গোটা শস্য

বিশেষজ্ঞ: সারাদিন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে শুধু এই ৫টি বিষয় মনে রাখুন।

Báo Thanh niên

09/05/2026

প্রতিদিন সকালে মাংসের স্যান্ডউইচ: বিশেষজ্ঞরা আপনার জন্য একটি দারুণ পরামর্শ দিয়েছেন।

Báo Thanh niên

24/04/2026

সুস্থ হৃদয়ের জন্য খাদ্যাভ্যাসের ৯টি ‘সোনালী নিয়ম’

Báo Thanh niên

10/04/2026

এই সকালের রুটিনটি আপনাকে সারাদিন সুস্থ থাকতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên

26/03/2026

ডায়াবেটিস থাকলে আপনার কিডনি সুরক্ষিত রাখার সহজ উপায়।

Báo Thanh niên

25/03/2026

যকৃতের স্বাস্থ্য রক্ষায় কী গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে?

Báo Thanh niên

22/03/2026

মাল্টিভিটামিন গ্রহণের আগে অগ্রাধিকার দেওয়ার মতো ৭টি খাদ্য গোষ্ঠী।

Báo Sức khỏe Đời sống

05/03/2026

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের খাদ্যতালিকায় কেন গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

সকাল ১০টায় নাস্তা করার পরেও ক্লান্ত: ৫টি অপ্রত্যাশিত কারণ

Báo Thanh niên

01/01/2026

যাদের লিভার এনজাইমের মাত্রা বেশি, তাদের কি সকালের নাস্তায় ডিম খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

06/11/2025

৪ ধরনের গোটা শস্য যা রক্তের চর্বি ও রক্তচাপ কমাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên

21/10/2025

স্বাস্থ্য সংবাদসহ একটি নতুন দিন: ওমেগা-৩ ফিশ অয়েলের অপ্রত্যাশিত উপকারিতা।

Báo Thanh niên

21/10/2025

কীভাবে আপনি আপনার ফাইবার গ্রহণ বাড়িয়ে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন এবং একই সাথে একটি সুস্থ পরিপাকতন্ত্র বজায় রাখতে পারেন?

Báo Tuổi Trẻ

27/08/2025

৪ ধরনের খাবার যা ক্যান্সার, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের 'শত্রু'!

Báo Thanh niên

25/08/2025

৪টি ভুল নিরামিষ খাদ্যাভ্যাস যা ফ্যাটি লিভার রোগের কারণ হতে পারে।

Báo Thanh niên

16/08/2025

তরুণদের মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বাড়ছে, কিন্তু তারা এই খাবারটিকে অত্যন্ত ভয় পায়।

Báo Thanh niên

02/07/2025

ভালোভাবে খান - স্বাস্থ্যকর খাবার খান: যে খাবারগুলো আপনার যকৃতের জন্য ভালো।

Báo Thanh niên

15/05/2025

নতুন আবিষ্কার: এটি খাওয়ার মাধ্যমে অনেক ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

Báo Thanh niên

16/03/2025

প্রোটিন ছাড়াও আরও ৪টি পুষ্টি উপাদান যা পেশি গঠনে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên

28/12/2024

শ্বেতসারযুক্ত খাবার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

Báo Thanh niên

14/11/2024

রক্তচাপ কমাতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ৪ ধরনের উদ্ভিদ।

Báo Thanh niên

06/11/2024

প্রেশার কুকারে রান্না করা উচিত নয় এমন ৬টি খাবার।

Báo Thanh niên

05/11/2024

মুরগির কোন অংশ খেলে ওজন বাড়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?

Báo Thanh niên

12/09/2024

রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যাওয়া রোধ করতে প্রতিটি খাবারের আগে কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

01/06/2024