Sicheres Heizen bei kaltem Wetter.

Nach Angaben des Gesundheitsministeriums herrscht in den nördlichen und nordzentralen Regionen Vietnams eine extreme Kälte, die die Gesundheit der Bevölkerung beeinträchtigt, insbesondere die von Risikogruppen wie älteren Menschen, Kindern, Schwangeren, Menschen mit chronischen Krankheiten wie Bluthochdruck, Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie Menschen, die im Freien oder in kalter Umgebung arbeiten.

Khuyến cáo sưởi ấm an toàn khi giá rét- Ảnh 1. — Menschen in Hanoi während des jüngsten plötzlichen Temperatursturzes.

Laut Prognosen hält die extreme Kälte voraussichtlich noch einige Tage an. Die eisigen Temperaturen können leicht zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter Erkältungen, Asthma, Halsschmerzen, Lungenentzündung, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Grippe und Schlaganfall. Hauptursachen sind längerer Aufenthalt in kalter Umgebung oder Arbeiten in solchen, sowie plötzliche Temperaturschwankungen. Zusätzlich besteht die Gefahr einer Kohlenmonoxidvergiftung durch Heizen oder Kochen.

Um Erkrankungen durch Kälte vorzubeugen, sollten Sie sich bei sehr kaltem und windigem Wetter, insbesondere zwischen 21 und 18 Uhr, nicht im Freien aufhalten. Achten Sie darauf, dass Ihr Körper trocken bleibt und vermeiden Sie Feuchtigkeit, vor allem an Hals, Händen und Füßen, sowohl beim Aufenthalt im Freien als auch beim Schlafen.

Um einer Kohlendioxidvergiftung (CO-Vergiftung) in Innenräumen vorzubeugen, empfiehlt das Gesundheitsministerium , die Verwendung von Holzkohle oder Wabenkohle zum Verbrennen und Heizen in geschlossenen Räumen unbedingt zu vermeiden.

Wenn es draußen zu kalt ist und Sie unbedingt Holzkohle verwenden müssen, tun Sie dies nur kurzzeitig, öffnen Sie die Türen einen Spalt breit, um für Belüftung zu sorgen, und verwenden Sie sie nur zum Heizen, wenn alle wach sind; verwenden Sie sie nicht über Nacht und schließen Sie die Zimmertüren nicht vollständig.

Stellen Sie Infrarot-Heizgeräte (z. B. Heizlüfter, Heizlampen, Kamine) nicht in der Nähe von Kleinkindern oder älteren Menschen auf, da die Infrarotstrahlen Wärme abgeben, die direkt auf die Hautoberfläche einwirkt und zu trockener Haut und trockener Nase führen kann. Zudem erhöht sich die Verbrennungs- und Brandgefahr. Der optimale Abstand beträgt 1–2 Meter. Die Geräte sollten so eingestellt sein, dass sie sich drehen und den Raum primär erwärmen, anstatt direkt auf Personen gerichtet zu sein.

Prüfen Sie Ihre Heizdecke vor Gebrauch sorgfältig auf Beschädigungen und stellen Sie sicher, dass die Isolierung und Hitzebeständigkeit der Drähte intakt sind. Waschen Sie die Heizdecke nicht mit Wasser, um Kurzschlüsse zu vermeiden. Stellen Sie die Heizstufe auf eine angenehme Temperatur ein und schalten Sie die Decke aus, sobald sie die gewünschte Temperatur erreicht hat.

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