Die Wirkung dieses bekannten Blattes hilft, den Blutzucker zu senken und Bluthochdruck vorzubeugen.

Hypoglykämische Wirkung

Pandanusblätter werden in der Volksmedizin seit langem zur Behandlung von Diabetes eingesetzt. Forscher haben gezeigt, dass Pandanusblätter viele Antioxidantien und Flavonoide enthalten, die die Insulinempfindlichkeit der Zellen erhöhen und so den Blutzuckerspiegel besser kontrollieren.

Pandanblätter helfen, den Blutzucker zu senken und Bluthochdruck vorzubeugen. Foto: Getty Images.

Das Trinken von Pandanblattwasser kann bei Menschen mit Typ-2-Diabetes den Blutzuckerspiegel senken. Testergebnisse zeigen, dass die regelmäßige Einnahme von Pandanblattextrakt den Blutzucker nach den Mahlzeiten deutlich senken kann.

Die gängigste Methode ist das Kochen von frischen oder getrockneten Pandanblättern in Wasser. Typischerweise werden 5-10 Pandanblätter 10-15 Minuten lang in etwa 1,5 Litern Wasser gekocht und anschließend 1-2 Mal täglich getrunken.

Antihypertensive Wirkung

Hoher Blutdruck ist einer der Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Studien haben gezeigt, dass Pandanblätter den Blutdruck senken und die Durchblutung verbessern.

Pandanblätter enthalten Verbindungen, die die Blutgefäße erweitern können, wodurch die Blutzirkulation erleichtert wird, wodurch der Druck auf die Blutgefäßwände verringert und Bluthochdruck vorgebeugt wird.

Darüber hinaus wirken Pandanblätter harntreibend und helfen dem Körper, überschüssiges Natrium – eine Ursache für Bluthochdruck – auszuscheiden. Antioxidantien in Pandanblättern wie Alkaloide und Polyphenole können die Blutgefäßwände vor Schäden durch freie Radikale schützen und so der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit Bluthochdruck vorbeugen.

Pandanblattwasser kann in angemessenen Dosen täglich getrunken werden und verursacht keine Nebenwirkungen.

Benutzer sollten jedoch vor der Verwendung von Pandanblättern zur Behandlung einen Arzt konsultieren.

Quelle: https://kinhtedothi.vn/loai-la-quen-thuoc-giup-ha-duong-huyet-ngua-cao-huyet-ap.html