সাম্প্রতিক এক গবেষণায়, খড়গপুর ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি (ভারত) এর বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে ব্যায়াম প্রায় সকলের জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতা বয়ে আনে, তবে ক্যারোটিড ধমনীতে বাধা রোগীদের জন্য এটি বিপজ্জনক হতে পারে, টকার নিউজ সাইট অনুসারে।
বিশেষ করে, ভারতীয় পণ্ডিতদের একটি দল দেখেছেন যে ব্যায়ামের সময় হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পেলে গুরুতর ক্যারোটিড ধমনীতে ব্লকেজ থাকা রোগীদের স্ট্রোক হতে পারে। তবে, সুস্থ ব্যক্তিদের জন্য অথবা শুধুমাত্র হালকা ধমনীতে ব্লকেজ থাকা রোগীদের জন্য, সর্বোত্তম রক্ত প্রবাহ বজায় রাখার জন্য ব্যায়াম উপকারী।
সর্বোত্তম রক্ত প্রবাহ বজায় রাখার জন্য ব্যায়াম উপকারী।
গুরুতর ক্যারোটিড ধমনীতে ব্লকেজ থাকা রোগীদের ব্যায়াম করার সময় কীভাবে স্ট্রোক হতে পারে তা আরও ব্যাখ্যা করে, দলটি ব্যাখ্যা করেছে যে এটি সেই ধমনী যা ঘাড়ের উভয় পাশে অবস্থিত মুখ এবং মস্তিষ্কের টিস্যুতে রক্ত প্রবাহ সরবরাহ করে।
যখন ক্যারোটিড ধমনীর প্রাচীরের ভিতরে চর্বি, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য কণা জমা হয়, তখন তারা প্লাক তৈরি করে এবং ধমনীকে সংকুচিত করে। এই সংকুচিত হওয়া বিপজ্জনক কারণ এটি মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে, যা মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব ঘটাতে পারে এবং স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
সুস্থ রোগীদের ক্ষেত্রে, ব্যায়ামের সময় হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি ধমনীর প্রাচীরের প্রতি রক্তের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং স্থিতিশীল করে, স্টেনোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করে। তবে, ক্যারোটিড ধমনী স্টেনোসিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি উপকারী নয়।
"মাঝারি বা তীব্র ক্যারোটিড স্টেনোসিস রোগীদের ক্ষেত্রে উচ্চ-তীব্রতার ব্যায়ামের বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা গেছে," গবেষণার লেখক ডঃ সোমনাথ রায় বলেন। "এটি স্টেনোসিসের উপর চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, যার ফলে স্টেনোসিস ফেটে যেতে পারে।"
"ধমনীর দেয়ালে ফেটে যাওয়ার পর যে প্লাক তৈরি হয়, তা রক্তের মাধ্যমে মস্তিষ্কে প্রবাহিত হতে পারে, যার ফলে ব্লকেজ তৈরি হতে পারে এবং ইস্কেমিক স্ট্রোক হতে পারে," ডাঃ রায় আরও বলেন, মাঝারি থেকে গুরুতর ক্যারোটিড ধমনীতে ব্লকেজ থাকা ব্যক্তিরা যদি ব্যায়াম করতে চান, তাহলে তাদের একজন চিকিৎসকের পরামর্শ এবং তত্ত্বাবধানে থাকা উচিত।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক



![[ছবি] দা নাং: জল ধীরে ধীরে কমছে, স্থানীয় কর্তৃপক্ষ পরিষ্কারের সুযোগ নিচ্ছে](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)
![[ছবি] দুর্নীতি, অপচয় এবং নেতিবাচকতা প্রতিরোধ ও মোকাবেলা বিষয়ক ৫ম জাতীয় প্রেস পুরস্কার অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)










































































মন্তব্য (0)