Nach Angaben des Gesundheitsministeriums herrscht in den Regionen Nord und Nord-Zentral eine schwere Kälte, die die Gesundheit der Menschen beeinträchtigt, insbesondere derjenigen, die einem hohen Risiko ausgesetzt sind, wie etwa ältere Menschen, Kinder, schwangere Frauen, Menschen mit chronischen Krankheiten wie Bluthochdruck, Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats sowie Menschen, die im Freien oder in kalten Umgebungen arbeiten.
Die Menschen in Hanoi in den letzten plötzlichen kalten Tagen
Prognosen zufolge könnte die Kälte auch in den kommenden Tagen anhalten. Kälte macht den Körper anfällig für verschiedene gesundheitliche Probleme wie Erkältungen, Asthma, Halsschmerzen, Lungenentzündung, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Grippe, Schlaganfall usw. Die Hauptursache ist längerer Aufenthalt in der Kälte oder die Arbeit in einer kalten Umgebung. Auch plötzliche Temperaturschwankungen können eine Rolle spielen. Darüber hinaus besteht die Gefahr einer Kohlenmonoxidvergiftung durch Heizen, Kochen usw.
Um Erkältungskrankheiten vorzubeugen, sollten Sie das Ausgehen bei zu kaltem und windigem Wetter, insbesondere zwischen 21 Uhr und 6 Uhr morgens, einschränken. Halten Sie Ihren Körper stets trocken und vermeiden Sie Nässe, insbesondere an Hals, Händen und Füßen beim Ausgehen und Schlafen.
Um einer CO-Vergiftung (Kohlendioxid) im Haushalt vorzubeugen, empfiehlt das Gesundheitsministerium , in geschlossenen Räumen unbedingt auf die Verwendung von Holzkohle oder Wabenkohle zum Verbrennen und Heizen zu verzichten.
Wenn es zu kalt ist, um Kohle zu verwenden, verwenden Sie diese nur kurz, öffnen Sie die Tür einen Spaltbreit, um für Belüftung zu sorgen, und heizen Sie nur, wenn die Personen wach sind; verwenden Sie den Ofen nicht über Nacht und schließen Sie die Zimmertür nicht fest.
Stellen Sie Infrarotstrahler (Heizgeräte, Heizgeräte, Öfen usw.) nicht in der Nähe von Kindern und älteren Menschen auf, da Infrarotstrahlen Wärme übertragen, die direkt auf die Hautoberfläche einwirkt und zu trockener Haut, trockener Nase und einem hohen Verbrennungs- und Brandrisiko führt. Der optimale Abstand zum Aufstellen dieser Strahler beträgt ca. 1–2 m. Die Strahler sollten so eingestellt werden, dass sie sich drehen und hauptsächlich den Raum erwärmen. Wegen der oben genannten Risiken sollten sie nicht direkt auf Personen gerichtet werden.
Wenn Sie eine Heizdecke verwenden, überprüfen Sie diese vor Gebrauch sorgfältig, um Schäden zu vermeiden. Stellen Sie die Isolierung und Wärmeisolierung des Kabels sicher. Waschen Sie die Decke nicht nass, um Kurzschlüsse zu vermeiden. Schalten Sie den Warmmodus gerade so weit ein, dass er warm genug ist, und schalten Sie ihn vor Gebrauch aus, wenn er warm genug ist.
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