اور بچوں کے ساتھ تناؤ اور مایوسی کا شکار رہتی ہوں۔ میرے شوہر اور میرے درمیان جھگڑے ہوتے ہیں، میرے بچوں کو اکثر مارا پیٹا جاتا ہے۔ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں، میں اکثر بہت زیادہ پریشان رہتی ہوں اور بہت زیادہ خیالات رکھتی ہوں۔"

نہ صرف ٹرانگ نے بغیر کسی وجہ کے اپنا غصہ نکالا، بلکہ اس نے یہ بھی واضح طور پر محسوس کیا کہ اس کی آنکھیں سیاہ ہیں، اس کی جلد جھریوں، خشک اور پھیکی پڑ گئی ہے... طویل بے خوابی کی وجہ سے۔

یہ جانتے ہوئے کہ اس کی صحت اور روح گر رہی ہے، محترمہ ٹرانگ نے اپنی بے خوابی کو بہتر کرنے کے لیے ہر طرح سے کوشش کی، جیسے لوٹس ہارٹ ٹی، لانگن، پگوڈا کے درخت کے پھول... اور 4-5 جڑی بوٹیوں کی مصنوعات استعمال کیں، لیکن پھر بھی بے اثر رہیں۔

ایک فارماسسٹ کے طور پر، وہ نیند کی گولیوں کے نقصانات کو بخوبی سمجھتی ہیں، لیکن بعض اوقات جب وہ تعطل کا شکار ہوتی ہیں، تو وہ نیند کی گولی لینے کا خطرہ مول لیتی ہیں جو اس وقت مارکیٹ میں موجود ہے۔ "نیند کی گولیاں لینے سے میں سارا دن سستی محسوس کرتا ہوں، میرا دماغ دھندلا رہتا ہے، اور میں توجہ نہیں دے پاتی۔ اس لیے انہیں استعمال کرنے کے صرف 5 دن بعد، مجھے رکنا پڑا،" محترمہ ٹرانگ نے کہا۔

واپس سو جائیں اور خاندانی خوشی کو "دوبارہ جگائیں"

تحقیق کے مطابق کافی نیند نہ لینا یا بے خوابی دماغ میں توانائی کی کمی کا باعث بنے گی اور ساتھ ہی کورٹیسول ہارمون میں اچانک اضافہ ہمیں معمول سے زیادہ چڑچڑا اور چڑچڑا بنا دے گا۔ یہی وجہ ہے کہ محترمہ ٹرانگ اکثر بے چینی، چڑچڑے اور منفی جذبات کا شکار رہتی ہیں۔

محترمہ ٹرانگ نے Tam Binh An Than Ngu Ngon استعمال کرنے کے بعد اپنی نیند کو بہتر کیا۔

اچھی رات کی نیند کی آرزو میں، محترمہ ٹرانگ نے بے خوابی میں مدد کے لیے ہر قسم کی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات آزمائیں اور واقعی Tam Binh An Than Ngu Ngon سے مطمئن تھیں۔

"An Than Ngu Ngon Tam Binh استعمال کرنے کے صرف 1 ہفتہ کے بعد، میں نے اپنی نیند میں ایک حیرت انگیز تبدیلی دیکھی۔ میرا دماغ پرسکون تھا، میں جلدی سے سو گیا، اور میں رات کو صبح تک 7 گھنٹے سیدھا سوتا رہا،" ٹرانگ نے جوش سے کہا۔

محترمہ ٹرانگ کے مطابق، An Than Ngu Ngon Tam Binh کا استعمال کرتے ہوئے انہیں جو فائدہ پسند ہے وہ یہ ہے کہ وہ ایک صاف اور تروتازہ ذہن کے ساتھ صحت مند محسوس کرتی ہیں۔ اسے کسی بھی پروڈکٹ میں یہ نہیں ملا ہے جو اس نے پہلے استعمال کیا ہے۔

یہ سمجھتے ہوئے کہ پروڈکٹ موثر ہے، اس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں، اور یہ ایک معروف برانڈ سے ہے، محترمہ ٹرانگ نے مزید 2 ماہ تک اس کا استعمال جاری رکھا اور ان کی بے خوابی کی علامات تقریباً ختم ہوگئیں۔ خاتون فارماسسٹ نے کہا ، "میں نے پوری رات کی نیند لی، صحت مند محسوس کیا، اور میرا دماغ اور جذبات دوبارہ آرام دہ ہو گئے۔ اس کی بدولت، میں پرسکون ہو گئی، اور اپنے شوہر اور بچوں کے ساتھ زیادہ مناسب برتاؤ اور برتاؤ کیا،" خاتون فارماسسٹ نے کہا۔

ایک مسکراہٹ کے ساتھ، محترمہ ٹرانگ نے کہا: "Tam Binh Good Sleep Relief کا شکریہ، میں دوبارہ سونے اور خاندانی خوشی کی آگ کو دوبارہ جلانے میں کامیاب رہی ہوں۔ اس سے زیادہ شاندار اور کیا ہو سکتا ہے؟"

محترمہ Trang بہت سارے صارفین سے An Than Ngu Ngon Tam Binh کے بارے میں مشورہ کرتی ہیں تاکہ انہیں جلدی سے اچھی، پوری رات کی نیند بحال کرنے میں مدد کی جا سکے۔

محترمہ ٹرانگ کو نہ صرف اچھی رات کی نیند آئی، بلکہ اس نے بہت سے لوگوں کو An Than Ngu Ngon Tam Binh پر مشورہ دیا اور ان کی بے خوابی اور سونے میں دشواری کو بہتر بنانے میں مدد کی۔ اس لیے، اپنے پیشہ ورانہ تجربے کے ساتھ ساتھ ایک شخص ہونے کے ناطے جس نے بے خوابی کا علاج کیا ہے، وہ امید کرتی ہے کہ وہ ان لوگوں کی مدد کر سکے گی جو اس جیسی صورتحال کا سامنا کر رہے ہیں۔