Ist Granatapfel wirklich so ein Wundermittel, dass er bei der Vorbeugung von Nierensteinen hilft?

Có thật quả lựu thần kỳ đến mức giúp kiểm soát sỏi thận? - Ảnh 1. — Die Annahme, dass täglicher Granatapfelsaftkonsum oder der Verzehr von Granatäpfeln Nierensteine auflösen kann, ist irreführend. – Foto: FREEPIK

Der Artikel legt außerdem nahe, dass sowohl die Frucht als auch ihre Kerne die Auswirkungen von Nierensteinen lindern können. Ballaststoffreiche Früchte oder Zitrusfrüchte können zwar hilfreich sein, die Annahme, dass täglicher Granatapfelsaftkonsum oder der Verzehr von Granatäpfeln Nierensteine auflöst, ist laut der Gesundheitsinformations- und Faktencheck-Plattform „The Healthy Indian Project“ (THIP) jedoch falsch.

Kann Granatapfel bei der Behandlung von Nierensteinen helfen?

Granatapfel (Punica granatum) wird hinsichtlich seines Potenzials zur Vorbeugung von Nierensteinen untersucht. Dies könnte auf seinen hohen Gehalt an Antioxidantien und seine Fähigkeit, oxidativen Stress zu reduzieren, zurückzuführen sein, der zur Steinbildung beiträgt.

Granatapfelsaft und Granatapfelextrakt haben positive Ergebnisse bei der Reduzierung freier Radikale gezeigt, Studien wurden bisher jedoch nur an Tieren durchgeführt.

Granatäpfel besitzen zudem entzündungshemmende Eigenschaften, die Nierenreizungen lindern und das Risiko von Nierensteinen verringern. Die Frucht ist außerdem reich an Kalium, Vitamin C und Polyphenolen, die sich positiv auf die Nierengesundheit auswirken.

Granatapfel hilft zwar, oxidativen Stress zu reduzieren und die Nierenfunktion zu verbessern, kann aber Nierensteine nicht heilen.

Dr. Archana Daftardar, Spezialistin am Renova Hospital (Indien), weist darauf hin, dass Ernährungsempfehlungen auf der chemischen Zusammensetzung des Nierensteins basieren sollten. Obst, insbesondere Zitrusfrüchte, trägt nur bedingt zur Vorbeugung bei und kann eine Behandlung nicht ersetzen. Granatäpfel allein sind kein Heilmittel gegen Nierensteine.

Obst sollte Bestandteil einer gesunden Ernährung sein, um die Nieren zu unterstützen. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass es Nierensteine auflösen kann.

Daher kann der maßvolle Verzehr von Granatäpfeln zwar zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen, sollte aber wissenschaftlich fundierte Behandlungen nicht ersetzen.

Was sollten Menschen mit Nierensteinen essen und trinken?

Granatäpfel sind reich an Antioxidantien, Ballaststoffen, Folsäure, Kalium, den Vitaminen K, E und B6 sowie geringen Mengen an Natrium und Phosphor. Der Verzehr von Granatäpfeln kann jedoch die Bildung von Nierensteinen nicht verhindern. Eine geeignete Ernährung für Menschen mit Nierenerkrankungen muss daher auf der chemischen Zusammensetzung der Nierensteine basieren.

Menschen mit Neigung zu Kalziumoxalatsteinen sollten oxalatreiche Lebensmittel wie Spinat, Rote Bete, Mandeln und Schokolade meiden. Auch der Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, Limonaden und tierischem Eiweiß sollte eingeschränkt werden. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist nach wie vor der wichtigste Faktor zur Behandlung der Erkrankung.

In der Hoffnung, dass sich die Steine von selbst auflösen, greifen viele Menschen auf Volksheilmittel zurück, wie zum Beispiel den Verzehr bestimmter Lebensmittel, das Trinken von viel Zitrussaft oder die Anwendung von selbst hergestellten Kräutermischungen.

Diesen Methoden fehlt jedoch eine klare wissenschaftliche Grundlage. Sie behandeln nicht nur keine Nierensteine, sondern können bei übermäßiger Anwendung auch die Harnwege reizen.

Dr. Ganesh Srinivasa Prasad P, Nierenspezialist am Narayana Health City (Indien), bestätigte, dass Nierensteine nicht mit Hausmitteln behandelt werden können. Die Behandlung richtet sich nach Größe und Zusammensetzung des Steins.

Eine ausreichende Kalziumzufuhr, der Verzicht auf oxalatreiche Lebensmittel, eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr und eine Reduzierung des Salzkonsums können jedoch einem erneuten Auftreten vorbeugen. Auch rotes Fleisch, Zucker, Alkohol und Tabak sollten vermieden werden.

Die Befürchtung besteht darin, dass nicht erprobte Methoden mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren oder ein falsches Gefühl der „Heilung“ erzeugen könnten, wodurch sich der Zustand verschlimmert und eine rechtzeitige Behandlung verzögert wird.

Wer hat ein erhöhtes Risiko für Nierensteine?

Zu den häufigsten Ursachen für Nierensteine zählen unzureichende Flüssigkeitszufuhr, zu hoher Konsum von Natrium, Zucker und tierischem Eiweiß, bestimmte bereits bestehende Stoffwechselstörungen sowie eine familiäre Vorbelastung mit Nierensteinen.

Männer zwischen 30 und 50 Jahren neigen eher zu Nierensteinen, ebenso wie Personen mit Übergewicht, Hyperparathyreoidismus oder häufigen Harnwegsinfekten. Die Identifizierung der zugrunde liegenden Ursache und der damit verbundenen Risikofaktoren trägt stets zu einer schnellen Diagnose und optimalen medizinischen Behandlung bei.

Kann Granatapfel bei der Behandlung von Nierensteinen helfen?

Was sollten Menschen mit Nierensteinen essen und trinken?

Wer hat ein erhöhtes Risiko für Nierensteine?

Kommentar (0)