Skoliose bei Kindern

Skoliose ist bei Kindern häufig und kann durch die Wahl geeigneter Schreibtische und Stühle, das Einhalten einer bequemen Sitzposition und die Durchführung von Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur verhindert werden.

Skoliose bei Kindern ist eine Erkrankung, bei der die Wirbelsäule abnormal gekrümmt ist, beispielsweise in Form eines C oder S, anstatt wie üblich gerade zu verlaufen. Laut Dr. Ta Ngoc Ha von der Abteilung für Wirbelsäulenchirurgie des Tam Anh Krankenhauses in Hanoi bleiben die meisten Fälle unentdeckt, bis das Kind die Pubertät erreicht. Charakteristische Anzeichen sind ungleich hohe oder schräge Schultern, eine höher stehende Seite, eine Hüftfehlstellung und ein ungleichmäßiger Taillenumfang.

Schwere Fälle können Symptome wie Gangveränderungen, eingeschränkte Beweglichkeit, Rückenschmerzen, Atemnot und Herz-Kreislauf-Probleme hervorrufen. Viele Fälle von Skoliose bei Kindern verlaufen ohne offensichtliche Anzeichen und werden erst im Rahmen von Vorsorgeuntersuchungen entdeckt.

Falsch eingestellte Schreibtisch- und Stuhlhöhen beim Lernen können bei Kindern zu Wirbelsäulenverkrümmungen führen. (Bild: Freepik)

Laut Dr. Ha kann Skoliose durch Verletzungen, angeborene Faktoren oder Tumore verursacht werden. Eine falsche Körperhaltung ist eine der vermeidbaren Ursachen. Eltern sollten ihre Kinder zu regelmäßiger Bewegung anregen, um die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken und so die Flexibilität und Kraft des Bewegungsapparates zu fördern. Dies kann der Entstehung und dem Fortschreiten einer Skoliose vorbeugen. Schwimmen und Gymnastik sind geeignete Sportarten .

Eine gesunde Ernährung, reich an Eiweiß, Vitaminen, Kalzium und anderen Mineralstoffen, trägt ebenfalls zur Erhöhung der Knochendichte bei. Kinder sollten ein gesundes Gewicht halten, um die Wirbelsäule nicht zu belasten.

Im Alltag ist es wichtig, beim Gehen, Stehen, Liegen und Sitzen auf eine korrekte Körperhaltung zu achten, insbesondere beim Lernen. Eltern sollten stabile Schreibtische und Stühle in der passenden Größe für das Kind bereitstellen und für ausreichend Beleuchtung am Lernplatz sorgen.

Kinder sollten aufrecht sitzen, mit beiden Füßen flach auf dem Boden, wobei die Unterschenkel und Oberschenkel einen Winkel von 75–105 Grad bilden und der Rücken gerade ist. Sie dürfen sich an die Stuhllehne anlehnen, sollten aber nicht nach links oder rechts kippen. Der Kopf sollte nicht zu tief gesenkt sein, sondern leicht nach vorn geneigt, die Hände ordentlich auf dem Tisch. Kinder sollten beim Lernen nicht zu lange sitzen und nach 35–45 Minuten eine Pause einlegen. Vermeiden Sie zu schwere Schultaschen; eine Tasche, die über beide Schultern getragen wird, ist empfehlenswert.

Wird Skoliose nicht erkannt und behandelt, kann sie sich im Kindesalter verschlimmern und zu Hüftfehlstellungen, Wachstumsstörungen, Rücken- und Beinschmerzen, Muskelschwäche und eingeschränkter Beweglichkeit führen. In schweren Fällen kann sie sogar die Herz-Lungen-Funktion beeinträchtigen.

Dr. Ha während einer Wirbelsäulenoperation. Foto: Allgemeines Krankenhaus Tam Anh.

Dr. Ha erklärte, dass die Behandlungsmethoden bei Skoliose vom Schweregrad der Erkrankung abhängen. In leichten Fällen, in denen die Krümmung die täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigt oder die körperliche Gesundheit nicht ernsthaft gefährdet, sind invasive Eingriffe nicht notwendig. Patienten können sich durch Übungen, Physiotherapie nach ärztlicher Anweisung oder das Tragen eines Korsetts schrittweise verbessern und erholen.

In schweren Fällen, in denen die Wirbelsäulenverkrümmung des Kindes 40–45 Grad überschreitet und Korsetts nicht helfen, ist eine Operation angezeigt, um die Schmerzen zu lindern und die Verkrümmung zu korrigieren. Bei der Operation werden die Wirbel neu ausgerichtet und fixiert, um die Verkrümmung zu beheben und ein weiteres Fortschreiten zu verhindern.

Phi Hong

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Quellenlink: https://vnexpress.net/cong-veo-cot-song-o-tre-4644154.html