Dobrý den, pane doktore: Proč hlasitě chrápu nebo jsem podrážděný, když přibírám na váze?

„Můj manžel dříve normálně spal a chrápal jen zřídka, ale postupem času, jak přibíral na váze a začal pít více alkoholu, chrápal velmi hlasitě a během dne byl často unavený a podrážděný. Pane doktore, mohl byste mi říct, jestli je to příčina jeho hlasitého chrápání a jak to řešit?“ (Thanh Ha, 40 let, z Ho Či Minova Města).

Magistr - specialista lékař 2 Le Nhat Vinh, vedoucí oddělení interdisciplinární oční - ušní - nosní - krční - stomatologické - dermatologické nemocnice v Mezinárodní všeobecné nemocnici Nam Sai Gon, odpovídá: Chrápání a spánková apnoe jsou respirační poruchy během spánku, charakterizované opakovanými epizodami zastavení nebo snížení proudění vzduchu. Tento stav snižuje množství kyslíku v krvi a způsobuje, že se pacient často probouzí, což má za následek přerušení spánku a hlasité chrápání.

Spánková apnoe je primárně způsobena dvěma hlavními mechanismy: obstrukcí dýchacích cest a poruchy centrální kontroly dýchání. Jasné a přesné rozlišení příčiny pomáhá lékařům zvolit vhodný a účinný léčebný režim pro každého pacienta.

Nadváha je jedním z hlavních rizikových faktorů hlasitého chrápání a spánkové apnoe.

FOTO: AI

Nadváha je rizikovým faktorem pro hlasité chrápání a spánkovou apnoe.

Když se svaly v krku a na jazyku příliš uvolní, což způsobí zúžení nebo zablokování dýchacích cest, mozek musí tělo „probudit“, aby znovu dýchalo, což způsobuje hlasité, přerušované chrápání, doprovázené příznaky, jako je denní ospalost, sucho v ústech, ranní bolesti hlavy, podrážděnost a snížená koncentrace.

Hlavní rizikové faktory:

• Nadváha, obezita: Tuk kolem krku a hrdla, který způsobuje kompresi dýchacích cest.
• Pohlaví: Muži jsou postiženi dvakrát častěji než ženy.
• Lidé nad 40 let a ženy po menopauze jsou náchylnější.
• Strukturální abnormality dýchacích cest, jako je krátký krk, velký jazyk, zvětšené mandle, vychýlená nosní přepážka.
• Alkohol, sedativa: Uvolňují svaly v krku a zvyšují riziko obstrukce.
• Genetické faktory: Členové rodiny mají spánkovou apnoe v důsledku obstrukce dýchacích cest.

V případě manžela paní Thanh Ha patří kvůli obezitě, časté konzumaci alkoholu, střednímu věku a tomu, že je muž, do skupiny s vysokým rizikem obstrukční spánkové apnoe.

Je třeba navštívit lékaře, aby se zjistila příčina chrápání

FOTO: TH

Centrální spánková apnoe - vzácná, ale neméně nebezpečná

Centrální spánková apnoe je stav, kdy mozek nevysílá signály k řízení dýchání; dýchací cesty zůstávají otevřené, ale pacient nedýchá. Chrápání se obvykle neobjevuje, je snadno přehlédnutelné, doprovázeno častým probouzením, dušností, úzkostí, nespavostí, dlouhodobou únavou, často se vyskytuje u lidí s kardiovaskulárními nebo neurologickými onemocněními.

Hlavní rizikové faktory:

• Poruchy centrálního nervového systému: mrtvice, traumatické poranění mozku nebo poranění míchy.
• Srdeční selhání, městnavé srdeční selhání: Způsobuje špatný krevní oběh a narušuje dýchací signály.
• Užívání léků tlumících dýchání: Dlouhodobé užívání opioidů a benzodiazepinů inhibuje aktivitu dýchacího centra.
• Starší věk: U starších dospělých se respirační funkce přirozeně snižuje, což zvyšuje riziko onemocnění.

S výše uvedeným stavem byste měli svého blízkého vzít do renomovaného zdravotnického zařízení na komplexní vyšetření, včetně základních onemocnění, jako jsou kardiovaskulární a neurologická onemocnění, aby se přesně určila příčina a jasně klasifikovala obstrukční nebo centrální spánková apnoe, a tím se zvolila vhodná a bezpečná léčebná metoda.

Zdroj: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-vi-sao-cang-tang-can-thi-ngu-ngay-rat-to-hay-cau-gat-185251022083953015.htm