Využívajíc psychologii touhy po rychlém zhubnutí, zejména po Tetu, mnoho míst uvádí na trh produkty a kúry na hubnutí označené jako „bleskově rychlé“.
Produkty na rychlé hubnutí se hojně prodávají na sociálních sítích a představují potenciální zdravotní rizika - Foto: TH zachyceno
Od šumivých tablet na hubnutí, pastilek, pilulek, až po technologie hubnutí nové generace, které pomáhají rychle se „zbavit“ přebytečného tuku bez cvičení nebo diety, musí být mnoho pacientů hospitalizováno kvůli selhání ledvin a jater.
Pravda o zázračné metodě hubnutí
Zhubnout bez diet a cvičení? Aby se oslovili zákazníci, kteří chtějí zhubnout, bylo uvedeno na trh mnoho produktů, jako například: pastilky, káva, šumivé tablety, pilulky... o kterých se říká, že mají zázračné účinky na hubnutí a jsou propagovány na sociálních sítích. Je pozoruhodné, že tyto produkty jsou velmi levné, od několika desítek tisíc dongů do několika set tisíc dongů.
Na stránce s názvem „Šumivé tablety na hubnutí“ se prodávají „Super rychlé, super účinné pilulky na hubnutí, ničí tvrdou tukovou tkáň“ s reklamou „zhubněte 8-10 kg za 1 měsíc stejně snadno jako jíst sladkosti bez diety“. Pod článkem je obrázek 4 sáčků léků se všemi možnými modrými, oranžovými, žlutými, fialovými kapslemi neznámého původu, které se užívají ráno, v poledne a večer.
Jiný web s názvem „Pilulky na hubnutí“ prodává lahvičky s cizojazyčnými pilulkami, kapslemi obsahujícími asi 40 pilulek. Podle reklamy jsou tyto pilulky určeny pro lidi, kteří chtějí zhubnout, ale nechtějí cvičit ani držet diety.
Užívání jedné pilulky denně nepřetržitě vám může pomoci zhubnout 10 kg za měsíc. „Toto je lék na ručně nošené jídlo, domácí pilulky na hubnutí nejsou účinné“ – propagační stránka pak uvádí cenu 330 000 VND/krabice s doručením až domů.
Ve skupině „5kg/12 dní rychlé hubnutí“, která přitahuje více než 56 000 členů, se každý den objevují desítky článků o tom, jak zhubnout pomocí léků, čajů na hubnutí, kávy na hubnutí...
Mnoho lidí se chlubí tím, že na hubnutí používají ananasové bonbóny, které obsahují ananasovou esenci, lotosový list, hořký meloun, zelený čaj, ženšen a kakao. Tyto bonbóny však byly dříve varovány a staženy z trhu Úřadem pro bezpečnost potravin ( Ministerstvo zdravotnictví ), protože obsahují zakázané látky, jako je sibutramin a fenolftalein.
Mnoho pacientů bylo hospitalizováno pro selhání jater a ledvin kvůli užívání pilulek na hubnutí. Nemocnice Bach Mai dříve hospitalizovala pacienta v Quang Ninh , kterému musel být kvůli užívání pilulek na hubnutí odstraněn celý jícen a žaludek.
Tento pacient seznámil s velmi účinným lékem na hubnutí přítel. Při užívání 4. balení však pociťoval dušnost, zimu, žízeň, náhlou hypotermii a byl přijat na pohotovost v kómatu. Výsledky CT vyšetření ukázaly poškození mozku.
Podle výsledků forenzního vyšetření Ústavu soudního lékařství obsahoval přípravek na hubnutí, který pacient užíval, sibutramin, toxickou látku, jejíž použití ve léčivech a funkčních potravinách je Ministerstvem zdravotnictví zakázáno kvůli jejím nebezpečným účinkům na zdraví uživatelů.
