Před jakými zdravotními problémy varují roztřepené nehty?

Některé příčiny loupání nehtů souvisí s životním stylem, zatímco jiné jsou způsobeny základními zdravotními problémy. Podle zdravotnických webových stránek Prevention může určení příčiny pomoci lékaři najít správnou léčbu.

Loupání nehtů ve více vrstvách může být příznakem poruchy štítné žlázy nebo plísňové infekce.

Mezi běžné příčiny loupání nehtů patří:

ruce jsou často mokré

„Nejčastější příčinou loupání nehtů je jejich časté namáčení,“ říká dermatoložka Blair Murphy-Rose z nemocnice New York-Presbyterian Hospital.

Tento stav se často vyskytuje u kadeřníků, uklízečů nebo lidí, kteří vykonávají práci vyžadující časté namáčení rukou ve vodě. Nejen to, horké a vlhké prostředí také zvyšuje náchylnost nehtů k loupání. Důvodem je, že dlouhodobé vystavení vysoké vlhkosti způsobuje, že nehty bobtnají a změkčují, což vede k snadnému lámání a loupání při fyzickém nárazu.

Aby se zabránilo loupání nehtů, měli by lidé při mytí nádobí nebo při práci, která zahrnuje častý kontakt s vodou, nosit rukavice. Pokud jsou ruce mokré, měly by je rychle osušit a nanést hydratační krém s vitamínem E.

Vystavení silným chemikáliím

Některé chemikálie, například ty, které se nacházejí v lepidlech na nehty, nebo detergenty v mýdlech, pracích prostředcích a čističích podlah, mohou nehty vysušovat. Příliš suché nehty mohou také způsobit jejich loupání.

Účinným způsobem, jak tomu předejít, je omezit expozici těmto chemikáliím, například nošením rukavic při praní prádla. Kromě toho si můžeme také vybrat produkty s nízkou koncentrací pracích prostředků nebo chemikálie přírodního původu.

Nedostatek živin

Olupování nehtů je také způsobeno nedostatkem vápníku, železa, vitamínu D nebo vitamínu B v těle. Zejména vitamíny D a B hrají důležitou roli při tvorbě keratinu, hlavní složky, která tvoří nehty.

Vyvážená strava s dostatkem ovoce, zeleniny a masa bohatého na bílkoviny může pomoci napravit nedostatky. V některých případech vám lékař může doporučit doplňky stravy.

Poruchy štítné žlázy

Mezi varovné příznaky poruch štítné žlázy patří únava, úzkost, nedostatek soustředění, změny hmotnosti a olupování nehtů. Poruchy štítné žlázy mohou zpomalit regeneraci kůže a nehtů. To má za následek, že stará tkáň přetrvává déle, což vede k křehkým a olupujícím se nehtům.

Plísňová infekce

Plíseň nehtů může způsobit ztluštění nehtů a jejich zbělání nebo žlutohnědnutí. Nehty se také mohou odlupovat ve vrstvách.

Pokud máte podezření na plíseň nehtů, navštivte svého lékaře. Pokud ji máte, lékař vám podle Prevence předepíše nějaké antimykotika, která pomohou nehtům hojit rychleji.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/mong-tay-bi-tach-ra-lam-nhieu-lop-canh-bao-van-de-suc-khoe-gi-185230818191307474.htm