Listy guavy mají mnoho nečekaných účinků

Guava je známé tropické ovoce s mnoha zdravotními benefity. Guavu miluje mnoho lidí kvůli její sladkokyselé chuti, zatímco listy guavy vědci zkoumají jako léčivý přípravek.

Zde jsou některé zdravotní přínosy listů guavy, uvádí zdravotnický web Medical News Today.

Guava je milována mnoha lidmi a listy guavy vědci studují jako léčivý prostředek.

Zlepšení příznaků diabetu 2. typu

Čaj z listů guavy může pomoci zabránit prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi a zlepšit příznaky u lidí s diabetem 2. typu.

Studie z roku 2010 zjistila, že čaj z listů guavy může pomoci zlepšit inzulínovou rezistenci a snížit hladinu cukru v krvi.

Snížení průjmu

Čaj z listů guavy je tradičním lékem na průjem v mnoha částech světa .

Studie z roku 2015 zjistila, že extrakt z listů guavy zmírnil průjem u myší. Myši, které konzumovaly extrakt z listů guavy, se z průjmu zotavily rychleji než ty, které ho nekonzumovaly.

Jiná studie z roku 2015 zjistila, že extrakt z listů guavy pomáhá kontrolovat průjem u kuřat.

Léčba chřipky

Ve studii z roku 2012 bylo zjištěno, že čaj z listů guavy má antivirové účinky při léčbě chřipky. Vědci zjistili, že čaj z listů guavy inhibuje růst virů chřipky. Antivirové účinky mohou pocházet z antioxidantů flavanolů, které se nacházejí v listech guavy.

Pomáhá snižovat krevní tlak

Konzumace extraktu z listů guavy může pomoci snížit krevní tlak. Studie z roku 2016 zjistila, že extrakt snižuje krevní tlak u potkanů. Podle Medical News Today mohou antioxidanty v listech guavy snižovat krevní tlak tím, že pomáhají rozšiřovat cévy.

Podpora zdraví kostí a kloubů

Několik studií na zvířatech prokázalo, že extrakt z listů guavy má pozitivní účinky na zdraví lidí s osteoartrózou.

Studie z roku 2018 zjistila, že konzumace extraktu z listů guavy zlepšila zdraví kostí a kloubů u myší.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/loi-ich-suc-khoe-tu-la-oi-185240430115738071.htm