Wie wirkt sich Übergewicht auf die Nieren aus?

Überschüssiges Körperfett erhöht zudem das Risiko für Infektionen, Diabetes und Herzerkrankungen. Darüber hinaus kann eine starke Gewichtszunahme die Nieren schädigen.

Übergewicht und Adipositas haben komplexe Auswirkungen auf die Nierengesundheit und erhöhen das Risiko für Nierenerkrankungen deutlich. Laut der britischen Gesundheitswebsite Medical News Today verschlimmert Übergewicht oder Adipositas bestehende Nierenprobleme zusätzlich.

Übergewicht oder Fettleibigkeit machen die Nieren anfälliger für Schäden.

Mit zunehmender Fettansammlung im Körper steigen Entzündungsreaktionen, Insulinresistenz, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen. All diese Probleme tragen zu Nierenversagen bei.

Eine ungesunde Ernährung Übergewicht bedeutet auch, dass Ihre Nieren stärker arbeiten müssen. Sie müssen große Mengen an Abfallstoffen und überschüssiger Flüssigkeit aus Ihrem Blut filtern. Mit der Zeit kann dies die Glomeruli, die winzigen Filter in Ihren Nieren, schädigen. Dies führt zu einer verminderten Filterleistung der Nieren.

Doch damit nicht genug: Übergewicht und Fettleibigkeit können leicht zu Bluthochdruck führen. Langfristig erhöhter Blutdruck in den Blutgefäßwänden schädigt die Kapillaren in den Nieren. Beschädigte Kapillaren führen zu einer Schwächung der Nieren und beeinträchtigen deren normale Funktion.

Ein weiterer Faktor, der Übergewicht und Adipositas negativ auf die Nieren auswirkt, ist die Insulinresistenz. Übergewicht verursacht Insulinresistenz, die letztendlich zu Typ-2-Diabetes führen kann. Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel schädigt die meisten Organe des Körpers, einschließlich der Nieren. Daher ist eine Nierenerkrankung eine häufige Komplikation von Typ-2-Diabetes.

Die Nationale Nierenstiftung (National Kidney Foundation) warnt davor, dass Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder höher ein um 70 % höheres Risiko haben, eine chronische Nierenerkrankung zu entwickeln. Nierenversagen führt häufig zu Symptomen wie Müdigkeit, Übelkeit und Ödemen. In schweren Fällen ist bei schwerem Nierenversagen eine Dialyse oder eine Nierentransplantation erforderlich.

Um das Risiko von Nierenerkrankungen zu senken, sollten Menschen ein gesundes Gewicht halten, sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben. Darüber hinaus ist es laut Medical News Today wichtig, eine ausreichende Gewohnheit zu pflegen, die vielen Nierenerkrankungen vorbeugt.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/can-nang-qua-kho-tac-dong-den-than-the-nao-185240416171101213.htm