Na co by si měly ženy středního věku dávat pozor, aby si zajistily dobré zdraví?

Hanojské centrum sexuální medicíny, Hanojská nemocnice pro andrologii a neplodnost, nedávno přijalo 39letou pacientku, která přišla na vyšetření s následky stresu, úzkosti a dlouhodobé nespavosti.

Hanojské centrum sexuální medicíny, Hanojská andrologická a neplodná nemocnice, nedávno přijalo 39letou pacientku, která přišla na vyšetření kvůli stresu, úzkosti a dlouhodobé nespavosti, jež ovlivňovaly její manželský život, rodinu a práci.

Lékaři v Hanojské andrologické a neplodné nemocnici poskytují konzultace pacientům.

Podle paní Pham Minh Ngoc, zástupkyně ředitele Hanojského centra sexuální medicíny, měla 39letá pacientka, která se do centra dostavila na vyšetření, dobrý zdravotní stav a žádné základní zdravotní problémy.

Pacientka se dostavila na vyšetření kvůli manželským problémům, přestože měla stabilní práci a nebyla pod tlakem ohledně dětí. Lékaři v Hanojském centru pro sexuální medicínu nařídili pacientce ultrazvuk štítné žlázy, prsou, břicha, elektrokardiogram, test krevních lipidů, vyšetření jater a ledvin a kompletní krevní obraz ke screeningu rizika rakoviny.

Poté, co se ujistíte, že neexistuje žádné riziko rakoviny, je pacientovi doporučeno podstoupit hormonální terapii, suplementaci estrogenem atd.

Lékař také pacientovi doporučil, aby cvičil alespoň čtyřikrát týdně, zmírnil stres a věnoval více času péči o sebe, jako je cvičení jógy nebo procházky. Kromě toho by měl pacient upravit svůj jídelníček a doplnit stravu o potraviny, jako jsou sójové boby, obiloviny, slunečnicová semínka a klíčky fazolí.

Po léčbě mnoho pacientů zaznamenalo významné zlepšení návalů horka, snížení stresu, deprese a úzkosti, zlepšení sexuálních funkcí, hladší pokožku a zlepšení paměti a soustředění.

V některých případech může endokrinní terapie také zabránit osteoporóze, snížit kardiovaskulární riziko a zmírnit poruchy močení a infekce močových cest.

Podle paní Pham Minh Ngoc, zástupkyně ředitele Hanojského centra pro sexuální medicínu, pokud ženy pociťují příznaky podobné těm, které má výše uvedená pacientka, a které trvají 3 až 6 měsíců a samy se nezlepší, měly by se poradit s odborníkem, který jim poskytne radu a léčbu.

Je známo, že investice do zdravotní péče o ženy jsou globálním problémem, nejen ve Vietnamu.

Mezi lety 2020 a 2022 se počet případů podvýživy u těhotných nebo kojících žen zvýšil o 25 %, z 5,5 milionu na 6,9 milionu.

Zpráva UNICEF vychází z analýzy údajů o ženách ve většině zemí světa . Podle agentury trpí podvýživou více než 1 miliarda žen a dospívajících dívek na celém světě.

Tento stav způsobí, že budou mít podváhu a budou menší, než je průměr pro jejich fyzický vývoj, a to kvůli nedostatku esenciálních mikroživin a anémii.

Většina těchto případů se vyskytuje v nejchudších regionech světa, přičemž v jižní Asii a subsaharské Africe trpí až 68 % dospívajících žen a dívek podváhou a 60 % trpí anémií.

UNICEF uvedl, že tyto nutriční nedostatky ovlivňují nejen zdraví žen, ale i jejich dětí, a poznamenal, že „špatný nutriční stav se dědí z generace na generaci“.

Podvýživa nejen zvyšuje riziko kojenecké úmrtnosti, ale může také „narušit vývoj plodu a zanechat celoživotní následky na růst dítěte, jeho schopnost učení a pozdější sociální postavení“.

Zpráva UNICEF uvádí, že celosvětově je 51 milionů dětí mladších dvou let zakrnělých. Odhaduje se, že přibližně 50 % těchto dětí trpí zakrnělým růstem již v děloze a během prvních šesti měsíců života, kdy jsou zcela závislé na výživě matky.

Podle odborníků se mezi lety 2020 a 2022 zvýšil počet případů podvýživy u těhotných nebo kojících žen o 25 %, z 5,5 milionu na 6,9 milionu, ve 12 zemích, které čelí potravinové krizi: Afghánistán, Burkina Faso, Etiopie, Keňa, Mali, Niger, Nigérie, Somálsko, Súdán, Jižní Súdán, Čad a Jemen.

UNICEF zdůrazňuje, že bez naléhavých opatření mezinárodního společenství by následky mohly přetrvávat i v budoucích generacích. Abychom zabránili podvýživě u dětí, musíme se zabývat i podvýživou žen a dospívajících dívek.

UNICEF dále vyzývá vlády , aby upřednostnily přístup žen a dívek k výživným potravinám a zavedly povinná opatření k rozšíření rozsáhlého obohacování běžných potravin, jako je mouka, olej na vaření a sůl, mikroživinami, s cílem pomoci snížit nedostatky mikroživin a anémii u dívek a žen.

Zdroj: https://baodautu.vn/phu-nu-trung-nien-can-luu-y-gi-de-dam-bao-suc-khoe-d219850.html