Co se stane s krevním tlakem, když pijete příliš málo vody?

Jak dehydratace ovlivňuje krevní tlak? Zde vysvětluje tento složitý vztah Dr. Ayesha Gulzar, lékárníčka z britské Národní zdravotní služby.

Dehydratace může snížit objem krve, což způsobuje pokles nebo kolísání krevního tlaku. To ovlivňuje krevní tlak prostřednictvím jeho vztahu k objemu krve – množství krve cirkulující v cévách a srdci.

Krev obsahuje velké množství vody. Dehydratace proto způsobuje snížení objemu krve, což vede ke změnám krevního tlaku.

Dehydratace může snížit objem krve, což způsobuje pokles krevního tlaku.

Foto: Umělá inteligence

Jak dehydratace vede k nízkému krevnímu tlaku?

Dehydratace snižuje objem krve. Když cirkuluje méně krve, snižuje se také tlak na stěny tepen, což může vést k nízkému krevnímu tlaku.

V některých případech může náhlý pokles objemu krve vést také k život ohrožujícímu stavu zvanému hypovolemický šok. K němu může dojít v důsledku těžké dehydratace, která způsobuje nedostatečný průtok krve ze srdce do těla, uvádí Verywell Health.

Dehydratace může také zvýšit krevní tlak.

Ačkoli dehydratace může zpočátku snížit krevní tlak, náhlý pokles krevního tlaku může později vést k hypertenzi. To je způsobeno snížením objemu krve, protože dehydratace může vyvolat uvolňování určitých hormonů, jako je vasopresin nebo angiotenzin.

Když je tělo dehydratované, krev houstne a je lepkavější. Srdce musí vynaložit větší úsilí, aby hustou krev pumpovalo, což může zvýšit krevní tlak. Na druhou stranu, hormon vasopresin může také způsobit zúžení cév, což vyvíjí větší tlak na stěny tepen a může vést k vysokému krevnímu tlaku, uvádí Verywell Health.

Dlouhodobá dehydratace může značnou zátěží vést k srdečnímu svalstvu a cévám a může mít nepříznivé zdravotní následky.

Jak poznáte, že jste dehydratovaní?

Mezi běžné příznaky dehydratace patří žízeň, sucho v ústech, mírná únava, závratě nebo točení hlavy, svalové křeče, nervozita, zmatenost, letargie a tmavě žlutá nebo jantarová moč.

Dehydratace vede k nerovnováze mezi příjmem a ztrátou vody, což způsobuje poruchy elektrolytů a mnoho dalších tělesných dysfunkcí. Tento stav může vést k závažným komplikacím, včetně:

• Infekce močových cest.
• Ledvinové kameny.
• Křeč.
• Hypovolemický šok.

Je nezbytné dodržovat dostatečný příjem tekutin. Pokud se u vás objeví příznaky těžké dehydratace, vyhledejte lékařskou pomoc. Také pečlivě sledujte svůj krevní tlak. Pokud se váš krevní tlak v důsledku dehydratace příliš zvýší nebo sníží, vyhledejte lékařskou pomoc.

Zdroj: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-huet-ap-neu-ban-uong-nuoc-qua-it-185250810084323113.htm