4 úpravy, které pomáhají předcházet ztučnění jater

4 úpravy životního stylu, které pomáhají předcházet ztučnění jater

Ztučnění jater je stav, při kterém se v játrech hromadí příliš mnoho tuku. Postupem času je ovlivněna funkce jater. Pokud se onemocnění neléčí, může se vyvinout do závažného stádia a způsobit selhání jater.

Určité úpravy životního stylu mohou pomoci předcházet ztučnění jater a u těch, kteří jej již mají, mohou pomoci jej kontrolovat.

Ztučnění jater se dělí na dva typy: alkoholické ztučnění jater a nealkoholické ztučnění jater. Příčiny těchto dvou typů se mírně liší, uvádí zdravotnický web Medical News Today (UK).

Lidé s tukovými játry by se měli vyhýbat alkoholu, protože zhoršuje zdraví jater.

U alkoholického ztučnění jater je hromadění tuku v játrech způsobeno nadměrnou konzumací alkoholu. U nealkoholického ztučnění jater je příčinou hromadění tuku konzumace příliš velkého množství potravin bohatých na škodlivé tuky, jako jsou nasycené tuky, trans-tuky a některé další druhy.

Nový den se zdravotními zprávami, zveme vás k pokračování ve čtení článku 4 o úpravách životního stylu, které pomáhají předcházet ztučnění jater, na webu Thanh Nien Online Health News v nový den 13. května. Můžete si také přečíst další články o ztučnění jater, jako například: Abnormální příznaky na obličeji varující před ztučněním jater; Nový objev, jak léčit ztučnění jater...

Proč je spondylitida často mylně chápána jako běžná bolest zad?

Jedním z hlavních příznaků ankylozující spondylitidy je bolest zad. Tuto bolest zad však lze zpočátku snadno zaměnit s běžnou bolestí zad. Pacient je proto subjektivní a příznaky snadno ignoruje.

Ankylozující spondylitida je typ artritidy, která postihuje klouby a vazy páteře. Odborníci tvrdí, že onemocnění někdy způsobuje bolest a otoky i v jiných kloubech v těle, jako jsou kolena, kotníky a kyčle, uvádí zdravotnický web Medical News Today (UK).

Ankylozující spondylitida je typ artritidy, která postihuje klouby a vazy páteře.

Pokud je založeno pouze na příznacích bolesti zad, je velmi obtížné přesně diagnostikovat ankylozující spondylitidu. Jedním z velkých rozdílů je, že běžná bolest zad je charakterizována krátkými epizodami bolesti, zatímco Ankylozující spondylitida bude trvat dlouho. Někteří lidé, když onemocní, navštíví mnoho míst, aby se o nemoci dozvěděli, zatímco jiní ji ignorují. V důsledku toho se onemocnění zhorší.

Dalším příznakem, který pomáhá identifikovat ankylozující spondylitidu, je pocit ztuhlosti v dolní části zad a kyčlích, zejména ráno nebo po dlouhém sezení či ležení bez pohybu. Příznaky ankylozující spondylitidy však v raných stádiích nejsou závažné, takže je obtížné je odhalit.

Nový den se zdravotními zprávami, zveme vás k pokračování ve čtení článku Proč je zánět páteře snadno mylně chápán jako normální bolest zad? na Thanh Nien Online zdravotních zprávách v novém dni 13. května. Můžete si také přečíst další články o páteři, jako například: Léčba bolesti páteře „lidovými zkušenostmi“, pacient téměř trvale ochrnul; Nedostatek pití vody může poškodit páteř a záda...

Abnormální zbarvení nehtů, kdy je to příznak nemoci?

Zdravé nehty mají hladký, lesklý povrch, jsou bez promáčklin a mají růžovobílou barvu. Někdy se barva a textura nehtů může změnit, zejména po poranění. V některých případech může být tato změna příznakem základního onemocnění.

Nehty jsou tvořeny keratinem. Studie publikovaná v časopise Journal of the European Academy of Dermatology & Venereology zjistila, že nehty na rukou mohou růst téměř o 3,5 mm za měsíc. To je výrazně rychlejší než nehty na nohou, které podle amerického zdravotnického webu Healthline rostou pouze asi 1,6 mm za měsíc.

Bledé, modré nehty mohou být způsobeny nedostatkem krve a kyslíku v krvi.

Jednou z nejčastějších změn je změna barvy nehtů. Výzkum Americké akademie dermatologie (AAD) ukazuje, že žluté nehty mohou být příznakem plísňové infekce.

Mezi skupiny s vysokým rizikem infekce nehtovou plísní patří starší dospělí, lidé s určitými zdravotními problémy nebo lidé žijící ve vlhkém podnebí. Plíseň nehtů se častěji vyskytuje na nehtech na nohou než na rukou. Pokud se plíseň rozšířila hluboko do nehtu, může léčba trvat déle a zahrnovat kombinaci léků.

Nový den se zdravotními zprávami, zveme vás k pokračování ve čtení článku Abnormální změna barvy nehtů, kdy je to příznak nemoci? na Thanh Nien Online zdravotních zprávách v nový den 13. května. Můžete si také přečíst další články o nehtech, jako například: Závislost na kousání nehtů: Je to jen zlozvyk?; Jsou bílé skvrny na nehtech důvodem k obavám, kdy byste měli navštívit lékaře?...

Kromě toho se v pondělí 13. května objevilo mnoho dalších článků ze světa zdraví, například: ...

Nový den se zdravotními zprávami, přeji vám nový týden plný energie a efektivní práce.

Zdroj: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm