Skoliose bei Kindern

Skoliose tritt häufig bei Kindern auf und kann durch die Wahl des richtigen Schreibtisches und Stuhls, richtiges Sitzen und gezielte Übungen für die Rücken- und Bauchmuskulatur verhindert werden.

Skoliose bei Kindern ist eine Erkrankung, bei der die Wirbelsäule abnormal gekrümmt ist, beispielsweise in Form eines C oder S, anstatt von Natur aus gerade zu verlaufen. Dr. Ta Ngoc Ha, MSc, von der Abteilung für Wirbelsäulenchirurgie des Tam Anh Krankenhauses in Hanoi , erklärte, dass die meisten Fälle erst mit Beginn der Pubertät diagnostiziert werden. Typische Anzeichen sind schiefe, ungleich hohe Schultern, eine einseitig erhöhte Hüfte und ein ungleicher Taillenumfang.

Schwere Erkrankungen äußern sich durch Symptome wie Gangveränderungen, eingeschränkte Beweglichkeit, Rückenschmerzen, Atembeschwerden und Herz-Kreislauf-Probleme. Viele Kinder mit Skoliose weisen jedoch keine offensichtlichen Symptome auf und werden erst im Rahmen von Vorsorgeuntersuchungen entdeckt.

Eine ungeeignete Schreibtisch- und Stuhlhöhe beim Lernen kann bei Kindern zu Skoliose führen. Foto: Freepik

Laut Dr. Ha kann Skoliose durch Traumata, angeborene Veranlagung oder Tumorerkrankungen verursacht werden. Eine falsche Körperhaltung ist eine der vermeidbaren Ursachen. Eltern sollten ihre Kinder zu Übungen anleiten, die die Rücken- und Bauchmuskulatur stärken und die Flexibilität und Kraft des Bewegungsapparates fördern. Dadurch kann die Entstehung und das Fortschreiten einer Skoliose verhindert werden. Schwimmen und Gymnastik sind geeignete Sportarten .

Eine gesunde Ernährung, reich an Eiweiß, Vitaminen, Kalzium und anderen Mineralstoffen, trägt ebenfalls zur Erhöhung der Knochendichte bei. Kinder sollten ein gesundes Gewicht halten, um die Wirbelsäule nicht zu belasten.

Im Alltag ist es wichtig, beim Gehen, Stehen, Liegen und Sitzen, insbesondere beim Lernen, auf eine korrekte Körperhaltung zu achten. Eltern sollten einen stabilen Schreibtisch und einen Stuhl in der passenden Größe für das Kind bereitstellen. Der Lernbereich muss ausreichend beleuchtet sein.

Kinder sitzen aufrecht, beide Füße flach auf dem Boden, die Waden und Oberschenkel in einem Winkel von 75–105 Grad, der Rücken gerade. Sie dürfen sich an die Stuhllehne anlehnen, sollten aber nicht nach links oder rechts kippen. Den Kopf nicht zu tief senken, Kopf und Nacken leicht nach vorn geneigt, die Hände ordentlich auf dem Tisch. Kinder sollten nicht zu lange sitzen und lernen, sondern nach 35–45 Minuten eine Pause einlegen. Vermeiden Sie zu schwere Schultaschen; tragen Sie am besten eine, die über beide Schultern verteilt wird.

Wird Skoliose nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, kann sie sich im Kindesalter verschlimmern und zu Hüftverkrümmung, verminderter Körpergröße, Rücken- und Beinschmerzen, Muskelschwäche und eingeschränkter Beweglichkeit führen. In schweren Fällen kann sie die Herz- und Lungenfunktion beeinträchtigen.

Dr. Ha während einer Operation zur Behandlung einer Wirbelsäulenerkrankung. Foto: Allgemeines Krankenhaus Tam Anh

Dr. Ha erklärte, dass die Behandlungsmethoden bei Skoliose vom Schweregrad der Erkrankung abhängen. In leichten Fällen, in denen die Skoliose die täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigt oder keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme verursacht, sind keine invasiven Eingriffe erforderlich. Patienten können sich durch Sport, Physiotherapie nach ärztlicher Anweisung oder das Tragen eines Korsetts schrittweise verbessern und erholen.

In schweren Fällen beträgt die Wirbelsäulenverkrümmung des Kindes mehr als 40–45 Grad, und Korsetts sind wirkungslos. Eine Operation ist erforderlich, um die Schmerzen zu lindern und die Fehlstellung zu korrigieren. Dabei werden die Wirbel neu ausgerichtet und fixiert, um die Verkrümmung zu korrigieren und ihr Fortschreiten zu verhindern.

Phi Hong

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Quellenlink: https://vnexpress.net/cong-veo-cot-song-o-tre-4644154.html