العربية
تسجيل الدخول
بيت
عنوان
أخبار
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
عمل
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
القرفصاء
الفوائد الصحية لممارسة تمرين القرفصاء يوميًا
Báo Thanh niên
12/01/2025
مارس هذا التمرين يوميا وفوائده غير متوقعة
Báo Thanh niên
05/12/2023
لا تستطيع الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، كيف تمارس الرياضة في المنزل للحفاظ على لياقتك؟
Báo Thanh niên
03/08/2024
ماذا لو جلست وظهرك منحني أثناء العمل أو الدراسة لفترات طويلة؟
Báo Thanh niên
24/06/2023
هل يجب على المرأة في منتصف العمر أن تقوم بالصيام المتقطع؟
Báo Thanh niên
08/02/2025
كم عدد تمارين القرفصاء التي يجب عليك القيام بها كل يوم لرؤية النتائج؟
Báo Thanh niên
08/02/2025
ممارسة التمارين الرياضية السريعة في الليل تساعدك على النوم بشكل أفضل
Báo Tuổi Trẻ
19/07/2024
4 أفضل تمارين لإنقاص الوزن في المنزل
Báo Thanh niên
03/11/2023
كيف يساعد رفع الأثقال على تنظيف الرئتين؟
Báo Thanh niên
05/12/2024
لتجنب أمراض القلب، ما هي مجموعات العضلات التي يجب إعطاؤها الأولوية لممارسة التمارين الرياضية؟
Báo Thanh niên
11/10/2024