Rizika spojená se zakázanými látkami
Docent Nguyen Anh Tuan – zástupce ředitele Ústavu trávicí chirurgie, vedoucí oddělení trávicí vědy v 108. vojenské ústřední nemocnici – zdůraznil, že užívání jakéhokoli typu přípravku na hubnutí může být škodlivé pro zdraví. Proto byste se před jeho použitím měli o daném produktu pečlivě seznámit a poradit se s lékařem nebo nutričním specialistou, abyste zajistili jeho zdravotní bezpečnost.
Podle pana Tuana produkty na hubnutí často obsahují sibutramin – látku, která byla v mnoha zemích zakázána, ale stále existuje mnoho produktů neznámého původu a netestované kvality, které obsahují sibutramin nebo jiné škodlivé látky.
„Sibutramin je lék na hubnutí, který potlačuje pocit hladu a zvyšuje pocit sytosti po jídle. Užívání sibutraminu může způsobit mnoho škodlivých účinků na zdraví, pokud se užívá v nesprávném množství nebo po dlouhou dobu. Mezi některé škodlivé účinky sibutraminu patří: vysoký krevní tlak, nespavost, úzkost, zrychlený srdeční tep, bolest hlavy, křeče, nevolnost, mírné zvracení, zácpa... a další nebezpečné komplikace,“ řekl pan Tuan.
Doktor Dao Thi Hao - nutriční specialista z 108. centrální vojenské nemocnice - potvrzuje, že neexistuje žádná léčba, která by nám pomohla rychle zhubnout, pilulky na hubnutí obsahují složky, které způsobují, že naše střeva absorbují více vody než obvykle.
„Každýdenní užívání léků vytváří pocit sytosti, ale tento pocit je falešný. Ve skutečnosti užívání léků na hubnutí tlumí nervový systém a způsobuje ztrátu chuti k jídlu. Pokud se užívají příliš dlouho, mohou se lidé stát závislými,“ řekl Dr. Hao.
Dr. Huynh Tan Vu, přednášející na Fakultě tradiční medicíny Lékařské a farmaceutické univerzity v Ho Či Minově Městě, uvedl, že mnoho produktů na detoxikaci jater se prodává také jako léky na hubnutí. Neexistují však žádné klinické údaje, které by prokázaly účinnost těchto detoxikačních léků.
Ve skutečnosti některé doplňky stravy mohou játra poškodit tím, že zhoršují poškození způsobené léky, proto je používejte s opatrností. Úbytek hmotnosti závisí na mnoha faktorech, včetně celkového příjmu kalorií, kvality potravin, úrovně fyzické aktivity a celkového životního stylu.
Jak vědecky a bezpečně zhubnout?
Vyvážená a výživná strava – místo dvou velkých jídel si jídlo rozdělte na tři hlavní jídla a dvě svačiny – pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi a poskytuje tělu stálý přísun energie.
Kromě toho je nutné kontrolovat porce jídla, přiměřeně je snižovat a vyhýbat se přejídání, zejména potravin s vysokým obsahem kalorií a nízkým obsahem živin. Zvyšte fyzickou aktivitu: kombinujte zdravou stravu s pravidelným cvičením, abyste spálili kalorie a udrželi si rozumnou hmotnost. A konečně, dopřejte si dostatek spánku a zvládejte stres. Pijte dostatek vody.
Hubnutí by mělo být pomalé a stabilní.
Podle docenta Lam Vinha Niena, vedoucího katedry výživy a dietetiky na Univerzitní lékařské a farmaceutické nemocnici (HCMC), jsou jídla Tet často bohatá na škrob (banh chung, banh tet...), jednoduché sacharidy (koláče, bonbóny...) a tuky (dušené maso s kachními vejci, smažená jídla, želé, banh chung, náplně do banh tet...), což vede k snadnému přibírání na váze.
Kvůli rychlému přibírání na váze mnoho lidí po Tet hledá metody hubnutí. Výběr metod však musí být vědecký a musí zajišťovat bezpečnost zdraví.
Příliš rychlé hubnutí může vést ke ztrátě svalové hmoty, dehydrataci, sníženému metabolismu, nedostatku živin, žlučovým kamenům a dalším zdravotním rizikům. Hubnutí by mělo být pomalé a stabilní (asi 0,5–1 kg/týden).
Zdroj: https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm
Komentář (0)